莲子最好(hǎo)吃(chī)的是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好吃以及(jí)中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪里的(de)莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最好吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编将为你整理以(yǐ)下(xià)的知识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北(běi)、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其(qí)中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中(zhōng)国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部(bù)偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特(tè)色(sè)，被(bèi)称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲(lián)和以寸三莲为亲(qīn)本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相(xiāng)传的(de)湘莲品种，以其三粒莲子相连长度(dù)为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的(de)人(rén)来(lái)说，不妨吃(chī)吃莲子来(lái)降其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由于上(shàng)火引(yǐn)起的(de)口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来(lái)进(jìn)行调理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子不但强拿破仑法典的意义和基本原则是什么，拿破仑法典的意义和基本原则有哪些心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠患者(zhě)可(kě)以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉(jué)睡(shuì)到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子(zi)所含非(fēi)结晶形生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解(jiě)人类身(shēn)体虚弱，也能滋(zī)补身体，而(ér)且(qiě)它还(hái)含有一种抗氧化成(chéng)分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清理人(rén)体内的自由基，还是一(yī)种天(tiān)然的(de)抗(kàng)癌(ái)成分(fēn)，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑(yì)制癌细胞(bāo)再生(shēng)，所以平时多吃莲(lián)子可以起(qǐ)到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一种(zhǒng)高(gāo)营养的食材(cái)，它含的蛋白质和(hé)多种维生(shēng)素(sù)，还含且(qiě)些微(wēi)量(liàng)元素，其中钙的含量比较(jiào)高，平时人(rén)们食用莲子(zi)不但(dàn)能补充营养还(hái)能起(qǐ)到一定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外莲(lián)子(zi)有(yǒu)莲心碱等多(duō)种生物碱存在，能清热解毒预防多(duō)种上火症(zhèng)状(zhuàng)的发生。

莲(lián)子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量的微量元素(sù)磷(lín)，这(zhè)种物质是(shì)组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以及糖(táng)类物质的代谢(xiè)，还能调节(jié)人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食(shí)用(yòng)能提高身体免疫力(lì)，减少多种(zhǒng)疾病的发(fā)生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重(zhòng)要(yào)功效之一，它(tā)含有(yǒu)的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能(néng)促进智力发(fā)育(yù)，它是最适合脑力劳(láo)动者食(shí)用的一种养(yǎng)生食(shí)材(cái)。

莲(lián)子(zi)的药(yào)用价值(zhí)

莲(lián)子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的(de)碱(jiǎn)性(xìng)成分，它(tā)能(néng)增强性欲，也能提高男(nán)子(zi)精子数量(liàng)，平时可以用于(yú)多种男(nán)科(kē)疾(jí)病的治(zhì)疗，特(tè)别是(shì)对男(nán)性经(jīng)常出现的遗(yí)精(jīng)与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗(yí)涩(sè)精的重要作用(yòng)。

莲子能治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的莲子心(xīn)，它也是(shì)一种功(gōng)效(xiào)出色的中药材，这(zhè)种莲子心(xīn)中含有大量的生物碱，强心功效十分明(míng)显，平时人们食(shí)用以(yǐ)后能有效提高(gāo)心脏功能(néng)，可以(yǐ)预(yù)防(fáng)心律不(bù)齐，也出能(néng)减少心肌无力以(yǐ)及心肌(jī)缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以(yǐ)来就被称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工(gōng)历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有(yǒu)色白、粒大(dà)、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历来被称(ch拿破仑法典的意义和基本原则是什么，拿破仑法典的意义和基本原则有哪些ēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上(shàng)被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被(bèi)列(liè)入进(jìn)贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁(jié)白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建(jiàn)莲实施地理标(biāo)志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市(shì)汉川市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港和出口东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大(dà)、色白特(tè)点，富含(hán)淀粉和(hé)多种(zhǒng)氨基酸，属(shǔ)膳(shàn)药两(liǎng)用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称(chēng)子莲，是宁都(dōu)县传统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万(wàn)亩(mǔ)，是(shì)江(jiāng)西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲(lián)

　　庙前白(bái)莲是江(jiāng)西省上饶市鄱(pó)阳县三(sān)庙前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高(gāo)，而(ér)且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不(bù)是(shì)寒性的。

　　莲子既(jì)是(shì)一(yī)种中(zhōng)药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子(zi)具有(yǒu)固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治(zhì)疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物(wù)，莲子属于平性食物，不属于寒性食(shí)物。如果患者出现上述症状，可以遵(zūn)医(yī)嘱适(shì)量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止(zhǐ)泻的(de)作用，一般不建议(yì)便秘患(huàn)者食(shí)用(yòng)莲子，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)便秘病(bìng)情加重(zhòng)。建议平时适(shì)量(liàng)食用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以(yǐ)免导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外(wài)，莲(lián)子(zi)与海鲜(xiān)不可以同时食(shí)用(yòng)，以(yǐ)免导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最出(chū)名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最(zuì)有(yǒu)名，国(guó)内(nèi)哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的(de)莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃等问题，小(xiǎo)编(biān)将为你整理以下的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘(xiāng)潭(tán)县花(huā)石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭(tán)的(de)湘(xiāng)莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中国三大(dà)莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部(bù)偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足(zú)，雨量丰富，形成了(le)湘莲生(shēng)产(chǎn)的有利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具(jù)有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等(děng)特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其(qí)三粒莲(lián)子相(xiāng)连(lián)长(zhǎng)度为一(yī)寸而得名(míng)，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子的(de)功效与作用

清热降火

　　对(duì)于(yú)心火旺(wàng)盛的人来(lái)说(shuō)，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用(yòng)非常显著，莲(lián)芯碱还能有(yǒu)效地抗(kàng)钙及抗心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶(chá)喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡到大(dà)天(tiān)亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结(jié)晶形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血(xuè)，可(kě)以缓解人(rén)类身(shēn)体虚弱，也能(néng)滋补身体，而(ér)且它还含有一种抗氧(yǎng)化成(chéng)分黄树宁(níng)碱，这(zhè)种物(wù)质不单能清(qīng)理人(rén)体内(nèi)的自由基，还是一种(zhǒng)天然的(de)抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲(lián)子(zi)可以起到预(yù)防癌症(zhèng)的作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一种高(gāo)营(yíng)养的食(shí)材，它含的蛋白质和多(duō)种维生素，还含且些微量(liàng)元素(sù)，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲(lián)子不但能补充营养还能起(qǐ)到(dào)一定的(de)补钙(gài)作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多(duō)种生物碱存在，能清热解毒预(yù)防多(duō)种上火(huǒ)症状的(de)发生(shēng)。

莲子能调节(jié)身体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子(zi)这种食(shí)材中含有大量的微量元素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能调节人体内部(bù)环(huán)境的酸(suān)碱平衡，平时经常食(shí)用能提(tí)高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发(fā)生(shēng)。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲(lián)子的重(zhòng)要功效之一，它含有的(de)多种(zhǒng)氨基(jī)酸(suān)与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青少(shǎo)年食用(yòng)还能(néng)促(cù)进智(zhì)力发育，它是最适合脑(nǎo)力(lì)劳动者食用的一(yī)种(zhǒng)养生食材。

莲子(zi)的药用(yòng)价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性(xìng)成分，它(tā)能增(zēng)强性欲(yù)，也能提高(gāo)男(nán)子(zi)精子数量，平时(shí)可以用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特别是对(duì)男性(xìng)经常出(chū)现的遗(yí)精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个(gè)黄色(sè)的莲(lián)子心(xīn)，它也(yě)是(shì)一种功(gōng)效出色的中药材(cái)，这(zhè)种莲子心中含(hán)有大量的生物碱，强心功效十(shí)分(fēn)明显，平时人们食用以后(hòu)能(néng)有效提(tí)高心脏功能，可以预(yù)防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌(jī)缺血等多(duō)种常见心脏病的(de)发(fā)生。

中(zhōng)国哪里产的(de)莲子最(zuì)好？

　　中国莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历(lì)史非常悠久，品质突出(chū)，具(jù)有(yǒu)色白、粒(lì)大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰(fēng)富、药用价值(zhí)高(gāo)、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲(lián)中珍品”，一直(zhí)畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心(xīn)白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检(jiǎn)总局批准对(duì)建莲实施地理(lǐ)标志产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的(de)特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营(yíng)养丰(fēng)富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)是江(jiāng)西(xī)省(shěng)赣州(zhōu)市宁都(dōu)县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称(chēng)子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳(yáng)县(xiàn)三(sān)庙(miào)前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积(jī)多、产(chǎn)量高(gāo)，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰(huáng)岗及其它(tā)乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既(jì)是(shì)一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾养心等功(gōng)效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致(zhì)的(de)小便白浊、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属(shǔ)于平(píng)性食(shí)物，不(bù)属于寒性食物。如果患者出现上(shàng)述症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱适量(liàng)食用莲子，有(yǒu)利(lì)于(yú)缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子(zi)具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议(yì)便秘患者食(shí)用(yòng)莲子，以免导致便秘病情加重。建议(yì)平(píng)时适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免导(dǎo)致腹(fù)痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食(shí)用(yòng)，以免导致腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食用莲子时，可(kě)以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健(jiàn)康。

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