生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶一(yī)遍，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分(fēn)能够出水快点(diǎn)，到了后边茶味(wèi)变淡的时分能够盖下的。关于(yú)生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法和时(shí)刻以及生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)视(shì)频，普洱生茶与熟茶(chá)的冲泡办法，熟普洱茶(chá)的冲泡办法大全(quán)，生熟普洱茶怎(zěn)样泡等问题(tí)，农商(shāng)网将(jiāng)为(wèi)你收(shōu)拾以下的日(rì)子常识：

生熟普(pǔ)洱茶能(néng)够一同寄存(cún)吗

　　生熟普(pǔ)洱(ěr)茶是(shì)能(néng)够一同寄存的。

　　云南(nán)普洱(ěr)茶，是一个(gè)很为美妙的茶(chá)类，同一产地，同一材料制造，却(què)能发(fā)生(shēng)两种不同的(de)茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的口感(gǎn)，赢得各地(dì)茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶(chá)是两种彻底不同的香气,而茶(chá)叶又是吸味物(wù)质,假如兼(jiān)并寄存,是会在香气上有必(bì)定(dìng)影响的(de)。

　　普洱生(shēng)茶(chá)和(hé)普洱熟茶是(shì)质量风格天(tiān)壤之别的两种茶品,应禁止将生茶和熟茶混(hùn)合(hé)寄存在一同。

生熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法和(hé)时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温(wēn)是(shì)要沸水（100度），前面的时分能(néng)够出水(shuǐ)快点，到了(le)后边茶(chá)味变淡的时分(fēn)能够盖下。

　　还有(yǒu)些小技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时开(kāi)盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时不要接(jiē)着泡，开(kāi)盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较(jiào)适(shì)合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈(chén)年(nián)普洱茶(chá)泡(pào)法不必太讲(jiǎng)究,浓有(yǒu)浓的味道，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 熟普与生普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有(yǒu)养胃(wèi)，护胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦(shòu)身等保健(jiàn)功(gōng)用，被(bèi)世(shì)人(rén)喜欢(huān)。

　　下面就为咱们介绍普洱(ěr)熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇(piān)一(yī)：普洱熟茶的泡法(fǎ)进(jìn)程：

　　 　　首要咱们先(xiān)选择泡普洱茶(chá)所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具及(jí)普洱茶(chá)。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚水烫热(rè)茶具，首要起温壶温杯的效果，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普(pǔ)洱(ěr)茶当心置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清(qīng)洗茶(chá)叶(yè)中的杂质，并且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶(chá)滋(zī)润：依据实(shí)际状况(kuàng)把(bǎ)握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶(chá)：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡(pào)10秒左右，出茶(chá)水到公(gōng)正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然(rán)后再别离均(jūn)匀的(de)分入小杯中，温了(le)就(jiù)能够(gòu)喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好要倒入公(gōng)正(zhèng)杯(bēi)里渐渐喝(hē)，不能泡在壶里太(tài)长时刻(kè)，不(bù)然焖(mèn)熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷今后仍是风味(wèi)十足，所以夏天的时分(fēn)能够弄得(dé)冷一(yī)些,或许(xǔ)是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶(yè)的浸泡时刻，视茶(chá)叶的状况而不同(tóng)，一般(bān)紧压茶能够稍短些，散茶能够稍(shāo)长(zhǎng)些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚(gāng)开(kāi)始(shǐ)泡(pào)能够稍短(duǎn)些，泡久了(le)能够稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的(de)人(rén)员须以最平缓、最(zuì)天然的心态为品(pǐn)茗者服(fú)务，在(zài)茶艺界中，常有“一(yī)人得神、二人得趣、三个得味”之说，这正好是泡(pào)茶人心态的表现。

　　独自一人无任何环境及附加的(de)外在要素影响(xiǎng)，故可泡出(chū)最佳茶质供(gōng)自我品茗享用……而一些心理素(sù)质不太好的茶艺人员无法以安静(jìng)的(de)心态(tài)冲泡，或则水(shuǐ)温(wēn)太(tài)高，或许慌张致(zhì)使投茶量失衡，无(wú)法(fǎ)泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是(shì)普洱茶冲(chōng)泡的(de)关(guān)键(jiàn)要(yào)素，茶汤的(de)口感会跟着(zhe)他的心境改动而改动!因此，要泡(pào)好一(杯)壶普洱茶(chá)，调整好泡茶人员自己的心境是最(zuì)重要的要素。

　　只需在往常心(xīn)态下，选择最适合的器皿和品茗艺境，在投茶(chá)量适合不改动的状况下把握水温文浸泡时刻，还可依个人口(kǒu)感，彼此和(hé)谐中和后，争夺以最(zuì)天然的心态泡(pào)出最优(yōu)质的口感(gǎn)，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学(xué)多(duō)才的传统文明，特(tè)别是久经干载长胜不衰且盛名远扬的的普洱茶，文明精华更是撒播(bō)至今且又(yòu)到达巅峰(fēng)盛世品饮(yǐn)之(zhī)际。

　　作(zuò)为一种(zhǒng)传统文明的精力享用就(jiù)应该在高雅的环(huán)境中进(jìn)行的，品茗(míng)之境(jìng)须和其文明氛围和谐一致，如高雅古典的装(zhuāng)饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停顷刻，细细感触茶(chá)的醇度(dù);翻滚舌头，使茶汤(tāng)游过口腔中(zhōng)的每一个部(bù)位，滋润一(yī)切的味(wèi)蕾(不同部位的味蕾感觉(jué)出的茶(chá)汤的味道，一般是不(bù)相(xiāng)同(tóng)的’)，领会普(pǔ)洱茶的光(guāng)滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶的(de)顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的(de)事项

　　 　　普洱茶(chá)冲(chōng)泡(pào)水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过渡(dù)欢腾或欢(huān)腾的次数太多，这样水(shuǐ)中的氧气过少会影响茶叶的(de)活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好用纯水(shuǐ)或(huò)山泉水(软(ruǎn)水为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契合(hé)国家规(guī)定饮(yǐn)用水目标(biāo)的也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶(chá)量：茶水份额(é)为(1克：50克)，或置茶量为容(róng)器容量的2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡茶的(de)器皿和(hé)品茗(míng)人数(shù)的多少而定。

　　如(rú)用盖(gài)碗冲(chōng)泡、小(xiǎo)盖碗(wǎn)一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别(bié)的，还(hái)应(yīng)先区(qū)分泡的是(shì)紧压茶或是(shì)散茶，一般散茶可多投一(yī)点;而紧压茶因紧压投茶量上可相对略少一点(diǎn)，但凡事都适皆最佳(jiā)!现在市(shì)场上的普洱(ěr)茶一(yī)般茶(chá)饼(bǐng)，茶(chá)砖(zhuān)等紧压茶居多，所以在泡这类茶的时(shí)分要(yào)先用茶(chá)锥(zhuī)或许茶刀撬成小(xiǎo)块，然后能(néng)够用(yòng)紫砂罐(guàn)放(fàng)好备用，也(yě)能够喝的时(shí)分(fēn)在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻(kè)：视茶叶的状况(kuàng)而不同(tóng)，一般(bān)紧压(yā)茶能够稍短些，散茶能够(gòu)稍长些(xiē)，投茶(chá)量多能够稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍长些，刚(gāng)开始泡(pào)能够稍(shāo)短些，泡(pào)久(jiǔ)了能(néng)够稍长些(xiē)。

　　也能够依据各(gè)人口感而定，常喝(hē)浓茶重口(kǒu)感的可(kě)多泡一会;反则(zé)缩(suō)短;别的还可(kě)依据水(shuǐ)温文冲泡(pào)次数而定，水温(wēn)太高，可缩短浸泡时(shí)刻，而头几(jǐ)泡一(yī)般快冲快泡，后边则可跟(gēn)着冲泡次(cì)数的添加而延伸(shēn)冲泡(pào)的时刻，方可泡出(chū)普洱佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟(shú)茶泡法不(bù)只能够(gòu)更好的泡(pào)出一(yī)壶好茶，更是喜好普洱(ěr)熟茶(chá)者的(de)一种日子(zi)品尝，更是一(yī)种安静慈祥的摄生(shēng)情(qíng)绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一(yī)般的生普洱茶的冲泡办法：将10克普(pǔ)洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶(chá)表层的(de)不洁(jié)净物和异物洗(xǐ)去(qù)，才(cái)干充沛释放出普洱(ěr)茶的真(zhēn)味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入公正(zhèng)杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻其香，观其色，然(rán)后(hòu)饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香气共同陈(chén)香(xiāng)，叶底褐(hè)红色，味道浑厚回甜，饮后令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我(wǒ)将为咱们具体(tǐ)介(jiè)绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用(yòng)水和(hé)水温：选用矿泉水或纯净水，水温(wēn)以(yǐ)90oC~100oC沸水(shuǐ)为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖(zhuān))分层处悄悄撬取，可按喝茶人数(shù)多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人多可取(qǔ)普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(除可醒(xǐng)茶之外，它一起还(hái)具有进步茶叶净度的(de)效果)后倒掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶(táo)瓷壶：因为普洱茶的冲泡(pào)适(shì)合运用大一点的(de)茶具(jù)以更好(hǎo)的表现出(chū)普洱茶的色(sè)、香(xiāng)、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的(de)透气*和(hé)保温*也可作为(wèi)冲泡(pào)普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵(líng)活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好(hǎo)选用大一(yī)点的(de)、晶滢剔透的玻璃杯最(zuì)好，初学者最好选(xuǎn)用玻璃杯(bēi)或盖碗来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法，其实新(xīn)、老普洱茶的冲泡办法应该有所(suǒ)不(bù)同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或用紫沙(shā)壶，假(jiǎ)如没有(yǒu)这两样东西还(hái)能(néng)够用能够当壶(hú)又能够当杯的紫(zǐ)沙潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶(chá)冲泡的时(shí)刻不欲太长，一(yī)般是经过两遍的(de)洗茶(chá)进程之后，刚开(kāi)始冲水后时刻不(bù)要超越20秒出汤，后边能够渐(jiàn)渐的(de)延伸时刻(kè)到淡中止，新茶(chá)冲泡的时分(fēn)尽量不要盖盖子，削减涩味(wèi)，老茶能够盖盖子，因为在(zài)时(shí)刻的改(gǎi)动(dòng)上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条(tiáo)件(jiàn)有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿(shī)度、温度适中、通风透气的环境中后发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶不(bù)会发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿(shī)仓则是(shì)指茶商为(wèi)了获取(qǔ)赢利，把茶叶放在通风(fēng)不(bù)畅(chàng)、湿(shī)度较高的(de)环境加速陈(chén)化。

　　而这样做，不光会损(sǔn)坏(huài)茶叶的质量，更导(dǎo)致保藏价值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差改(gǎi)动太(tài)忽然，将会影(yǐng)响茶汤水性给予口感(gǎn)的(de)生(shēng)动性，乃至仓内温度太高，构成炽(chì)热，会将本来的普洱生茶，转变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气中(zhōng)的(de)异味，因此，应力求贮(zhù)放(fàng)环境清洁无杂味，一旦吸(xī)收了火油、香(xiāng)水等气味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹(zhú)箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以(yǐ)真皮纸包之”。

　　这(zhè)是自古以来一种传(chuán)统包装的材料(liào)和(hé)方法，有助于普洱茶于(yú)后(hòu)发酵时(shí)，过滤杂味以保证清(qīng)醇(chún)的成效(xiào)。

　　常有人将(jiāng)已(yǐ)打开了的普(pǔ)洱老(lǎo)茶，改用较低残次量的塑料(liào)纸重包，时刻一久，就会宣布异味(wèi)，直接(jiē)损坏(huài)了普洱茶档(dàng)次(cì)。

　　 　　以(yǐ)上便是普(pǔ)洱茶的仓(cāng)储条件需求留意的几个方面。

　　只需能够把握(wò)储藏茶(chá)叶地址的温度(dù)和湿(shī)度的(de)改动规则，量体裁衣(yī)并采纳(nà)恰当调整办法，就可认为普(pǔ)洱茶发明(míng)一个洁净卫生、有利于(yú)正常醇(chún)化的(de)外部环(huán)境，还能够恰(qià)当(dāng)进步陈(chén)化(huà)功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能(néng)够从(cóng)普洱(ěr)茶饼外形要求形状匀整规矩(jǔ);棱角规整，不缺变(biàn)少(shǎo)角;松(sōng)紧适度;模纹明晰，条索(suǒ)规整紧结;色泽以(yǐ)黑褐(hè)，棕褐、褐红色为(wèi)正常(cháng)。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点(diǎn)的普洱茶均为残次。

　　下面具体(tǐ)介(jiè)绍(shào)怎么选择普洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　内质区(qū)分(fēn) ： 汤色(sè)：亮(liàng)堂，红(hóng)浓，红(hóng)褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红(hóng)，红褐的汤色(sè)均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑(hēi)污浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首(shǒu)要看(kàn)香气的纯度，差异霉味(wèi)与陈(chén)香味。

　　霉(méi)味是(shì)一种(zhǒng)蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱(ěr)茶(chá)在后发酵(jiào)进程(chéng)中，多(duō)种化(huà)学成(chéng)分在微生物和(hé)酶的效(xiào)果下(xià)，构成的新物质(zhì)发生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红枣香，槟榔香等，总归(guī)是令人(rén)愉快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香气到(dào)达的最高(gāo)境地也(yě)便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味(wèi)与霉味是不(bù)同的(de)。

　　如有霉味，酸(suān)味，或(huò)其他异(yì)味，香味等为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的(de)味道(dào)要醇(chún)和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺激性不强(qiáng)，没有涩味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤浓而刺激性不强，茶汤(tāng)进口(kǒu)今后(hòu)舌根有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副(fù)效果一：女人生理期(qī)降临不适合喝普(pǔ)洱茶(chá)

　　 　　每(měi)逢女人生(shēng)理(lǐ)期(qī)降(jiàng)暂时(shí)，经血(xuè)会消耗掉不(bù)少体内的(de)铁质，若仍是(shì)习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻(zǔ)止咱们的(de)肠(cháng)粘(zhān)膜(mó)对(duì)铁质的吸收，然后下降人体(tǐ)对(duì)铁质(zhì)吸(xī)收(shōu)，构成铁(tiě)质或补血药(yào)中的铁(tiě)结(jié)石发(fā公安协警工资多少，公安协警怎么样)生沉积的(de)现(xiàn)象，不利于(yú)经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正(zhèng)值(zhí)怀孕期不(bù)适合喝普洱(ěr)茶。

　　普(pǔ)洱茶茶(chá)叶中(zhōng)咖啡碱浓度含量高，若是(shì)孕妈妈常喝普洱茶，心(xīn)跳频率添加，构成(chéng)心脏负荷加重，导致妊娠中(zhōng)毒症(zhèng)。

　　有时分(fēn)因长(zhǎng)时间(jiān)喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产(chǎn)期期间，构成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺(bǔ)乳(rǔ)的(de)产(chǎn)妇也不宜喝太多普洱茶，这(zhè)期间要是(shì)喝下(xià)很多(duō)茶(chá)水，茶中(zhōng)含有的高(gāo)浓度(dù)鞣酸会被粘膜(mó)吸收，然后(hòu)影响乳腺(xiàn)的(de)血液循环按捺(nà)乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶中咖(kā)啡碱可经(jīng)过乳汁影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年(nián)期的妇女，除了头晕和浑身乏力之(zhī)外(wài)，有时还会呈现心跳加速“脾气欠(qiàn)好睡觉(jué)质量差等现象，若再喝太多普(pǔ)洱茶更会加(jiā)重这些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动(dòng)脉(mài)硬(yìng)化的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着(zhe)按(àn)捺(nà)体内(nèi)胆固醇、甘(gān)油三脂(均为血(xuè)脂(zhī)首要(yào)成分)含量的上升，并能促进脂类(lèi)化(huà)合物从粪便中排出，还能(néng)发(fā)送毛细血管壁的弹性，因此，对防治(zhì)动脉粥硬化、高血压及肥胖都公安协警工资多少，公安协警怎么样具有(yǒu)重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调(diào)、过多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身成效是因为(wèi)茶多酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等(děng)我(wǒ)种有用成人的归纳效(xiào)果。

　　茶(chá)多酚能去脂解油腻、叶绿(lǜ)素能(néng)阻止胆固(gù)醇的消化和(hé)吸收(shōu)，维生素C有促进胆固醇分(fēn)泌的效果，因此喝普洱茶能(néng)够到达抱负(fù)的(de)瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又称降血脂(zhī))，是指(zhǐ)下降血液中胆固(gù)醇的含量，防治(zhì)高血脂(或称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往(wǎng)一起引起胆固醇(chún)的升高，所以普洱茶的(de)瘦身效(xiào)果相(xiāng)同对降脂有用。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多(duō)酚(fēn)不只能去脂(zhī)肪并且(qiě)还具有显着地按捺(nà)血浆(jiāng)和肝脏中胆固醇(chún)含量的(de)上升，按捺动脉壁(bì)硬(yìng)化的防治。

　　研讨标明，茶色(sè)素(儿茶素氧化(huà)而(ér)成(chéng))具(jù)有显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘(zhān)附(fù)聚集及按捺动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化(huà)性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治(zhì)冠心病有用。

　　据统计材料标(biāo)明，不喝普洱茶的冠心病发(fā)病(bìng)率为3.1%，偶然(rán)喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝三年以上(shàng))只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病的加(jiā)重，与冠状(zhuàng)动(dòng)脉供血缺乏及血栓构成有关(guān)。

　　而茶多酚中的儿茶素以(yǐ)及茶多(duō)本酚在煎煮(zhǔ)进程中(zhōng)不(bù)断氧(yǎng)化(huà)构成的茶色素(sù)，经动(dòng)物(wù)体外(wài)试验(yàn)均提示有(yǒu)显着的(de)抗凝、促进纤(xiān)溶、抗血栓构(gòu)成等(děng)效果。

　　 　　三、降高血压的成(chéng)效

　　 　　高血压指收(shōu)缩压(yā)或扩张压增高，超(chāo)越正常水(shuǐ)平。

　　动(dòng)脉硬化不光导致冠心病，与高(gāo)血压(yā)联系(xì)也非常亲近。

　　降(jiàng)压、即下降血压。

　　普洱茶中的(de)茶多酚、维生素C和维生素P等都是(shì)防治高血(xuè)压的有用成分(fēn)。

　　特别茶(chá)多(duō)酚发病毛细血管的功(gōng)用及儿茶素类(lèi)化全物和(hé)茶黄素(sù)对血管严重(zhòng)素I转(zhuǎn)化的活性显着按(àn)捺(nà)造用等(děng)，都(dōu)能(néng)直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程(chéng)已证(zhèng)明是(shì)人(rén)体(tǐ)变(biàn)老(lǎo)的机(jī)制之一，选用一些具有搞(gǎo)氧化效果的化(huà)合物维生素C。

　　维生素E能推(tuī)迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不(bù)只要较(jiào)多的(de)维(wéi)生素(sù)C与E，并且茶多酚还起重(zhòng)要效果。

　　历(lì)来被视为抗(kàng)变老药的维生素E，其(qí)抗(kàng)氧化效果只(zhǐ)需4%，而普洱茶因兼含茶多(duō)酚，其抗氧化(huà)的效果高过74%，别的，普洱茶(chá)的氨基(jī)酸(suān)和微量元(yuán)素等也有必定的搞(gǎo)变老(lǎo)效能(néng)。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌(ái)是泛(fàn)指对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防(fáng)备科学院曾对140余种茶叶进行活(huó)体内。

　　体外的科(kē)学试(shì)验、很(hěn)多(duō)数(shù)据(jù)的显现必定了普洱茶的抗癌(ái)及抗(kàng)骤变效果。

　　首(shǒu)要对(duì)人体致癌性亚硝基化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚类化合物和儿茶素物(wù)质某(mǒu)些能活(huó)化(huà)导致(zhì)癌特的酶系，面具还(hái)可(kě)直接(jiē)和亲电子终(zhōng)究致癌代(dài)谢物起效果，改动其活(huó)性，然后削(xuē)减对原致癌基(jī)因(yīn)的(de)引发和促进(jìn)，使终究致癌物的数量削减。

　　经很(hěn)多(duō)的(de)人群比(bǐ)较，也证(zhèng)明饮普洱茶都的癌症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研(yán)讨(tǎo)显现(xiàn)，中的(de)化学成(chéng)人还能够使一(yī)个在(zài)开展(zhǎn)癌症进(jìn)程中(zhōng)的(de)重要分子(zi)中止动作(zuò)。

　　这(zhè)意味(wèi)着(zhe)普洱茶的抗(kàng)癌才能要比科(kē)学家猜(cāi)测的还(hái)要强(qiáng)并(bìng)愈加多样化(huà)。

　　多粮类则首要是间接地(dì)经过增强机休(xiū)的免疫(yì)功用来到达杀伤肿瘤(liú)细(xì)胞意图。

　　 　　六、协助消化(huà)的成效

　　 　　普洱茶(chá)中的咖啡碱和黄烷醇(chún)类化合特(tè)能够添加消化道的活动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒(jiǔ)的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒(jiǔ)成效，因为肝脏(zàng)在酒精水解(jiě)进程中(zhōng)需求维生素C效(xiào)果催化剂。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥补维生素C，有利于酒精(jīng)在肝脏内(nèi)解毒。

　　另(lìng)一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果(guǒ)，使(shǐ)酒精而处于状(zhuàng)况的大脑(nǎo)中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的(de)成效(xiào)

　　 　　现代研(yán)讨(tǎo)标明，因为普洱茶(chá)中所含的咖(kā)啡(fēi)碱和茶碱经过肾脏的(de)微血管，添加肾血(xuè)流量(liàng)以(yǐ)及按捺肾小管(guǎn)水的(de)再吸收等机制，然(rán)后起(qǐ)到(dào)显着的利尿效果。

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