黑(hēi)豆熬水喝有什么好处(chù)和坏处，黑豆煮水(shuǐ)坚持喝一个月黑豆熬水具有清热解毒、促进消化的(de)功效的。

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黑豆(dòu)熬水(shuǐ)喝(hē)有什么好处和坏处，黑豆煮水坚持(chí)喝一个(gè)月(yuè)

　　经(jīng)常饮用黑豆水，可以有效去除胃中热痹，治(zhì)疗脾胃损伤(shāng)。

　　黑豆中所含(hán)有(yǒu)的(de)膳食(shí)纤维，以及低聚糖能够帮助人体肠道蠕动，促进(jìn)毒素顺利排出(chū)，经常饮用黑豆水，可(kě)以(yǐ)改善便秘，还可以改善肠内菌(jūn)群环境。

　　黑豆(dòu)中所含有的皂(zào)草苷可有效减少体内胆固醇(chún)，还可以有效预防中老年患者(zhě)动脉粥(zhōu)样硬(yìng)化(huà)和(hé)心血投笔从戎的故事简介，投笔从戎的故事主人公是谁(xuè)管疾病(bìng)。

　　黑(hēi)豆(dòu)还有(yǒu)补血养肾的功效，可以缓解肾虚体弱(ruò)、腰膝酸软、关节不利(lì)等症(zhèng)状。

长期(qī)喝黑豆水的坏处 大家(jiā)可以(yǐ)看看

　　1、天(tiān)天喝(hē)黑豆煮水喝(hē)没(méi)有(yǒu)坏(huài)处。

投笔从戎的故事简介，投笔从戎的故事主人公是谁　　 2、黑豆它除了归(guī)肾经外，因为它是(shì)味(wèi)甘，它还入脾经。

　　入(rù)脾经，他(tā)除了有补肾的作用，它还有健脾的作用。

　　中(zhōng)医(yī)，中药(yào)健脾的话，他就是有一(yī)个健(jiàn)脾益气的作用(yòng)。

　　 3、常(cháng)吃黑豆，一个是可以使人的(de)气机得到提高，同时黑豆(dòu)还可(kě)以祛水的(de)作用。

　　比如有些(xiē)人水肿，面部红肿，长期吃黑豆都(dōu)可以很好的利水作用。

　　 4、我国(guó)黑豆资(zī)源丰富(fù)，类型(xíng)多种多样，有(yǒu)些名贵的黑豆品种至今尚在生产上利用，如江苏(sū)的泰兴黑豆，属长江流域早(zǎo)熟春大豆，表现早熟、高产、适(shì)应(yīng)性强。

　　 5、至今仍是国家大豆区域试验(yàn)南方早熟春豆组(zǔ)的(de)对照品种。

　　丹东药黑豆为青子叶黑大豆，粒大，品种优，营养价(jià)值高。

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