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小(xiǎo)瓜可以生吃(chī)吗(ma)

　　小瓜(guā)是不可(kě)以生吃的。

　　小瓜的(de)通用名一般(bān)为西葫(hú)芦。西葫芦(lú)通(tōng)常不能生(shēng)吃。

　　西葫芦是日常生活(huó)中比(bǐ)较常见的一种蔬(shū)菜，其中含有丰富的(de)维(wéi)生素、纤(xiān)维素以(yǐ)及(jí)矿物质等营养成分，适当的吃一些西葫芦，能(néng)够很好(hǎo)地补(bǔ)充(chōng)机体(tǐ)所需的营养，

　　也可以增(zēng)强体(tǐ)质，能(néng)够起到(dào)一定的辅助作用。但是(shì)西葫芦通常是用于炒着吃(chī)，一般不建议直接(jiē)生吃(chī)。因为西葫(hú)芦(lú)如果直接生吃味(wèi)道比较苦涩，里面含有一(yī)种叫葫芦素(sù)的成分，

　　生(shēng)吃容(róng)易对胃肠黏膜造成一定的刺(cì)激，导致患(huàn)者出现腹(fù)痛、腹(fù)胀以及腹泻(xiè)等(děng)情(qíng)况发生(shēng)，从而会对身(shēn)体(tǐ)健(jiàn)康造成一(yī)定的影(yǐng)响，所(suǒ)以西葫芦通(tōng)常不(bù)能生吃。

怎么(me)挑(tiāo)小(xiǎo)瓜甜不甜呢(ne)视频(pín)

　　1、闻一闻。

　　拿起一个(gè)甜瓜先闻(wén)一闻果脐，将果脐部(bù)位凑到鼻前(qián)闻一闻，味道(dào)越香的瓜就越(yuè)甜。

　　甜瓜的果(guǒ)脐有的大有的小，有的是凸出(chū)来的，可的(de)是凹进去，建议挑选果脐凸出来(lái)的圆(yuán)圈大一点(diǎn)的，这样的甜瓜会更加(jiā)香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏(niē)起(qǐ)来硬邦(bāng)邦的(de)像石头一样，这就表示还(hái)没有完全成(chéng)熟，这样不管(guǎn)是气味还是口感要差很多；捏起来软软的就表示(shì)甜瓜(guā)熟(shú)的(de)过(guò)大了，吃起来会有(yǒu俄罗斯乌克兰什么时候结束战争)发酵的酒味；捏起(qǐ)来不硬也不软才是好瓜(guā)。

　　3、看(kàn)外(wài)观(guān)。

　　表皮一定要挑选光滑没(méi)有破损的，挤压受伤不容易看出(chū)来，但是购买的(de)时候也(yě)要(yào)留意一(yī)下(xià)，即(jí)使外面看起来没事，其实内部果肉受伤了，可能会变味。

挑甜(tián)小(xiǎo)瓜(guā)的方法(fǎ)？

　　第一：闻(wén)一闻。

　　拿起一个(gè)相中的甜瓜(guā)建议先闻一(yī)闻果脐，将果脐部位凑到鼻前闻(wén)一闻(wén)，味道越(yuè)香的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜(guā)的果脐有俄罗斯乌克兰什么时候结束战争的大有(yǒu)的小，有的(de)是凸出来的，可的(de)是凹进去，建(jiàn)议挑选果脐凸出来的圆圈大一(yī)点(diǎn)的，这样的甜瓜会更加香甜。

　　第(dì)二：捏(niē)一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石(shí)头一样，这(zhè)就表示还(hái)没有完全成熟，这样(yà俄罗斯乌克兰什么时候结束战争ng)不管(guǎn)是气味(wèi)还是口感要(yào)差很多；捏起来(lái)软软的就表示(shì)甜(tián)瓜熟的过大了，吃起来(lái)会有发酵的酒味；捏(niē)起(qǐ)来不硬也不软才是(shì)好瓜。

　　第(dì)三：看外观。

　　表皮一定要挑(tiāo)选光(guāng)滑没有(yǒu)破损的，挤压受(shòu)伤不容(róng)易看出来(lái)，但(dàn)是购买的时候也要留意一下，即使外(wài)面看起来没事，其实内部果肉受伤了(le)，可能会变味。

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