身体出现上火的情况(kuàng)一般会存在肝火旺盛的现象，此(cǐ)时可(kě)能会导致肝郁气滞。

　　西(xī)瓜(guā)属(shǔ)于寒(hán)性的水果，适当吃西(xī)瓜能够缓(huǎn)解体内(nèi)燥热的现象，因(yīn)此起到清热解渴的作用，所以(yǐ)具有降(jiàng)火(huǒ)的效果。

　　西(xī)瓜(guā)中也含有(yǒu)大量(liàng)的水分，食用(yòng)西瓜之后(hòu)能(néng)够起到利尿通淋的作(zuò)用(yòng)，有利(lì)于(yú)体(tǐ)内的水分排出，能(néng)够起到(dào)清热解毒的(de)功效，因(yīn)此具有降火的作用。

　　虽(suī)然(rán)西瓜能够降火(huǒ)，但是西瓜的寒性较大，如果吃的过多，可(kě)能会使患者出(chū)现体寒(hán)的现象，而且有可(kě)能会导(dǎo)致(zhì)患者出现湿(shī)气(qì)重的(de)情况，对体(tǐ)内(nèi)阳气造成损伤。

　　在天(tiān)气(qì)炎热吃西瓜时，尽量一次性吃完(wán)，以免出现西瓜(guā)变(biàn)质的情况，从而对(duì)身(shēn)体(tǐ)造成影(yǐng)响。

怎么挑西瓜肉(ròu)甜的好些呢

　　1、看(kàn)形状。

　　西瓜两端匀(yún)称为佳，如果头大尾小，或者(zhě)头尖尾粗，则可能是质量较差的瓜(guā)。

　　2、看纹路。

　　纹(wén)路深浅(qiǎn)清(qīng)晰，深条纹色越深越好。

　　3、看瓜柄(bǐng)。

　　新鲜成熟的(de)西瓜的(de)瓜柄是绿色的，如果(guǒ)瓜柄是黑褐色的，茸毛脱落、弯曲发脆(cuì)，最(zuì)好不买。

　　与瓜柄相连的(de)瓜脐稍向里(lǐ)凹入为熟瓜(guā)，向外凸为生瓜。

西(xī)瓜(guā)怎样挑选既(jì)甜又好吃 西瓜(guā)挑(tiāo)选(xuǎn)方法

　　1、看(kàn)西瓜底部的圈。

　　西(xī)瓜底(dǐ)部的圆圈越小越好，小(xiǎo)就说明西瓜(guā)的瓜(guā)皮薄，瓜肉多，成熟快，而且甜(tián)。

　　 2、看(kàn)西瓜纹路。

　　挑(tiāo)西瓜要选瓜纹路粗大(dà)清晰、深浅分(fēn)明，并且纹路(lù)整齐的瓜，这样的瓜发(fā)育的很(hěn)好，会比(bǐ)纹路错乱的好吃(chī)。

　　 3、听西瓜声音(yīn)。

　　一手捧瓜，一手(shǒu)轻太监割掉的是哪些部位，古代太监是割掉鸡还是蛋敲，出现(xiàn)“嘭(pēng)嘭”的响声(shēng)，则是熟(shú)瓜，甜度(dù)高。

　　如(rú)果听到“铛铛(dāng)”的(de)声音，则(zé)代(dài)表西瓜(guā)不太(tài)好。

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