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花竹帽是哪个民族的花竹帽是广西毛南族仅有的吗一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近(jìn)日，有(yǒu)网友在(zài)微博(bó)发起了话题“#刘畊(gēng)宏了一年的变化”，分享自己(jǐ)坚持和刘畊宏一(yī)起锻炼一年以来的(de)种种变(biàn)化。

　　一年(nián)了，那(nà)些“刘畊宏女孩(hái)”怎么样了(le)？

　　一(yī)年(nián)了，那些(xiē)“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样了？

　　而刘畊宏(hóng)本人也在该话题下发文感谢自己的粉丝，他对粉(fěn)丝喊话称，“畊(gēng)练一周年，你们都发生了(le)很大的改变，这个改变不是只有(yǒu)体重的变化，而(ér)是看(kàn)到你们开始喜欢吃健康无添加的(de)食物(wù)了、和家(jiā)人(rén)一起跳操关系变(biàn)好(hǎo)了(le)、和(hé)老公有(yǒu)共(gòng)同话题了、睡眠改善了、看待事的物角度(dù)更积极更(gèng)正面了(le)…..等等，这些都是我(wǒ)们在直播时一直在传递的能量，我相信你们都(dōu)接收到(dào)了(le)！”？

　　去年，刘畊宏突然走红，创下(xià)了一周涨粉超千万的“神(shén)话”。当时，非(fēi)常多的(de)网(wǎng)友化身“刘畊宏男孩、刘畊宏女孩”，每天坚持观看他的(de)直播(bō)健身。

　　那么，一年以来，这些男孩女孩(hái)们，都(dōu)有什么变化呢(ne)？

　　变(biàn)化(huà)非(fēi)常大

　　有非常多的网(wǎng)友涌入该话(huà)题(tí)，分享自己锻炼一年(nián)以来的身心变(biàn)化，仅今日话题阅读量就达到1000万多，参与(yǔ)讨论者400余(yú)人。

　　而(ér)且这花竹帽是哪个民族的花竹帽是广西毛南族仅有的吗(zhè)个话题俨(yǎn)然(rán)成(chéng)为(wèi)网友们“秀好身(shēn)材(cái)”的聚集地(dì)，从网友们(men)分享的(de)内(nèi)容来看，跟着刘畊宏锻炼(liàn)一(yī)年(nián)以来，变(biàn)化当然是非常大的(de)。

　　首(shǒu)先，自(zì)然(rán)是体(tǐ)重、外观的变化。

　　一年(nián)了，那些“刘(liú)畊宏女孩(hái)”怎么样了？

　　很多(duō)网友称，坚(jiān)持和刘畊宏锻炼一年(nián)下来，确实达到(dào)了减肥的效(xiào)果，根据大家的分享内容，瘦个二、三(sān)十斤不(bù)成问题；

　　其次，即使体重没变，但身体素质、心理(lǐ)状态都是肉眼可见的(de)变好。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么(me)样(yàng)了？

　　还有(yǒu)很多网友(yǒu)表(biǎo)示，这一年以来，虽然体(tǐ)重变化不(bù)大，但是能够明显感受到身体变得(dé)越来越好(hǎo)，而且心情也(yě)随之更加开朗自信，整(zhěng)个人(rén)越来越棒。

　　还有的网友称自己压力很(hěn)大(dà)，每天心神不宁，但(dàn)自从跟着刘畊宏(hóng)锻炼后，感受到(dào)运动的快乐(lè)，心情(qíng)也(yě)好很多。

　　当(dāng)然，锻炼(lià花竹帽是哪个民族的花竹帽是广西毛南族仅有的吗n)是件(jiàn)需要持之以恒的事，也有部分网友称虽然自己一直有坚持和(hé)刘畊宏(hóng)锻(duàn)炼，但因为(wèi)自己没控制好(hǎo)饮食，体(tǐ)重没(méi)变化，但身体素质的(de)确好了不少。

　　一(yī)年了，那些“刘畊(gēng)宏(hóng)女孩(hái)”怎么(me)样了？

　　一年了，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么样了(le)？

　　这花竹帽是哪个民族的花竹帽是广西毛南族仅有的吗类分(fēn)享内容非常多(duō)，除了微博，其他社交平台(tái)中也(yě)有很多网友表示自从跟着刘(liú)畊(gēng)宏锻炼以来，不仅瘦了，而且身(shēn)体素质好了非(fēi)常多，一些曾经患有的小毛病(bìng)都(dōu)好了，身体状态非常棒(bàng)。

　　今(jīn)天，笔者着实被(bèi)无数“刘畊宏(hóng)男孩、女孩们”深(shēn)深(shēn)感(gǎn)动，从他们身(shēn)上可以明(míng)显感受到自信、快乐的美，刘畊(gēng)宏的(de)健身操带来了不(bù)仅是(shì)身心(xīn)健(jiàn)康，更是一种积(jī)极(jí)向(xiàng)上的生活态度。

　　既然粉丝们变化(huà)这么大，刘畊(gēng)宏本人这一年来又有什么(me)动态呢(ne)？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年过去了，刘畊宏(hóng)自己有什么变(biàn)化

　　目(mù)前(qián)，刘(liú)畊宏抖音粉丝已(yǐ)经达到(dào)6900多万，此外，他也(yě)在微博、小红书、快手等社(shè)交平台上经营个(gè)人账号，分享自(zì)己(jǐ)生活、健身等内容。其中，刘畊(gēng)宏微(wēi)博粉丝400余万(wàn)、快手粉丝430余(yú)万、小红书粉(fěn)丝(sī)为669万(wàn)，粗略(lüè)计算，刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)全(quán)网(wǎng)粉(fěn)丝(sī)量已经(jīng)超过8000万(wàn)。

　　一年前4月(yuè)20日前后，刘畊宏抖(dǒu)音粉丝仅(jǐn)为1800余万。不过目前(qián)刘畊宏(hóng)已(yǐ)经早过了涨粉期，其粉丝量增(zēng)长趋于(yú)稳定。

　　一年(nián)了，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎么样了？

　　以抖(dǒu)音平台为例，根据蝉(chán)妈妈数(shù)据(jù)显示，过去90天中，刘畊宏粉丝总(zǒng)量增长较为平缓，不再有曾(céng)经一夜暴涨数百(bǎi)万(wàn)粉丝的情况。

　　当(dāng)然，刘畊宏已(yǐ)然成为健身区妥妥的头部博主。

　　一(yī)年了(le)，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　这(zhè)一年来，刘畊(gēng)宏在(zài)自己(jǐ)对“主营(yíng)业务”健身操方面(miàn)从未懈怠(dài)，基本保持(chí)平均每(měi)周开播三(sān)次的频率直播。

　　同(tóng)时，虽然(rán)已(yǐ)经过去一年，但(dàn)刘畊(gēng)宏直播的观(guān)看量数据热(rè)度未退。蝉(chán)妈妈数据显示(shì)，过去90天以来(lái)，刘畊宏(hóng)直播34次，场均观看人次达到605.3万(wàn)次，累计(jì)观(guān)看人次达到2.06亿人次。

　　一年(nián)了(le)，那些“刘畊宏女孩”怎么样(yàng)了？

　　同(tóng)时，这些直(zhí)播中，平均人气峰(fēng)值也都在10万以上(shàng)。

　　但(dàn)过去一年，刘畊宏也并非一(yī)成不(bù)变的带大家跳操(cāo)，他还会整很多“花活”。

　　最(zuì)近，刘畊宏(hóng)开始(shǐ)在直播中玩(wán)起了CosPlay。他和妻子(zi)会打扮成各(gè)种动漫人物，教(jiào)大家跳(tiào)操，场面非常搞笑，但也让运动(dòng)这种比较枯燥(zào)的事情多了一分乐趣。

　　比如(rú)，让妻子打扮成“小(xiǎo)丸子(zi)”，一边唱歌一边跳操；

　　或者喊上朋(péng)友一起(qǐ)打扮成葫芦娃(wá)，带大家跳操……

　　还有电影《玩具(jù)总动员》中的(de)牛仔形象；

　　此外，刘畊(gēng)宏也不(bù)仅只(zhǐ)局限于在家直(zhí)播跳操，也会到户外，在“众目睽睽”下(xià)直播(bō)带大家(jiā)跳操……

　　总而言之，刘畊宏(hóng)的直播方式越(yuè)来越丰富，场(chǎng)面也(yě)非常欢快，想必也会吸引很多粉(fěn)丝(sī)加入锻炼大(dà)军。

　　去年刚走(zǒu)红时，刘畊宏曾表示(shì)不急于带货。而一年(nián)过(guò)后，直(zhí)播带货也成为刘畊宏(hóng)变现的主要(yào)方式。不过，刘畊(gēng)宏(hóng)直播带货是(shì)以小号“刘畊宏肥油咔咔掉”进(jìn)行，该(gāi)账号目前拥有粉(fěn)丝1300余万，而其近七千(qiān)万粉丝的(de)大号则没有(yǒu)带货记(jì)录。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样了？

　　据蝉(chán)妈妈数据(jù)显示，刘畊(gēng)宏过去90天一共进行了(le)60次(cì)带货(huò)直播，上(shàng)架(jià)商品568件，场均观(guān)看85.2万人(rén)次，总销(xiāo)量75万(wàn)至100万，总销售额达到(dào)5000万至(zhì)7500万(wàn)。

　　一(yī)年了，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样了？