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一个避孕套可以用几次，一只避孕套能用几次烤苹果怎么算熟了烤苹果可以吃吗

　　烤苹果怎么算熟了(le)？苹果用盐水(shuǐ)泡(pào)5分钟，除(chú)去(qù)表面的(de)农药(yào)残留物的(de)。

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烤苹(píng)果(guǒ)可以吃(chī)吗

　　烤苹(píng)果是(shì)可以吃(chī)的。

　　烤苹果是将新鲜(xiān)的(de)苹果放入烤箱中，加热5分钟制成，此时(shí)果(guǒ)胶的(de)分子量变(biàn)少，活(huó)性比生苹果增加一个避孕套可以用几次，一只避孕套能用几次了(le)9倍。果(guǒ)胶中(zhōng)抑(yì)制(zhì)胆固醇(chún)、中(zhōng)性(xìng)脂(zhī)肪(fáng)、抑(yì)制血糖的作用随之增加。烤(kǎo)苹果(guǒ)具有(yǒu)健脑安神、降血压、降血(xuè)脂(zhī)、止泻等功(gōng)效(xiào)。

　　1、健脑(nǎo)安神：吃烤苹果(guǒ)能消化(huà)吸收丰富的营养元素磷和铁(tiě)，并且苹(píng)果在(zài)烤熟后还能释(shì)放出浅浅的香味。身(shēn)体在摄入这(zhè)种香味和营养物质之后能调整情绪，让抑郁(yù)心烦(fán)的心态，尽早转好。并(bìng)且(qiě)能健脑安神(shén)助眠，减(jiǎn)轻脑(nǎo)疲劳(láo)，也可以让逻辑思维更(gèng)清楚(chǔ)、活跃。

　　2、降血压：由于烤苹果(guǒ)不仅(jǐn)能益气、养血、补血、补气(qì)，还能让身体消化吸收营养元素钾，保持体内电解质溶液钾、钠的均(jūn)衡(héng)，故能防(fáng)治高血压。烤(kǎo)苹果中带(dài)有(yǒu)的果胶，还能促进(jìn)毛细血管(guǎn)扩张(zhāng)，减少血液粘稠度，这也(yě)是烤苹(píng)果能防止高血压(yā)的关键要(yào)素。

　　3、降血脂(一个避孕套可以用几次，一只避孕套能用几次zhī)：烤苹果加热后(hòu)，其所含(hán)的多酚类天然抗(kàng)氧化物质含(hán)量(liàng)会(huì)大幅增(zēng)加，有助于降低血(xuè)脂，清除(chú)体内多余(yú)的自由基，延缓衰老。

　　4、止泻：苹果中(zhōng)含有鞣酸、果胶、膳食纤维等(děng)特殊物质(zhì)，具有止(zhǐ)泻(xiè)和(hé)通便(biàn)的(de)双重作用。而烤苹(píng)果加(jiā)热后，其中的(de)果胶不仅(jǐn)具(jù)有吸收细菌(jūn)和毒素的作用，而且还有收敛、止泻的功(gōng)效(xiào)。