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主播坐班和(hé)不坐班是什么(me)意思，坐(zuò)班和不(bù)坐班是什么意思区别(bié)

　　坐班是(shì)指每天按规定时间在单位工作，多指(zhǐ)在办公室上班的(de)，同时(shí)规定无(wú)特别事不能长时间离开办公地点，易于(yú)管理。

　　不坐(zuò)班即指(zhǐ)不用坐在办公(gōng)室工作，可以在家工作，工作时间等自由支(zhī)配。

　　坐班与(yǔ)上班是不同的，上(shàng)班包括坐班与不坐班两(liǎng)种形式。

　　换句(jù)话说，坐班属(shǔ)于上班(bān)，但上班并不(bù)一定需要(yào)坐班。

　　律师、销售、网文作(zuò)家等，这些工作都(dōu)属(shǔ)于不需要(yào)坐(zuò)班的工(gōng)作。

　　相对来说，不(bù)坐班(bān)的工作对于员工来说，时间相(xiāng)对更加自由一些；

　　对于企业(yè)而言，会在一(yī)定程度上增加管理压力。

　　1.不坐班意思是不在指定的办公地点进行办公（一般(bān)都(dōu)有办公(gōng)桌椅）。

　　 2. 现在很多(duō)人闷孙都是“坐班族(zú)”。

　　 3.“坐班族(zú)”的覆盖面很广，譬(pì)如教师、编辑、IT人(rén)员等等都是经常坐着办公的人群。

　　 4.“坐班族(zú)”有一种(zhǒng)通病-颈肩酸(suān)痛、肩周炎(yán)、腰肌劳损、下(xià)肢麻木浮(fú)肿、全身乏力(lì)等。

　　 5.归根结底这都是经(jīng)常(cháng)坐着蠢罩(zhào)察上班、缺乏锻炼造带茄成的不良后果。

　　 6. 如(rú)果不(bù)是(shì)坐班族，即不(bù)坐(zuò)班，那么工作人(rén)员就(jiù)不会有这么多职业病了。

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