莲子最好(hǎo)吃的是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃以及(jí)中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃(chī)最出名，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里的莲(lián)子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江、江西等(děng)地均产(chǎn)莲子(zi)，其中(zhōng)湖(hú)南(nán)湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣(xuān)莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于(yú)湖南(nán)省中部偏(piān)东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成了湘(xiāng)莲(lián)生(shēng)产(chǎn)的有(yǒu)利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感好等特色(sè)，被称为“中(zhōng)国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三(sān)莲和(hé)以(yǐ)寸三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口(kǒu)舌生疮(chuāng)也(yě)可(kě)以用莲子来(lái)进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常(cháng)显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及(jí)抗(kàng)心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管(guǎn)一(yī)觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压作(zuò)用(yòng)。

防(fáng)癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而(ér)且它还含有一种(zhǒng)抗分号的用法有哪些词语，分号的用法及作用举例氧(yǎng)化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清(qīng)理人体内的自由基，还是(shì)一种天(tiān)然的抗癌(ái)成分(fēn)，它能(néng)预(yù)防(fáng)细(xì)胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生(shēng)，所以平时(shí)多吃(chī)莲(lián)子可以起(qǐ)到预防癌(ái)症的(de)作用。

莲(lián)子(zi)能补充营养

　　莲子(zi)是一种高(gāo)营(yíng)养的食(shí)材(cái)，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生(shēng)素，还含(hán)且些(xiē)微量元(yuán)素，其中钙(gài)的含量(liàng)比较高，平时人(rén)们食用(yòng)莲子不但能(néng)补充营(yíng)养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱(jiǎn)等多种生物碱存(cún)在，能(néng)清(qīng)热解(jiě)毒(dú)预防多种上火症状的(de)发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量的(de)微量元素(sù)磷，这种(zhǒng)物质是(shì)组纪(jì)细(xì)胞核的重要成分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能提(tí)高身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发(fā)生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也是莲子的(de)重要(yào)功效之一，它含有的多种氨(ān)基酸与(yǔ)矿物质可以(yǐ)直接(jiē)作用(yòng)于人类的大(dà)脑，能(néng)提高脑细胞活性，也(yě)能提(tí)高记忆力，青少(shǎo)年食(shí)用还能促进(jìn)智力发育，它是(shì)最适合脑力劳动者食(shí)用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有(yǒu)多种天(tiān)然的碱性(xìng)成(chéng)分，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精子数(shù)量，平(píng)时(shí)可以用(yòng)于多种男科疾(jí)病的治疗(liáo)，特别是对男性经常出现的遗(yí)精与滑精，等(děng)不良症状，治疗(liáo)功效十分(fēn)出色，可(kě)以(yǐ)起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲(lián)子心，它也是(shì)一(yī)种(zhǒng)功(gōng)效出色的中药(yào)材，这种莲子心中含有大(dà)量的生物碱，强心功效十分明显，平(píng)时人(rén)们食用以后能有效提高心脏功(gōng)能，可(kě)以预防心律不齐，也(yě)出能减少心肌(jī)无力(lì)以及心肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就(jiù)被称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲的种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药(yào)用(yòng)价值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等(děng)持(chí)点。

　　历来被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心(xīn)白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲(lián)，历史上(shàng)被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列(liè)入进贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检(jiǎn)总局批准对建莲实施地理标志(zhì)产品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感(gǎn)市(shì)汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营养丰(fēng)富，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈汊湖(hú)莲籽为汉川特(tè)产(chǎn)，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米行销各地(dì)，还被称之为(wèi)“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市(shì)宁都(dōu)县的(de)特(tè)产。

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲具有(yǒu)个(gè)大、色白(bái)特点，富含淀(diàn)粉和(hé)多种氨基(jī)酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲(lián)又称子莲(lián)，是宁都县传统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面积(jī)6万亩(mǔ)，是江西省白莲(lián)种(zhǒng)植大县之一(yī)。

　　五、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一种食物。作为中药，莲(lián)子具有(yǒu)固精止带、补脾(pí)止泻(xiè)、益(yì)肾养心等(děng)功(gōng)效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食(shí)欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关不固(gù)、心肾不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物(wù)，不属于(yú)寒性食物(wù)。如果(guǒ)患者(zhě)出现上述(shù)症状，可(kě)以(yǐ)遵医嘱适量食用(yòng)莲(lián)子(zi)，有利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般不(bù)建议(yì)便秘患(huàn)者(zhě)食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食用(yòng)莲子，不要(yào)一次性吃太多，以(yǐ)免导致(zhì)腹痛、恶(è)心。另外，莲(lián)子与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以(yǐ)免(miǎn)导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子(zi)最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。关(guān)于中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃以及(jí)中国哪里的莲子最好吃最出(chū)名(míng)，中国哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国内(nèi)哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)，哪里产地的莲子(zi)最(zuì)好吃等(děng)问题，小编将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并(bìng)称(chēng)为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨(yǔ)量丰富，形(xíng)成了湘莲生产(chǎn)的有(yǒu)利(lì)气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪(fáng)、口感好(hǎo)等特色(sè)，被(bèi)称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培(péi)育(yù)的(de)芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘(xiāng)潭(tán)县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连(lián)长度为一(yī)寸(cùn)而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功(gōng)效(xiào)与(yǔ)作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说(shuō)，不(bù)妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也(yě)可以用莲子来(lái)进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能(néng)有效(xiào)地抗(kàng)钙及抗心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含(hán)有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理(lǐ)人体内的自由基，还是(shì)一种天然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞(bāo)再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症(zhèng)的作(zuò)用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲(lián)子是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白质和多(duō)种(zhǒng)维生素(sù)，还含且(qiě)些(xiē)微量元素，其中钙的含(hán)量(liàng)比较(jiào)高，平(píng)时(shí)人(rén)们食用(yòng)莲子不但能补充营养还能起到一定(dìng)的(de)补钙(gài)作用。

　　另外莲子(zi)有(yǒu)莲心碱等(děng)多种生物碱存在(zài)，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸(suān)碱平(píng)衡(héng)

　　莲(lián)子这(zhè)种食材(cái)中含有大量的微量元素磷，这种物质(zhì)是组(zǔ)纪细胞核的重要成(chéng)分(fēn)，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能(néng)调节人(rén)体内部环境的酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平时经常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的(de)重要功效(xiào)之一，它(tā)含有的(de)多种氨基酸与矿物质可(kě)以(yǐ)直(zhí)接作用于人类的大(dà)脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智力发(fā)育，它(tā)是(shì)最适合脑力劳动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的碱性成分(fēn)，它能(néng)增(zēng)强性欲(yù)，也(yě)能提高男子精子数量，平(píng)时(shí)可以用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是(shì)对男性经常出现的遗精与滑精，等(děng)不良(liáng)症状(zhuàng)，治疗功效十分出(chū)色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的(de)重要(yào)作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一个黄色的莲子心(xīn)，它也(yě)是一种功效出色的中(zhōng)药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量(liàng)的生(shēng)物碱，强心(xīn)功效十分(fēn)明显，平时人们食用以后能有效(xiào)提高(gāo)心(xīn)脏功(gōng)能，可(kě)以预(yù)防心律(lǜ)不齐，也出(chū)能减少(shǎo)心肌无(wú)力以(yǐ)及(jí)心肌缺(quē)血等多种(zhǒng)常见心脏病的发(fā)生(shēng)。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以(yǐ)来(lái)就被称为“莲分号的用法有哪些词语，分号的用法及作用举例乡”，白莲的种(zhǒng)植和加(jiā)工历史非常悠久，品质突出(chū)，具(jù)有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药(yào)用价(jià)值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白(bái)，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总局批准对建莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是湖(hú)北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特(tè)产，主产于(yú)汉川市汈汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称之为(wèi)“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣(gàn)州市宁都县的(de)特产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白(bái)莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是(shì)宁(níng)都县传(chuán)统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量(liàng)高(gāo)，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本(běn)、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本县三(sān)庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也(yě)都有出(chū)产。

　　莲子(zi)是寒性(xìng)的(de)吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲(lián)子既是一种中(zhōng)药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲子具(jù)有固精止带、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾(shèn)气(qì)不(bù)足(zú)等(děng)不适。<分号的用法有哪些词语，分号的用法及作用举例/p>

　　除此之外，还(hái)可(kě)以治疗(liáo)精关不(bù)固、心肾不交所导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适(shì)。作(zuò)为食物，莲子(zi)属于平性食物(wù)，不属于寒性食物。如(rú)果患者出现(xiàn)上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食(shí)用(yòng)莲子，有利于(yú)缓(huǎn)解(jiě)人体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子具(jù)有(yǒu)止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一般不建(jiàn)议便秘患(huàn)者食用莲(lián)子，以免导致便秘病情加重。建议平时(shí)适量食用莲子，不要一(yī)次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子(zi)与(yǔ)海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

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