新鲜山(shān)芋(yù)如何(hé)保管存放时间长？纸箱保存的。关于新鲜山芋如(rú)何保管(guǎn)存放时间长以(yǐ)及(jí)新鲜(xiān)山芋如何保(bǎo)管(guǎn)存放(fàng)时(shí)间长(zhǎng)，新鲜山芋如何保管存(cún)放时间，新鲜(xiān)山(shān)芋如何(hé)保管存放最好，新鲜(xiān)山(shān)芋怎(zěn)样保(bǎo)存，山芋(yù)存(cún)放(fàng)的好办法等问题，农商网将为你整理以下(xià)的生活(huó)知识：

山芋可以减肥(féi)吗(ma)

　　山芋是(shì)可(kě)以(yǐ)减肥(féi)的。

　　山芋适当(dāng)摄入可以起到辅(fǔ)助减肥的效果，每(měi)10张学良多高，少帅张学良多高0克熟山芋的热量仅(jǐn)为79千卡，而且山(shān)芋中富含植物纤维，

　　在(zài)增(zēng)加(jiā)饱腹感(gǎn)的同时也(yě)不用(yòng)担心摄入过多(duō)热量，可(kě)以代替部分主食(shí)。而适当摄入植物纤维，还可以(yǐ)起到(dào)一定的润肠通便效果(guǒ)。

　　部分研究表(biǎo)明(míng)植物(wù)纤(xiān)维因为难以被吸收，而(ér)与肠道微(wēi)生(shēng)物(wù)的接触时间更(gèng)长。所以(yǐ)可以通过调节肠(cháng)道微生(shēng)物来帮助(zhù)代谢，减肥人群(qún)可以适当吃山芋帮助减肥。

新(xīn)鲜(xiān)山芋如(rú)何保管存放时间长(zhǎng)

　　1、纸箱(xiāng)保存。

　　家里有纸(zhǐ)箱的，可以准备一个稍(shāo)微(wēi)大一(yī)点的纸箱，在下面垫上旧报(bào)纸(zhǐ)或者是不穿(chuān)的旧衣(yī)服，再把(bǎ)新鲜山(shān)芋放入纸箱内。

　　在(zài)每(měi)层新鲜(xiān)山(shān)芋之间都要垫一层报纸或旧衣服，最后(hòu)在上面盖一层报纸，把纸箱密封(fēng)好(hǎo)。

　　放在家里干燥，通风的环境中。

　　可以保存一年时间不(bù)坏，因为(wèi)纸箱(xiāng)有透(tòu)气防潮的作(zuò)用，旧衣(yī)服或报纸(zhǐ)有温室的效(xiào)果和吸(xī)潮的功效(xiào)，用这个方法来(lái)保(bǎo)存新(xīn)鲜山芋，不仅保存(cún)时间(jiān)长，而(ér)且新鲜山芋越放越(yuè)甜，不(bù)会腐张学良多高，少帅张学良多高烂发芽(yá)，也不会(huì)长硬心(xīn)。

　　2、塑料袋保存。

　　可以将新鲜山芋用(yòng)卫生纸或者(zhě)旧报(bào)纸包裹(guǒ)起来。

　　然后都放进塑料袋中扎紧袋口(kǒu)。

　　同样是放在干(gàn)燥通风的(de)地方(fāng)，这样也可以保存很长时间不坏。

　　纸张可(kě)以(yǐ)控水锁水，能够防止外界水(shuǐ)分影(yǐng)响(xiǎng)新鲜山芋，也(yě)能够(gòu)保留(liú)住新鲜山(shān)芋原有水分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保(bǎo)存。

　　如果新鲜山芋的量比(bǐ)较(jiào)少，也可以(yǐ)放在冰箱保鲜层进(jìn)行(xíng)保(bǎo)存(cún)，保存之(zhī)前(qián)首(shǒu)先(xiān)将(jiāng)新鲜山芋(yù)用(yòng)保鲜(xiān)膜包(bāo)裹(guǒ)起来(lái)，再放入冰箱(xiāng)保鲜层。

　　这样可(kě)以保存一(yī)年都会很新鲜，保鲜(xiān)膜可以(yǐ)锁(suǒ)住新鲜山芋原有(yǒu)水(shuǐ)分，让新鲜山芋一直处在(zài)新鲜的状态下。

新鲜山芋怎样保存(cún)

　　很多人(rén)特别的喜欢吃芋(yù)头，所以说(shuō)一次性(xìng)会买很多(duō)芋(yù)头回(huí)来，这样(yàng)自(zì)己一天肯定是吃不完(wán)的，想要将芋头保存下来，但是害怕保存不好，担心这个芋(yù)头坏掉了不(bù)能吃，所以说(shuō)很多人常(cháng)常为这个事情担(dān)忧(yōu)，也担心自己不能吃到新鲜的(de)芋头，芋(yù)头还是吃新鲜的(de)比(bǐ)较好，芋(yù)头(tóu)保存不好很容易坏掉(diào)的，也很容易发芽(yá)，那么芋(yù)头怎么存放(fàng)好呢?

　　芋头贮藏(cáng)的最佳温(wēn)度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受到伤害(hài)，低于(yú)0℃会受冻，因(yīn)冻伤造成(chéng)腐烂;在(zài)7℃以(yǐ)下会(huì)发生冷窖，表皮易被微生物侵染而腐烂;高于25℃也会引起腐(fǔ)烂、脱水(shuǐ)。

　　贮藏(cáng)芋头有(yǒu)宜湿不宜干之说(shuō)，过干也会导致腐烂，贮(zhù)藏要求的(de)适宜相对湿度(dù)为(wèi)85%。

　　因此，鲜(xiān)芋头购买之(zhī)后尽快(kuài)食用，并且一定不能放(fàng)入冰箱，当气温低于7℃度时，应存放于(yú)室(shì)内较(jiào)温暖、通(tōng)风处保存。

　　若需保存较长时间(jiān)，可采用通风库贮藏法：

　　1.将芋头用纸箱或打孔聚(jù)乙烯薄膜(mó)袋分(fēn)装(zhuāng)成20～30千克一箱(xiāng)或一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度(dù)为85%～90%、通风良好(hǎo)的贮藏库贮存，可长达(dá)5～6个月。

　　3.但(dàn)需要注意的是(shì)，在贮(zhù)藏(cáng)初期，由于外界气温高，芋头呼吸(xī)旺(wàng)盛(shèng)，要(yào)注意(yì)通风散热。

　　控(kòng)制堆内温度(dù)不得超过15℃。

　　如(rú)果自己一(yī)次性买回(huí)来太多的芋头不知道怎么(me)保存好的话，那(nà)么不妨试试上面我(wǒ)们介绍(shào)的这些(xiē)保存(cún)芋头的方法，如果不是(shì)很多，那么最好(hǎo)是放在(zài)冰箱里面(miàn)保(bǎo)存下来，但是一定不能削皮，这样带(dài)皮的保存时间才能更长久，如果(guǒ)没有(yǒu)冰箱，那么(me)自己一定要把(bǎ)芋头放在通(tōng)风的地方。

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