菲律宾安蒂克省（Antique）是(shì)个位于班乃岛(dǎo)（Panay）西部缺乏(fá)存在(zài)感的沿海(hǎi)山区省份，全省人口(kǒu)不过(guò)60万(wàn)余，还不及国内大一点的县。3天前，一辆满载乘客的大巴在该省哈(hā)姆蒂奇镇（Hamtic）山区(qū)因为行驶速(sù)度过快一(yī)头栽进了公路边(biān)深约60米的悬崖，造(zào)成近(jìn)20人(rén)死(sǐ)亡的惨剧。详见《25人碎成渣(zhā)渣(zhā)——菲律宾中部大巴冲出(chū)道路(lù)坠(zhuì)落(luò)悬崖》。仅仅从这起(qǐ)车祸(huò)出发，我(wǒ)们大概就能(néng)知道(dào)，这里的地理(lǐ)状况了。

蒂比奥水域(yù)栖息的海龟班乃岛是菲律宾第六大岛，观光客(kè)们耳熟(shú)能详的长(zhǎng)滩岛是(shì初一地理口诀顺口溜，怎样分东西半球最简单的方法)其附属岛(dǎo)屿。此外，菲律宾第四大城市伊洛伊洛(luò)（Ilioilio）也(yě)有不少人(rén)听说(shuō)过。但说(shuō)起安蒂克省，不要说(shuō)外国人，连其他岛的菲(fēi)律宾人(rén)知道(dào)的都比较少了。据说安(ān)蒂克这个名(míng)字源自(zì)当地一种巨型黑蚂蚁“hantik”，能长到一厘米长，最初来的(de)西班牙殖民者大(dà)概(gài)是被(bèi)这种蚂蚁咬怕了(le)，就将(jiāng)之用作(zuò)地名。所(suǒ)以真正的(de)名称其实应该是黑蚂(mǎ)蚁省。

安蒂克省位于米沙鄢(yān)群(qún)岛的最西边(biān)不过，如果你愿意花时间离开游客如(rú)织(zhī)的长滩岛、甘蔗(zhè)田遍地(dì)的西(xī)部平原和菲(fēi)岛交通最通畅城(chéng)市伊洛(luò)伊洛，来到(dào)黑蚂(mǎ)蚁省在错(cuò)综(zōng)复杂的(de)河流(liú)与幽(yōu)深的原始(shǐ)森林中(zhōng)穿梭，你就会(huì)发现每个旅行(xíng)者(zhě)都(dōu)可(kě)遇(yù)而不可求的美(měi)景和惊喜(xǐ)。

伊(yī)拉(lā)努-布基农梯田(tián)伊拉努(nǔ)-布(bù)基农梯田(tián)（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能与吕宋岛(dǎo)北部山区的伊富高梯田（Batad Rice Terraces）相媲美(měi)。诺加斯岛(Nogas)、胡劳-胡(hú)劳岛(dǎo) (Hurao-Hurao) 和马拉里森(sēn)岛 (Mararison)等的(de)绵长白色沙滩，并(bìng)不(bù)逊色长滩(tān)岛多少，最重要游客很少。巴特(tè)巴坦岛（Batbatan）拥有菲律(lǜ)宾最(zuì)完美的珊(shān)瑚(hú)礁和(hé)海洋生物(wù)群。班乃岛最高峰(fēng)马贾阿(ā)斯山(Mount Madja-as)俏丽(lì)的火(huǒ)山湖和山(shān)谷间依次坐落的14个(gè)瀑(pù)布… …

马(mǎ)贾阿(ā)斯山

值(zhí)得一提的是，已故知(zhī)名(míng)菲华政治家、前参议员(yuán)、前马尼拉市(shì)长林雯(wén)洛(Alfredo Siojo Lim)老家就在附近的镇子(zi)上。

林(lín)雯(wén)洛与(yǔ)老杜在一次选举集会上

沿着水流湍急(jí)的蒂比奥河（Tibiao River）向上溯源，就会发现(xiàn)这里的山村河谷处处架起的大铁锅。而且，往往大铁锅底下柴(chái)火在燃烧(shāo)，笑意(yì)盈(yíng)盈的(de)美女猛(měng)男(nán)们惬意地躺在了蒸汽(qì)四溢的(de)锅中(zhōng)间。

“铁锅炖活人”，或(huò)者说卡瓦(wǎ)热(rè)水浴(yù)（Kawa Hot Bath），这(zhè)种(zhǒng)颇具视觉冲击力的洗(xǐ)浴(yù)方式，源(yuán)自这片大海与高山之间(jiān)交(jiāo)通不(bù)便偏(piān)远区域生活(huó)的土著部落。相传，居(jū)住在这里的(de)土著(zhù)以狩猎为生(shēng)，需要(yào)长途跋涉追踪(zōng)猎物，困乏的时候就在凹陷的大石板(bǎn)下(xià)用柴火烧热(rè)河水，加入本(běn)地(dì)独有的解(jiě)乏提神(shén)草药用(yòng)来(lái)泡澡，达到(dào)增强体(tǐ)力与(yǔ)免疫(yì)力的目的。据说这(zhè)种(zhǒng)泡澡方式承袭了至少(shǎo)上千年。

蒂比奥(ào)河(hé)，源自马贾阿斯(sī)山。虽然处于热带，但高山河谷(gǔ)之间尤(yóu)其是晚上的气温并不高(gāo)。久而久(jiǔ)之，这里(lǐ)成了避暑胜地。河流(liú)附近的土(tǔ)著也因为旅游业的(de)关系纷纷搬(bān)到河边(biān)生(shēng)活(huó)，青壮年男性(xìng)依旧出门狩猎或采药伐木，女人们则(zé)专门为游客供(gōng)应歇脚的茶水食(shí)物补(bǔ)贴(tiē)生活，也有(yǒu)吊脚(jiǎo)楼式的草木屋提供给游客短暂(zàn)居(jū)住。渐(jiàn)渐地各(gè)种独特的水上餐厅和(hé)度假村民(mín)宿也遍及河流(liú)两岸(àn)。

不知什么(me)时候开(kāi)始，游客(kè)们不再满足于(yú)土(tǔ)著们提供的(de)茶水(shuǐ)与食物，反而对他们别具一格的泡(pào)澡方式开始感兴趣。于是就衍生出(chū)了当地最(zuì)具特色的旅游主题：铁锅(guō)炖活人。

“Kawa”这个词其实(shí)是土著语言中“大铁锅”的意思。这(zhè)种大(dà)锅其实是(shì)以前糖厂炼糖煮(zhǔ)甘蔗水的用具(jù)。据说若干年(nián)前，下(xià)游的制糖厂更新换代后(hòu)淘汰了一批(pī)大铁锅，土著知道(dào)后买来替代加(jiā)热(rè)缓慢又(yòu)容易碎裂的石板，从而可以随时更换洗浴场(chǎng)地又(yòu)容(róng)易加热的大(dà)铁锅成了泡澡的主角。虽然土著们不用(yòng)再像祖先们那般繁琐(suǒ)，但采集新鲜草药与加热试温(wēn)仍(réng)需(xū)要一个小时左右(yòu)，因此游(yóu)客(kè)们仍需要(yào)提前预约才能(néng)尽情享受(shòu)。

铁锅分(fēn)很多种(zhǒng)，从(cóng)单人双人到家庭甚至超大型号(hào)应有尽有，草(cǎo)药也分美容养(yǎng)生与提(tí)神醒脑等等区别。因(yīn)泡(pào)澡的(de)水直接取自(zì)蒂(dì)比奥河(hé)，草药(yào)也是当(dāng)地随处可见的天然植物，因(yīn)此，铁锅泡(pào)澡的价格一直(zhí)很(hěn)低。

土著说，价格(gé)大致分为三种：某些要爬(pá)树摘的树叶需要另加25披(pī)索（约(yuē)3.2元(yuán)人(rén)民(mín)币(bì)）；带花瓣的草(cǎo)药因药性更(gèng)容(r初一地理口诀顺口溜，怎样分东西半球最简单的方法óng)易被(bèi)吸收(shōu)，又(yòu)会影响(xiǎng)再生繁殖(zhí)而被加收50披(pī)索（6.4元(yuán)人民币）；其他普(pǔ)通(tōng)双(shuāng)人(rén)锅的(de)人均消费基本都(dōu)在每半(bàn)小时250披索(suǒ)左右(yòu)。

具体的(de)养生(shēng)效果如何，谁(shuí)也(yě)不敢保(bǎo)证，但摆(bǎi)在(zài)眼(yǎn)前的视(shì)觉效果还(hái)是(shì)非常震撼(hàn)人心的(de)。值(zhí)得(dé)一(yī)提(tí)的是，铁锅因制(zhì)糖使(shǐ)用(yòng)而厚度远超寻常，虽然导热速(sù)度并不快却能持(chí)久保温(wēn)，水温可根据游(yóu)客自行选择并由土著(zhù)女性监督控制，由于(yú)草药被热水烫过后(hòu)会(huì)散发(fā)出令人放松的香味，很多(duō)游(yóu)客会在(zài)不知不觉中“昏迷(mí)”（睡着）。

初一地理口诀顺口溜，怎样分东西半球最简单的方法src="https://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/12/bc0217e79ca6fb4.jpeg?imageMogr2/thumbnail/2160x0/format/webp/quality/80" data-backh="770" data-backw="578" data-imgfileid="100043060" data-ratio="1.3333333333333333" data-s="300,640" data-type="jpeg" data-w="1080">

试想一(yī)下，在如(rú)此原始的自然环(huán)境中，一面侧(cè)耳听水声潺潺，鸟语花香，一面(miàn)享(xiǎng)受(shòu)泡(pào)澡给身(shēn)体带(dài)来的慵懒舒缓感，您还(hái)介意(yì)用“铁锅活煮自(zì)己”么？

需(xū)要提醒一下的是，夜间山区的气温会很(hěn)低，在泡(pào)澡之(zhī)前请一定(dìng)要带上毛巾，因(yīn)为一旦(dàn)离开铁锅(guō)，你就会(huì)被冻的瑟(sè)瑟(sè)发抖，如果(guǒ)不想像兔子一样(yàng)跑到(dào)你的房间(jiān)的话，毛巾裹身是必须的。

游客在河边享(xiǎng)用本地美食

游客体验(yàn)溪流漂(piāo)流

小情侣在瀑布边留(liú)影纪念土著说，蒂比(bǐ)奥(ào)这个词源(yuán)自河岸边(biān)高大的(de)芦苇“tigbaw”，因为西班牙(yá)人很难发出这(zhè)个音，于是演化成了“tibiao”。河流入海口的小(xiǎo)镇也被(bèi)命名(míng)为(wèi)蒂比(bǐ)奥。

除了铁锅炖活人，游客们(men)还可(kě)以徒步(bù)前(qián)往数公里外的巴顿(dùn)·巴托(tuō)瀑布（Bugtong Bato Fall）探幽、在蒂(dì)比奥(ào)河划皮划(huà)艇和漂(piāo)流，以及前往古色古香的梯田进行文化沉浸之(zhī)旅。

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