铁棍山药和小白(bái)嘴山药哪个好吃(chī)些，铁(tiě)棍山药和小白(bái)嘴山(shān)药(yào)哪个(gè)好吃些呢小白(bái)嘴山药更(gèng)好的。

　　关(guān)于铁棍山药和小白(bái)嘴山药哪个好吃些，铁棍山药和小(xiǎo)白嘴山药哪个(gè)好吃(chī)些呢以及铁棍山药和小白嘴(zuǐ)山药(yào)哪(nǎ)个好吃些呢，铁棍山(shān)药跟小白嘴山药哪(nǎ)个好吃，铁(tiě)棍山药(yào)和(hé)小白嘴山药哪种好，铁(tiě)棍山药(yào)和小(xiǎo)白嘴山药哪个贵，铁棍山药和小白嘴山药哪(nǎ)个营养高等问(wèn)题，小编将(jiāng)为你(nǐ)整理以下的生活小(xiǎo)知识：

铁棍山药和(hé)小白(bái)嘴山药哪个(gè)好(hǎo)吃些，铁棍山(shān)药(yào)和小(xiǎo)白嘴山药哪(nǎ)个好吃(chī)些呢

　　小(xiǎo)白嘴(zuǐ)山药和铁棍山(shān)药(yào)都是药(yào)食两用(yòng)的山(shān)药，但小白嘴山(shān)药口感软糯甘(gān)甜，相比较(jiào)来说(shuō)要比铁棍山药更好吃(chī)，并且小白(bái)嘴山(shān)药营养丰富，富含黏液汁(zhī)、胆碱、蛋(dàn)白质、多酚氧化酶(méi)、维(wéi)生素C、甘露(lù)多糖、植(zhí)酸、16种氨基(jī)酸、尿囊素等营养成分，营养价值更高于铁棍山药，经常食用有补脾(pí)健胃(wèi)、美容养颜等作(zuò)用，加上整体比较光(guāng)滑(huá)、带有紫(zǐ)色斑点(diǎn)，肉(ròu)质白如玉好看、皮肉好剥离等特点，被称之(zhī)为最好吃的山(shān)药(yào)。

小(xiǎo)白(bái)嘴(zuǐ)山药与铁棍山药(yào)的哪一个更好，有什么不同

　　小(xiǎo)白(bái)嘴山药(yào)被(bèi)誉为最好吃的山药。

　　区别：

　　1、产地不(bù)同

　　小白嘴山药：小白嘴(zuǐ)山药广泛种(zhǒng)植于深(shēn)州、安(ān)平、安国、深泽、蠡县等地(dì)，该区域古称(chēng)博陵。

　　铁棍山药(yào)：今河(hé)南焦(jiāo)作温县、沁阳（古怀庆府）等地，其中以温县所在（地(dì)理坐(zuò)标为东经(jīng)112°51′39″至113°13′20″，北纬34°52′至(zhì)35°2′48″之间）为铁棍山(shān)药地理(lǐ)标识原(yuán)产地。

　　2、营(yíng)养(yǎng)成分含量不(bù)同

　　小白嘴山药：每百(bǎi)克(kè)中含有碳水化合物(wù)19.9--21.5克(kè)，蛋白质1.9--2.25克，铁﹑锌﹑铜﹑锰(měng)的含量也(yě)很高，除(chú)此之外还(hái)富(fù)含黏(nián)液(yè)汁、胆(dǎn)碱、蛋白(bái)质、多酚氧化(huà)酶(méi)、维生素C、甘露多糖、是什么关系叫侄子，侄子算自己后人吗植酸(suān)、16种(zhǒng)氨基酸(suān)、尿(niào)囊素和3、4—二(èr)羟基苯乙胺等。

　　铁棍(gùn)山药：块茎(jīng)中(zhōng)平(píng)均含粗(cū)蛋白质14.48%，粗纤维3.48%，淀粉(fěn)43是什么关系叫侄子，侄子算自己后人吗.7%，糖1.14%，钾2.62%，磷0.2%，钙0.2%，镁0.14%，灰(huī)分5.51%，铁(tiě)53.57ppm，锌29.22ppm，铜10.58ppm，锰5.38ppm。

　　人类(lèi)所需的20种氨基酸中，山药中含有16种。

　　3、特点不同

　　小白嘴山药：小，相同(tóng)的生产(chǎn)期限，产量虽小但营养价(jià)值(zhí)更(gèng)高；

　　白，表皮较白肉质如玉，皮里易(yì)剥离(lí)；

　　嘴，山药(yào)末端如婴(yīng)儿嘴巴，同时嘴儿化读音表明了是最好(hǎo)吃的山药品种。

　　铁棍山(shān)药：垆土铁棍山(shān)药因(yīn)为地质坚瓷，黏性大，土(tǔ)质(zhì)硬(yìng)。

　　所以它弯弯扭扭，虽然不是好看，但口(kǒu)感较(jiào)好；

　　沙(shā)土铁棍山(shān)药因种植(zhí)在沙地里，土质松软，口感(gǎn)面甜，营(yíng)养价值同样较(jiào)高。

　　参(cān)考资料来源：百度百科-小白(bái)嘴白山药

　　参考(kǎo)资料来源：百(bǎi)度百科(kē)-铁(tiě)棍山药

未经允许不得转载：太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司 是什么关系叫侄子，侄子算自己后人吗