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娱乐圈里的万人睡女星，娱乐圈睡得最多的女星红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯怎样挑才(cái)甜呢(ne)？选品种的。关于(yú)红薯怎(zěn)样(yàng)挑才甜呢以及红薯怎样挑才(cái)甜呢，红薯(shǔ)怎(zěn)样(yàng)挑才甜一点，红(hóng)薯(shǔ)怎样挑甜(tián)的，怎样挑选红薯比较甜(tián)，怎样(yàng)挑烤红(hóng)薯比较甜(tián)等问(wèn)题，农商网将为你(nǐ)收拾以下的(de)日子常(cháng)识：

红薯能够(gòu)生(shēng)吃(chī)吗

　　红薯(shǔ)是能够(gòu)生吃的。

　　红薯为(wèi)一(yī)类较常(cháng)见的(de)食物(wù)，能够生吃红薯，但不主张生吃红薯。生吃红薯不(bù)会引起中毒，但生(shēng)红(hóng)薯中含有丰厚的淀粉，

　　生红(hóng)薯中的(de)淀粉很难消化、吸收(shōu)，有或许由于消化(huà)不良而出现腹胀、打嗝(gé)。将(jiāng)生红薯做(zuò)熟(shú)，才(cái)可让红薯(shǔ)中的淀粉发(fā)生变化，相对更易消化。

　　一起不(bù)主(zhǔ)张食用过多生红薯(shǔ)，是(shì)由(yóu)于生红薯中含有一种气化酶，会导致食(shí)用红薯后(hòu)产气(qì)，感觉腹胀难过。

红(hóng)薯怎(zěn)样挑才甜呢

　　1、选品种。

　　红薯有(yǒu)四(sì)种(zhǒng)，分别是娱乐圈里的万人睡女星，娱乐圈睡得最多的女星红心红(hóng)薯、白(bái)心(xīn)红薯、黄心红薯和紫(zǐ)心红薯。

　　红心红薯的滋味甜(tián)美，口感比较脆爽，含糖量十(shí)分高(gāo)，蒸熟之后香气溢散(sàn)，口感十分(fēn)嫩。

　　白(bái)心红薯淀(diàn)粉含(hán)量比较高(gāo)，口(kǒu)感上糯而不腻，一般用(yòng)来制(zhì)造薯粉，有嚼劲。

　　黄心(xīn)红(hóng)薯是最常见的(de)一(yī)种，合适蒸食(shí)、煮(zhǔ)粥、炒菜等各种办(bàn)法，口(kǒu)感也是十(shí)分的(de)清甜爽(shuǎng)滑。

　　紫心红薯口感(gǎn)上(shàng)不是特别好，可是养分(fēn)价值(zhí)比较(jiào)高。

　　几种红薯的口(kǒu)感不(bù)同也比较大，在购(gòu)买的时分(fēn)依据自(zì)己的需求来(lái)挑选就好了。

　　2、看红薯的(de)外观。

　　首要咱们最直观能看(kàn)到的便是红薯(shǔ)的外(wài)观了，在购买红(hóng)薯的时分，咱们能够(gòu)先看下(xià)红(hóng)薯(shǔ)的(de)外(wài)观，挑选外形丰满、外表润滑地进行购买，假如红薯(shǔ)外表皮是高低(dī)不平(píng)或许有黑点、发(fā)霉(méi)或许是(shì)有缺口的就别买了(le)，这种有或许(xǔ)是寄存时刻过久(jiǔ)，或许会有蜕变的问题，假如是外表(biǎo)特别粗糙(cāo)，或许也是(shì)寄存过(guò)久(jiǔ)，水(shuǐ)分(fēn)有些丢失掉了(le)，还有便(biàn)是(shì)发(fā)芽的必定不(bù)要购(gòu)买。

　　3、看红(hóng)薯的形状。

　　在挑(tiāo)选(xuǎn)红薯的时分(fēn)，咱们(men)尽量(liàng)去挑选两头尖(jiān)，中心粗形(xíng)状的红(hóng)薯，这种红薯(shǔ)的口感是比较好(hǎo)的，由(yóu)于这(zhè)种(zhǒng)红薯在成长(zhǎng)的(de)过程中(zhōng)养分吸收得比较均(jūn)匀，养分价值更好，圆润的红薯看起来比较美(měi)观(guān)，可是(shì)相比(bǐ)较来说，两头尖、中心(xīn)粗的红(hóng)薯口(kǒu)感上(shàng)会更好一些(xiē)。

　　4、捏一捏(niē)红薯(shǔ)。

　　在把(bǎ)看好的红薯(shǔ)放进购物(wù)袋(dài)的时分，能够随手捏一下红薯(shǔ)的头(tóu)尾处，挑选捏起(qǐ)来比(bǐ)较紧实的(de)，假如是捏起来比(bǐ)较软的话，有或许是水分丢失导致的，就(jiù)没有(yǒu)那么新鲜了，所(suǒ)以(yǐ)在(zài)挑选捏起来(lái)紧(jǐn)实水分也比较足的。