红石榴怎么挑甜的(de)快(kuài)点呢？看(kàn)颜(yán)非练实不食的练实是什么意思，练实指的是什么n style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>非练实不食的练实是什么意思，练实指的是什么色(sè)的。关(guān)于红石榴(liú)怎么挑甜的快点呢以(yǐ)及红石榴怎(zěn)么挑甜的快点呢，红(hóng)石榴怎么挑甜的快点吃，红石榴怎么挑选才甜，怎样挑(tiāo)石(shí)榴又红(hóng)又甜，石榴怎(zěn)么(me)选才(cái)是最好最甜等问题，农商网将(jiāng)为你整理以下(xià)的(de)生活知识：

红石榴是(shì)补(bǔ)血的吗

　　是的，红石榴是补(bǔ)血的。

　　吃(chī)石(shí)榴能(néng)补铁补血(xuè)。

　　石榴(liú)能促进铁的吸收,起(qǐ)到补血效果。

　　石(shí)榴的(de)含铁(tiě)量不(bù)是很高,但石榴中(zhōng)含有(yǒu)丰富维生(shēng)素C,可以促进(jìn)蛋白质、钙(gài)、铁的吸收,

　　铁可促进(jìn)体(tǐ)内血(xuè)红蛋白的合成,进而起到补血效果。

红石榴怎(zěn)么挑甜(tián)的快点呢

　　1、看颜色。

　　黄色品种较甜(tián)。

　　石榴的品种很(hěn)多(duō)，按表皮分有红色、黄色等(děng)，一般红中带点青，青(qīng)中带点黄的比较甜(tián)。

　　甜(tián)石榴果嘴(zuǐ)合拢，皮色粗糙，叶(yè)片短宽；而酸(suān)石(shí)榴果(guǒ)嘴(zuǐ)多张开，果形规整，皮色光亮，叶片狭长。

　　2、看形状。

　　形状有棱的比圆(yuán)的好。

　　外观比(bǐ)较圆的石榴(liú)，皮都比较厚(hòu)。

　　反而(ér)外观果(guǒ)棱显现的，才是皮薄完全成(chéng)熟的石榴，这样的石榴更甜。

　　3、看重量。

　　手感重的水分多。

　　一般同样大小的(de)两(liǎng)个石榴，手感重的(de)相对(duì)水分大、汁液多，籽粒(lì)饱满。

　　4、看光泽。

　　皮(pí)肉(ròu)紧绷的新鲜。

　　表皮光(guāng)亮(liàng)，皮(pí)肉(ròu)紧(jǐn)绷的是新鲜石榴(liú)，外皮松弛、有黑斑的可能(néng)是存(cún)放时(shí)间(jiān)过久导(dǎo)致(zhì)的。

　　另外，表皮无划伤、带枝叶的比较新鲜。

　　5、看开口。

　　正常生(shēng)长成熟(shú)的石榴开口也是自然开裂的，这样的开(kāi)口不会影响石榴的品(pǐn)质及口(kǒu)感(gǎn)。

　　但也有一些(xiē)石(shí)榴(liú)是因为雨水和日晒(shài)而(ér)导(dǎo)致的非自然开口，这(zhè)样的(de)开(kāi)口会影(yǐng)响石(shí)榴的(de)口感(gǎn)，果粒也不够饱(bǎo)满。

　　6、看硬(yìng)度。

　　我们挑(tiāo)选(xuǎn)石榴时可(kě)以用指腹(fù)稍稍按压(yā)石榴的表皮(pí)，成熟饱满的石榴皮肉紧(jǐn)绷，按下去(qù)会有硬实(shí)感(gǎn)，但是不新鲜或者内部已经发烂的石榴(liú)按下去则会软软(ruǎn)的比(bǐ)较松弛(chí)。

石榴(liú)怎么(me)挑选

　　 　　导语：石榴不仅可以(yǐ)助消化，还具有降低血脂血糖以及胆固醇的多种功效。

　　红(hóng)石榴(liú)中(zhōng)富含矿物质，并具有两(liǎng)大抗氧化成分——红石榴多酚和花青素，同(tóng)时，它还含有(yǒu)亚麻油酸，维他命c和(hé)叶(yè)酸。

　　红石(shí)榴中含(hán)有的钙、镁、锌等矿物质萃取精(jīng)华，能迅速(sù)补充肌(jī)肤(fū)所(suǒ)失水份(fèn)，令肤质更为明亮柔润。

　　石(shí)榴(liú)怎么挑?下面告诉你。

　　石榴怎么(me)挑?

　　 　　1、看(kàn)颜色

　　 　　很多人都认为(wèi)石榴要(yào)红红(hóng)的才是最甜的，但是(shì)买(mǎi)回家后却发(fā)现(xiàn)并不如想象那般。

　　其(qí)实，石榴(liú)的颜色(sè)要是微微偏黄色的才(cái)是最(zuì)甜(tián)最好吃的。

　　如果是买回家打算存(cún)放很久就可(kě)以(yǐ)挑选绿色(sè)未熟的(de)石榴。

　　 　　2、看光(guāng)泽

　　 　　石(shí)榴表(biǎo)皮(pí)光滑，挑选(xuǎn)石榴的时候也可以(yǐ)根据石榴的表皮光泽(zé)度来判断石榴的好坏。

　　 　　如果(guǒ)石(shí)榴(liú)的`表(biǎo)皮是光滑(huá)发亮(liàng)的，那(nà)这(zhè)个石榴就是新鲜的，反之如果石榴的表皮不太光滑(huá)且有黑斑(bān)，说明(míng)这(zhè)个石榴已经存放(fàng)很久不(bù)再新鲜了。

　　 　　3、看(kàn)硬度

　　 　　我们挑选石榴时可以(yǐ)用(yòng)指(zhǐ)腹稍(shāo)稍按压石榴的表皮，成(chéng)熟饱满的(de)石榴皮(pí)肉紧(jǐn)绷，按(àn)下去(qù)会有硬实感，但(dàn)是不新鲜或者非练实不食的练实是什么意思，练实指的是什么内部已(yǐ)经发(fā)烂的石榴按下去则会软(ruǎn)软的比(bǐ)较松弛(chí)。

　　 　　4、看开口

　　 　　正常生长(zhǎng)成(chéng)熟的石榴开口也是自然开裂的，这(zhè)样的(de)开口(kǒu)不会(huì)影(yǐng)响(xiǎng)石(shí)榴(liú)的品质及(jí)口(kǒu)感(gǎn)。

　　但(dàn)也有一些石榴(liú)是因(yīn)为雨水和日晒而导致的非(fēi)自然开口，这样的开口(kǒu)会(huì)影(yǐng)响石榴(liú)的口感，果(guǒ)粒也不够饱满。

　　 　　5、看伤(shāng)口

　　 　　在挑选石榴的时候最好是选(xuǎn)择表(biǎo)面没有伤口的石榴，表(biǎo)皮完整(zhěng)不带划痕(hén)的石(shí)榴(liú)可以存放(fàng)的比较久，如(rú)果可以最好还(hái)带一截枝(zhī)条的是最好的。

　　因为石榴表(biǎo)皮如果受伤(shāng)有了疤痕会使(shǐ)石榴水分流失较快，不易保(bǎo)存。

　　 　　6、挑时间

　　 　　石榴果实成熟(shú)期是每年的9-10月，这个时期购买的(de)石(shí)榴是最好最(zuì)新鲜的石榴，味道与(yǔ)品质也最有保障。

　　 　　7、挑重量(liàng)

　　 　　石(shí)榴富(fù)含(hán)水分，尤其是(shì)成熟(shú)新鲜(xiān)的石榴更是(shì)水分充(chōng)足，所(suǒ)以(yǐ)相应的越好的石榴重量也会(huì)越重(zhòng)。

　　挑选石榴时，可以将(jiāng)两个同样大小的石榴分别放于(yú)两个手掌心上掂(diān)量，一般更重的那个更新鲜，水分(fēn)也更充足。

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