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苹(píng)果可以放冰(bīng)箱吗(ma)

  苹果(guǒ)是可以放冰箱(xiāng)的(de)。

  苹果是适合(hé)放在冰箱里(lǐ)的,温度较低的环境苹果保存的时间会延长,

  苹果中含有非常丰(fēng)富的维(wéi)生素(sù)对于身体的营(yíng)养效果是非常(cháng)好(hǎo)的,可以(yǐ)增(zēng)强自身的体(tǐ)质(zhì)加速(sù)自身(shēn)的新(xīn)陈代谢,

  另外(wài)对于(yú)皮肤的理疗(liáo)效果也是很(hěn)好的,在日(rì)常(cháng)生活当中应(yīng)该保证良好(hǎo)的生活作息和健康的(de)生(shēng)活(huó)饮食,多吃(chī)一些营养(yǎng)丰富的(de)食物增强自身(shēn)的体质(zhì),有些人群由于营养不良(liáng)或者(zhě)是偏食会导致体质下降。

怎么(me)挑苹果又大(dà)又甜的技巧(qiǎo)视频

  1、看颜色。

  红(hóng)色的苹(píng)果可能是加了染色剂的,这(zhè)样的苹果不(bù)仅不甜(tián)而(ér)且不脆不(bù)好吃,应该挑黄里(lǐ)透红的(de),尤(yóu)其是像那种一丝(sī)一丝红的,不仅甜口(kǒu)感也会更(gèng)好。

  2、闻味道。

  我们可(kě)以(yǐ)闻一下(xià)苹果,成熟的苹果会(huì)自带(dài)一种(zhǒng)苹(píng)果香甜气息,如(rú)果闻到有(yǒu)类似酒精味,这种(zhǒng)苹(píng)果说明放了很久,就不要买了。

  3、看苹果蒂。

  苹果的蒂越绿(lǜ),说(shuō)明苹(píng)果的新鲜(xiān)程(chéng)度(dù)越好,如果(guǒ)苹果的蒂已经干枯(kū),那这(zhè)个苹果就已(yǐ)经放了很久(jiǔ)不(bù)新(xīn)鲜(xiān)了(le),最好不买。

  4、看(kàn)纹路。

  有一些苹果纹路(lù)是裂开的,比(bǐ)较(jiào)杂乱,这样的苹果是不太好吃的、没有甜(tián)度,口感比(bǐ)较差,看着纹路(lù)非常(cháng)整(zhěng)齐(qí)一般是比较好吃的,红色的(de)条纹越多(duō),苹(píng)果(guǒ)就(jiù)越(yuè)甜。

苹果怎么选比较(jiào)甜(tián)

  苹果(guǒ)的(de)表面要光(guāng)滑(huá),没有虫眼,没有干枯

  颜色不能(néng)特别红,有些粉,且不能红成一片,要(yào)挑有许多红(hóng)丝的(de)那一种

  应选择那种(zhǒng)看(kàn)上去一丝一丝的(de),黄里透红(hóng)的的(de),千万不要(yào)挑(tiāo)那些绿里(lǐ)透一点点红的,这样(yàng)的一般味道(dào)都很(hěn)寡淡。

  如果带着蒂的话那一定要选蒂比较(jiào)绿(lǜ)的,枯黄(huáng)的(de)话就(jiù)说明(míng)苹果已经不新鲜了。

  苹果是一种低热(rè)量食物,每100克只产生(shēng)60千卡(kǎ)热量。

  苹(píng)果中营养成分可溶性大,易被人(rén)体吸收,故有(yǒu)“活水(shuǐ)”之称(chēng)。

  其有利于(yú)溶解(jiě)硫元素,使皮(pí)肤润滑柔(róu)嫩。

  国外谚语“每(měi)天(tiān)一(yī)苹果,医(yī)生远(yuǎn)离我”。

  不宜人群(qún)食用人群(qún):

  溃疡(yáng)性结肠炎的(de)病人:溃疡性(xìng)结肠炎的病人不(bù)宜生食苹果,尤其是(shì)在急性发作期(qī),由(yóu)于肠壁溃疡变薄(báo),苹果质地(dì)较硬(yìng),又加(jiā)上含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机酸的刺(cì)激,很不利于肠壁溃疡面的(de)愈(yù)合,且可(kě)因冯石原型人物是谁 冯石陆光达原型机械性地作用肠壁(bì)易诱发(fā)肠穿孔、肠(cháng)扩张、肠梗(gěng)阻等并发症。

  白细胞减少症的病人(rén)、前列(liè)腺肥(féi)大的病人: 白细(xì)胞(bāo)减(jiǎn)少(shǎo)症(zhèng)的(de)病人、前列腺(xiàn)肥(féi)大的病(bìng)人均不宜(yí)生(shēng)吃(chī)苹果,以免使症状加重或影响治(zhì)疗结果。

  平时有胃寒症状者忌生食苹果。

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