牙膏是每个人每天(tiān)几(jǐ)乎都会用(yòng)到的东(dōng)西，我(wǒ)们只知道(dào)它有清(qīng)洁牙(yá)齿的(de)作用，却不知道他竟然还可以帮助我们(men)祛斑(bān)，下面小编(biān)就为大家带来几种(zhǒng)利用(yòng)牙膏(gāo)祛斑的方法(fǎ)。

首(shǒu)先准(zhǔn)备一个碗，然后将适量的牙膏挤进去，挤加入清水，搅拌，然后再加入适量的珍珠(zhū)粉，一起搅(jiǎo)拌，不(bù)用太稠，把(bǎ)压缩面膜放进(jìn)去，五分(fēn)钟之后取出来敷在脸上，大概十五分钟(zhōng)之后，再把(bǎ)面膜(mó)取下(xià)来，然后用温水把(bǎ)脸洗(xǐ)干净(jìng)就(jiù)可(kě)以了(le)。

还可以(yǐ)取(qǔ)牙膏(gāo)5克，柠檬1片(piàn)(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌(bàn)，然后(hòu)把(bǎ)他(tā)们均匀涂抹(mǒ)于脸部，十五分钟之后用(yòng)清水(shuǐ)洗净即可。

牙(yá)膏(gāo)含有(yǒu)大(dà)量的(de)植(zhí)物精(jīng)华(huá)，容易(yì)被肌肤吸收，柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多(duō)种营养成分，还含有丰(fēng)富的(de)有机酸、柠檬酸，具(jù)有很(hěn)强的抗氧化作(zuò)用(yòng)，两(liǎng)者(zhě)搭配对促进肌肤的新陈代(dài)谢(xiè)、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。

或者也(yě)可以将牙膏放在淘米(mǐ)水中稀释溶(róng)解，滴入青(qīng)霉素(sù)混合(hé)均匀，这种方法不(bù)仅仅(jǐn)能祛斑，还对黑头、毛(máo)孔(kǒng)有做很(hěn)大的作用。

除(chú)了(le)用牙(yá)膏可(kě)以祛斑之外，我(wǒ)们还(hái)可以将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶一同混合均匀，调(diào)成膏状做成面(miàn)膜(mó)，美白滋润效果(guǒ)非常好(hǎo)。

准(zhǔn)备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山(shān)楂和橘(jú)皮加(jiā)水(shuǐ)一起(qǐ)煮，煮好了之后晾凉，用纱布(bù)把渣子过滤掉直(zhí)接取汁，再加蜂(fēng)蜜搅拌即可，对于美白祛(qū)斑，淡(dàn)化肌肤黑(hēi)色(sè)素有着(zhe)不错的作(zuò)用。

在日常的饮食中，我们(men)还可(kě)以多吃(chī)一些(xiē)抑制黑色素(sù)产生的食物，如芒(máng)果(guǒ)、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜(cài)、木瓜(guā)等。维生素B6能褪除黑色素斑痕，富含维(wéi希思黎什么档次的品牌，希思黎和雅诗兰黛哪个档次高)生(shēng)素B6的食(shí)物有(yǒu)鸡(jī)肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼希思黎什么档次的品牌，希思黎和雅诗兰黛哪个档次高、虾、花生(shēng)、大豆制(zhì)品(pǐn)等(děng)。

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