芹(qín)菜(cài)榨汁要开水焯一下吗，芹菜榨(zhà)汁(zhī)用生(shēng)的好还是熟的好芹菜榨汁要开水焯一下的。

　　关于芹菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜榨(zhà)汁(zhī)用(yòng)生的好还是熟的(de)好以及芹菜榨汁用生(shēng)的好还是(shì)熟的(de)好(hǎo)，生榨芹(qín)菜汁能否天(tiān)天(tiān)喝，芹菜跟(gēn)什(shén)么榨汁减(jiǎn)肥效(xiào)果最好(hǎo)，坚(jiān)持喝一个月的芹菜(cài)汁会(huì)怎样(yàng)，喝了西芹汁一个月脸色暗淡等问题，小编将为你整(zhěng)理(lǐ)以下(xià)的生活小知识：

芹(qín)菜榨汁要开(kāi)水焯一下(xià)吗，芹菜(cài)榨汁用(yòng)生(shēng)的好(hǎo)还是熟的好(hǎo)

　　1.芹菜(cài)榨汁要(yào)开水焯一下，因为(wèi)在芹菜表面(miàn)会有很多的细菌，而且在表面还会有很(hěn)多的泥污，所以(yǐ)必须要进行焯水(shuǐ)，这样才能够保证(zhèng)青菜的新鲜，同时也可以去除(chú)表面的泥污，吃的时候就特别健康卫生。

　　2.另外，芹菜榨汁用(yòng)开水焯(chāo)的具体(tǐ)方法为(w推敲文言文原文及翻译注音，推敲文言文原文及翻译注释èi)首先(xiān)清洗干净，然后起锅烧水，将青菜(cài)放入(rù)到锅里面煮5~10分钟之后捞出，就可以完成焯(chāo)水，这样(yàng)制作出来的味道就比较好吃，而且也(yě)不会出现拉肚(dù)子的情况。

芹菜榨汁用(yòng)生(shēng)的(de)好(hǎo)还是熟(shú)的好

　　榨芹菜汁的(de)话(huà)不管是用(yòng)生的还是(shì)熟(shú)的都是可以的(de)。

　　要是肠胃(wèi)比较好(hǎo)喜欢(huān)吃(chī)些生食的话，可以直接用生的(de)榨汁，由于(yú)生的芹菜味道比较重所以很多人(rén)都不能接受(shòu)。

　　要是不能接(jiē)受(shòu)的(de)话也(yě)可(kě)以用熟的芹菜榨汁(zhī)的(de)，效果是(shì)一样的。

芹菜榨汁(zhī)用什么(me)芹菜(cài)

　　西芹(qín)。

　　西(xī)芹和芹菜虽都同属于芹菜(cài)，但是西芹和(hé)芹菜含水量不一样且所含营养价值(zhí)也(yě)不同(tóng)。

　　芹菜(cài)中所(suǒ)含的粗纤维(wéi)成分比较多(duō)，榨出来的(de)汁水所含的杂质(zhì)比较多，难以下咽。

　　西芹水分含量(liàng)比较多，粗纤维较少，所(suǒ)以西芹榨(zhà)出来的汁水比较(jiào)纤细(xì)浓稠，且(qiě)不含(hán)太多杂质，比(bǐ)较(jiào)容易吞(tūn)咽，所(suǒ)以(yǐ)选择榨芹(qín)菜汁时(shí)选用西(xī)芹较好。

芹菜(cài)榨(zhà)汁用芹(qín)菜(cài)叶吗

　　不用把叶(yè)子去掉,叶子营(yíng)养很高。

　　 很多(duō)人吃(chī)芹菜会把芹菜叶丢掉(diào),这种吃法是不科学的,因为芹菜(cài)叶的营养远远(yuǎn)高于茎。

　　研究发现(xiàn),芹(qín)菜叶(yè)中的(de)胡萝卜素、维生素C、维生素B1、蛋白质、钙物质的(de)含量都高(gāo)于(yú)芹菜茎,其(qí)中(zhōng)个(gè)别营养成分要高出芹菜茎(jīng)几十倍。

　　芹(qín)菜叶中还含(hán)有维生素E,而芹菜(cài)茎(jīng)中没(méi)有。

芹菜榨汁用热(rè)水(shuǐ)还(hái)是(shì)凉(liáng)水

　　都可以，根(gēn)据口味来(lái)决定。

　　 芹菜是一种非常好好的药(yào)材蔬菜，它富(fù)含碳水化合物(wù)和蛋(dàn)白质具(jù)有健胃、利尿、净血调经、镇静(jìng)等作用(yòng)。

　　很多人都会用它来榨汁喝，一般都是直接切(qiè)段榨汁即可，不喜(xǐ)欢味道的(de推敲文言文原文及翻译注音，推敲文言文原文及翻译注释)还可以添(tiān)加白糖或(huò)者(zhě)先焯(chāo)水榨(zhà)熟的。

未经允许不得转载：太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司 推敲文言文原文及翻译注音，推敲文言文原文及翻译注释