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　　1、一天(tiān)一瓶可乐算过量的了，比较多了。这个饮(yǐn)用量(liàng)非常不(bù)健康，每天一(yī)瓶就算是(shì)经常喝可乐了(le)，它的(de)危害(hài)是巨(jù)大的。可乐含有咖啡因，长喝上瘾(yǐn)。咖啡因会使血脂升高(gāo)，容易加剧动脉硬化。高血脂(zhī)、高血压(yā)患者多饮，会加速病情的恶(è)化(huà)。对吸(xī)烟者来讲(jiǎng)，咖啡因(yīn)在(zài)尼古丁诱变物质的(de)作用下，易(yì)使身体某(mǒu)些组(zǔ)织发生突变，甚(shèn)至(zhì)导致癌细胞的产(chǎn)生。可(kě)乐(lè)含有(yǒu)碳(tàn)酸(suān)，喝多了对身体(tǐ)不好。因为人体在弱碱(jiǎn)性。

　　2、可(kě)乐每天都(dōu)可以喝的(de)，但建议(yì)不要喝多。每(měi)天饮用2到(dào)10升(shēng)可乐(lè)的(de)人会(huì)出现血(xuè)钾过低症状。比起过去(qù)，人们(men)现在饮用了太多的软(ruǎn)饮(yǐn)料，导致出(chū)现了诸如牙齿疾病、骨头软化、新陈(chén)代谢综合征和糖尿(niào)病之类的许多(duō)疾病(bìng)，更多的病例越(yuè)来越证明(míng)过量饮(yǐn)用可乐(lè)确(què)实(shí)会(huì)导致人体血钾(jiǎ)过低，进(jìn)而导致肌(jī)肉疾病、心跳失常、瘫痪(huàn)等一系列疾病。

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