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无法企及是什么意思，不可企及是什么意思吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹(chuī)埙是(shì)有氧运动吗

　　吹(chuī)埙是(shì)有氧运动(dòng)的。

　　1、学吹(chuī)陶(táo)埙(xūn)切忌急躁。在开始阶段(duàn)一(yī)定要耐(nài)心练习基本功，不(bù)要急于(yú)吹曲子。练气、练指、练唇。先长后短、先慢后快、先(xiān)缓(huǎn)后急。反复练习，定有(yǒu)收获。

　　2、老年人学习吹埙(xūn)当(dāng)然有许多困难，但只要方法(fǎ)得当，坚(jiān)持练习(xí)。这(zhè)些困难也是能克(kè)服(fú)的(de)。比如肺(fèi)的功能、指的弹性(xìng)、唇与舌的弹性、记忆力等都(dōu)可以再练习中得(dé)到加强。

　　3、吹埙(xūn)还是(shì)锻炼身体的(de)好方法(fǎ)，手指动则健脑、练记忆则(zé)利脑。气息(xī)动则(zé)健肺、练(liàn)调息则利肺。吹埙又是(shì)一项很(hěn)好的有氧运动。

　　4、多听一些(xiē)名家(jiā)吹的曲(qū)子，听(tīng)必有(yǒu)益(yì)。在听中体会韵味、体(tǐ)会技法(fǎ)、体会技巧。听(tīng)名(míng)家的曲(qū)子(zi)要贯穿在(zài)个学习的过程中(zhōng)，说过头的话，就是要让名(míng)家(jiā)吹(chuī)的曲子(zi)常(cháng)常陪(péi)伴自己(jǐ)、感染(rǎn)自己、影响自己。

　　5、练吹(chuī)埙不光要抽专门的时间练，(当无法企及是什么意思，不可企及是什么意思然，用(yòng)专门的时间练(liàn)更好。)把埙放在顺(shùn)手(shǒu)处，有时(shí)间就练一会儿。哪怕是几分(fēn)钟也好，这样就能集(jí)零为整，积少(shǎo)成多，把(bǎ)一(yī)些零(líng)散的时间都调动起来。

　　6、练习要有一个大略的计划，在一段时(shí)间要有一个重点。比如练(liàn)一种技法，先(xiān)要集中(zhōng)练，就是说(shuō)在(zài)一(yī)段时(shí)间(jiān)内重点专练这种(zhǒng)技法。等到这种技法(fǎ)练得差不多(duō)了(le)，再练其他技法。练曲目也是如(rú)此。