莲(lián)子最好吃的(de)是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里的(de)莲子最好吃以(yǐ)及中国(guó)哪里的莲子最好吃最出名，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最有名，国(guó)内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的(de)莲子(zi)最好吃等问(wèn)题，小编将为你整(zhěng)理以(yǐ)下的知识答(dá)案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖(hú)南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其(qí)中(zhōng)湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季(jì)分(fēn)明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲(lián)生产的有利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特(tè)色(sè)，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲和(hé)以寸三(sān)莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历代相(xiāng)传的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一(yī)寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子的功效(xiào)与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火引(yǐn)起的(de)口舌生(shēng)疮也可(kě)以用莲子(zi)来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非(fēi)常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉(jué)睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生(shēng)物碱N-9有降血(xuè)压(yā)作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓解人类(lèi)身体虚弱(ruò)，也能滋补身(shēn)体(tǐ)，而且它(tā)还含有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化(huà)成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成(chéng)分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能(néng)抑(yì)制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可(kě)以起到预防癌(ái)症的(de)作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲(lián)子(zi)是一种高营养的食(shí)材，它(tā)含的蛋(dàn)白质和多种维生(shēng)素(sù)，还含(hán)且些微(wēi)量元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人们食用(yòng)莲(lián)子不但(dàn)能补(bǔ)充营(yíng)养还能起到一定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲(lián)心碱等(děng)多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒(dú)预防多种上火症状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中(zhōng)含有大量的(de)微量元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物质(zhì)是组纪细胞核的重要成分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪(fáng)以(yǐ)及(jí)糖类(lèi)物质的(de)代谢，还能调节人(rén)体内(nèi)部环境的酸碱平(píng)衡，平时经(jīng)常食用能(néng)提高身(shēn)体免疫力(lì)，减少多种(zhǒng)疾病(bìng)的发(fā)生(shēng)。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲(lián)子(zi)的(de)重要功效之一(yī)，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可(kě)以(yǐ)直接(jiē)作(zuò)用(yòng)于人类的(de)大脑，能提高脑(nǎo)细胞(bāo)活性(xìng)，也能(néng)提高记忆力，青少年食用还(hái)能(néng)促进智力发育(yù)，它(tā)是最(zuì)适合脑力劳动者食用的一(yī)种养生食材。

莲子(zi)的药(yào)用价值

莲子(zi)能治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含(hán)有多种(zhǒng)天然的碱性(xìng)成分，它能(néng)增强性欲，也能提高(gāo)男子精子(zi)数量，平时可以用于多种男(nán)科疾(jí)病的治疗(liáo)，特别是对男性(xìng)经(jīng)常出现(xiàn)的遗精与滑精(jīng)，等不(bù)良症状，治(zhì)疗功效十分出(chū)色，可(kě)以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的重要(yào)作(zuò)用(yòng)。

莲子(zi)能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个黄色的(de)莲子心(xīn)，它也是一种功效出色的中(zhōng)药材，这(zhè)种莲子心中含有大量的(de)生(shēng)物(wù)碱，强心功效十分明显，平(píng)时(shí)人们食用(yòng)以后能(néng)有效(xiào)提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病的(de)发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历史非(fēi)常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗(sú)称建莲(lián)，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检总局批准对建(jiàn)莲实施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖(h反骨是什么意思 反骨是叛逆的意思吗ú)北(běi)省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川(chuān)特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省赣州市(shì)宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲(lián)具(jù)有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常(cháng)年种植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白(bái)莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾(pí)虚久泻(xiè)、食(shí)欲不(bù)振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗(liáo)精关不固、心(xīn)肾不交所导(dǎo)致的小便(biàn)白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚(xū)失(shī)运(yùn)、虚烦失(shī)眠等(děng)不适。作为食物(wù)，莲(lián)子属于平性食物(wù)，不属于寒性食物(wù)。如果(guǒ)患者出现上述症(zhèng)状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适(shì)量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适(shì)。

　　因(yīn)为莲(lián)子具(jù)有止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一般不建议便(biàn)秘(mì)患者食用莲子，以免导致便秘(mì)病情加重。建议平时(shí)适(shì)量食用莲子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹(fù)痛、恶(è)心。另(lìng)外，莲(lián)子与海鲜(xiān)不可以(yǐ)同时食用(yòng)，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除(chú)此(cǐ)之外，食用莲子时(shí)，可(kě)以(yǐ)适(shì)量饮水，有利(lì)于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃(chī)以及(jí)中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃最正(zhèng)宗，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)有名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最(zuì)好(hǎo)吃等问题，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理以下的知识(shí)答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的(de)湘(xiāng)莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并(bìng)称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘(xiāng)莲(lián)生产的有利气候(hòu)条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲(qīn)本培育的(de)芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历(lì)代(dài)相传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲(lián)子相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白，肉质(zhì)细(xì)腻(nì)，

莲子的功效与(yǔ)作用

清(qīng)热降火

　　对(duì)于(yú)心火旺(wàng)盛的人(rén)来说，不妨吃吃(chī)莲(lián)子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌(shé)生疮也可以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲子(zi)不(bù)但强心作用非常显著，莲(lián)芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡(shuì)前(qián)泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且(qiě)它还(hái)含有(yǒu)一(yī)种抗氧化成分黄树(shù)宁(níng)碱，这种物质不单能清理人(rén)体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变(biàn)，也(yě)能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平(píng)时多吃莲子可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高营(yíng)养(yǎng)的食材(cái)，它(tā)含的(de)蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含且些(xiē)微量元素，其中钙的含量(liàng)比(bǐ)较高，平时人(rén)们食(shí)用莲子不但(dàn)能补(bǔ)充营养还能起到一定(dìng)的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子(zi)有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热(rè)解(jiě)毒(dú)预防多种(zhǒng)上火症(zhèng)状(zhuàng)的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中(zhōng)含有(yǒu)大量(liàng)的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核的重(zhòng)要成(chéng)分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代(dài)谢，还(hái)能(néng)调(diào)节人(rén)体内部环境的(de)酸碱平(píng)衡，平时(shí)经常食用能提高(gāo)身体免疫力，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾(jí)病的发生。

莲子(zi)能健脑益(yì)智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用于人(rén)类的(de)大脑(nǎo)，能(néng)提高脑细胞(bāo)活性，也能(néng)提高记忆力，青少年(nián)食用还能促(cù)进智(zhì)力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食用的(de)一(yī)种养生食材。

莲子的(de)药用价值(zhí)

莲子(zi)能治遗精(jīng)滑精

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多种(zhǒng)天然的碱性成(chéng)分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用(yòng)于多种男科(kē)疾病的治疗，特(tè)别是对男性经常出现(xiàn)的遗(yí)精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功效十(shí)分出色(sè)，可(kě)以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的莲子(zi)心，它(tā)也是(shì)一种功效出色的(de)中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功(gōng)效(xiào)十分(fēn)明显，平时人(rén)们食用(yòng)以(yǐ)后能有效提(tí)高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出(chū)能减少心肌(jī)无力以及心肌缺血等多(duō)种常见心(xīn)脏(zàng)病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白莲

　　广昌县自(zì)古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的(de)种植和(hé)加工(gōng)历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味(wèi)甘(gān)清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵(mián)等持(chí)点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历史上被(bèi)誉为(wèi)“莲中极品”，历代(dài)被(bèi)列入(rù)进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆(yuán)润洁白，色如(rú)凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建莲(lián)实施地理标志产品(p反骨是什么意思 反骨是叛逆的意思吗ǐn)保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子是(shì)湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各(gè)地(dì)，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南(nán)亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁(níng)都(dōu)通心白莲

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白(bái)莲具(jù)有个(gè)大(dà)、色白特点，富含(hán)淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是(shì)江西(xī)省白(bái)莲种植(zhí)大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙(miào)前白(bái)莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久(jiǔ)，不(bù)但栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量高，而且以质(zhì)量(liàng)上(shàng)乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和日(rì)本、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县(xiàn)三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出(chū)产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不(bù)是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一(yī)种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心肾不(bù)交所导致的(de)小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运(yùn)、虚烦(fán)失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒性食物。如(rú)果(guǒ)患者出现上(shàng)述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用(yòng)莲(lián)子(zi)，有利于缓解人(rén)体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有止(zhǐ)泻(xiè)的作(zuò)用，一般不建议便秘(mì)患者食用(yòng)莲子，以免导致(zhì)便秘病情加重。建议(yì)平时(shí)适量(liàng)食用莲(lián)子(zi)，不要(yào)一次性吃太多(duō)，以免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶(è)心(xīn)。另外，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜(xiān)不可以同时食用(yòng)，以免(miǎn)导致腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食用莲(lián)子(zi)时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

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