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苹果可以放冰箱吗(ma)

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的(de)，温度(dù)较低的(de)环境苹果保存的时间会延长，

　　苹果中含有非常(cháng)丰富的维生素(sù)对于身体的营(yíng)养效(xiào)果是非常(cháng)好的(de)，可以增强自身的体(tǐ)质加(jiā)速(sù)自身的(de)新陈(chén)代谢，

　　另外对于(yú)皮肤的理(lǐ)疗效(xiào)果也是很好(hǎo)的(de)，在(zài)日常生活(huó)当中(zhōng)应该(gāi)保证良(liáng)好的生活作息和健康的生(shēng)活饮食(shí)，多吃一(yī)些营养丰富的食物增强自身(shēn)的体质，有些人群由于营养不良或(huò)者是偏食(shí)会导(dǎo)致(zhì)体质下(xià)降。

怎么(me)挑苹果又大又(yòu)甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了染色剂的，这样的苹果不仅不甜(tián)而(ér)且不脆(cuì)不好吃，应该挑黄里(lǐ)透(tòu)红的，尤其是像那种(zhǒng)一丝一(yī)丝红的，不(bù)仅甜口感(gǎn)也会(huì青涩的意思是啥，形容女人青涩的意思)更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以(yǐ)闻一下苹果，成熟的苹果(guǒ)会自(zì)带一种苹果(guǒ)香甜(tián)气息，如(rú)果闻(wén)到有(yǒu)类似(shì)酒精味，这种苹果说明放了很久(jiǔ)，就不(bù)要买了。

　　3、看(kàn)苹果(guǒ)蒂(dì)。

　　苹果的(de)蒂越绿，说明(míng)苹果的新鲜程度越好，如(rú)果(guǒ)苹(píng)果的(de)蒂已经干枯，那这个苹(píng)果就已(yǐ)经放了很久不新鲜(xiān)了，最好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果(guǒ)纹(wén)路是裂(liè)开的，比较(jiào)杂乱(luàn)，这样的(de)苹果是不太好吃的、没有甜度，口感比(bǐ)较差，看(kàn)着(zhe)纹路非常整(zhěng)齐一般是比(bǐ)较(jiào)好吃(chī)的，红色(sè)的条纹(wén)越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果(guǒ)的(de)表面要光滑，没有(yǒu)虫眼(yǎn)，没有干枯

　　颜色不能特别红，有些粉，且不能红(hóng)成一片，要挑(tiāo)有许多红丝的那一种

　　应选择那(nà)种看上去一丝一(yī)丝的，黄里透红的的(de)，千万不要(yào)挑那些绿里透一点点(diǎn)红的，这样的一般(bān)味道(dào)都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定要选蒂比较绿的，枯黄的话就说明(míng)苹果已经不新鲜了(le)。

　　苹果是一种低热量食物，每100克(kè)只产生(shēng)60千(qiān)卡热量(liàng)。

　　苹(píng)果中(zhōng)营(yíng)养成(chéng)分(fēn)可溶(róng)性(xìng)大，易被人体(tǐ)吸收，故有“活水”之称。

　　其有利(lì)于溶解(jiě)硫(liú)元素，使皮肤润(rùn)滑(huá)柔嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每天一苹果，医生远离我”。

　　不(bù)宜人(rén)群食用人群：

　　溃(kuì)疡性结肠炎(yán)青涩的意思是啥，形容女人青涩的意思的病人：溃疡性结(jié)肠炎的病人(rén)不宜(yí)生食苹果(guǒ)，尤其是(shì)在(zài)急性发作(zuò)期，由于(yú)肠壁溃(kuì)疡(yáng)变薄，苹(píng)果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机酸的刺激，很不利(lì)于(yú)肠(cháng)壁溃疡面(miàn)的愈合，且可(kě)因机械性地作用(yòng)肠壁易(yì)诱发肠(cháng)穿孔(kǒng)、肠扩张、肠(cháng)梗阻等并发症。

　　白(bái)细胞减少症的病人、前列腺肥大的(de)病人： 白(bái)细胞减(jiǎn)少症(zhèng)的病人、前(qián)列腺肥大的病人均(jūn)不宜生吃(chī)苹果，以免使症状加重或(huò)影响治疗结果。

　　平时有胃(wèi)寒(hán)症状者(zhě)忌(jì)生食苹果。

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