生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法和(hé)时刻？生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少(shǎo)勿多(duō)，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时(shí)分能够(gòu)出(chū)水快点，到了后边茶味变(biàn)淡的时(shí)分能够盖(gài)下(xià)的。关于(yú)生熟普洱茶的(de)冲泡办法和(hé)时刻以及生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻，生(shēng)熟普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)视频，普(pǔ)洱(ěr)生(shēng)茶与(yǔ)熟茶(chá)的冲(chōng)泡办法，熟普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)大全，生熟普洱(ěr)茶怎(zěn)样(yàng)泡等问题(tí)，农商网将为你(nǐ)收拾以下(xià)的日(rì)子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生(shēng)熟(shú)普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个(gè)很为美妙的茶类，同一产(chǎn)地，同一材(cái)料制造，却能发生(shēng)两(liǎng)种(zhǒng)不同的茶叶口感，生茶，与熟(shú)茶，生(shēng)茶以新(xīn)鲜的茶(chá)香，回甘生(shēng)津的口(kǒu)感，赢得各(gè)地茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶(chá)的茶友(yǒu)都理解,生茶(chá)熟茶(chá)是两种彻底不同(tóng)的香气,而茶叶又是吸味物质(zhì),假如兼并寄(jì)存,是会在香气上(shàng)有必定影响(xiǎng)的。

　　普洱生(shēng)茶和普洱熟茶是质量风格天壤之(zhī)别的两(liǎng)种(zhǒng)茶品,应禁(jìn)止将生茶和熟茶混合(hé)寄存(cún)在一同(tóng)。

生熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温(wēn)是要沸水（100度(dù)），前面的(de)时(shí)分能够(gòu)出(chū)水(shuǐ)快点，到了后边茶味变淡的(de)时分(fēn)能够盖下(xià)。

　　还有些小技巧，用盖(gài)碗冲泡(pào)时开盖，特(tè)别在(zài)洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时不要(yào)接(jiē)着泡，开盖(gài)等(děng)茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂(shā)壶比较适合，水温越高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或(huò)出茶前用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈(chén)年普洱茶泡法不(bù)必太讲究(jiū),浓有(yǒu)浓的(de)味道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱茶有生茶和熟茶两种，其间(jiān)普洱熟(shú)茶茶(chá)性温文，有养(yǎng)胃，护(hù)胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身等保健功用，被世人(rén)喜欢。

　　下(xià)面就为咱们介绍普洱熟(shú)茶(chá)的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的泡(pào)法进程：

　　 　　首要(yào)咱们(men)先选择泡普洱茶(chá)所需求(qiú)的(de)用(yòng)具(jù)：紫砂壶，盖碗杯，土(tǔ)陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好(hǎo)茶具及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用(yòng)滚水烫热茶具，首要起温壶(hú)温杯的效(xiào)果，一起能够涤具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入(rù)壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶具(jù)容(róng)量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清(qīng)洗茶叶中(zhōng)的(de)杂(zá)质，并(bìng)且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据(jù)实(shí)际状况把握(wò)冲(chōng)泡(pào)时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒(miǎo)左(zuǒ)右，出茶水到公正杯中，滤网放到公正杯(bēi)上，过滤(lǜ)碎茶，然后再别离(lí)均匀(yún)的分(fēn)入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒(dào)入公正杯里渐渐(jiàn)喝，不能泡在壶里(lǐ)太长时(shí)刻，不然焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷今后仍是风(fēng)味(wèi)十(shí)足，所以夏(xià)天的时分能够弄得冷一些(xiē),或许是(shì)冰过(guò)今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻，视茶叶的状况而不同，一(yī)般紧压茶(chá)能够稍短些，散茶(chá)能(néng)够稍长些，投(tóu)茶量多(duō)能够稍短些，投(tóu)茶(chá)量(liàng)少能够(gòu)稍长些，刚开始(shǐ)泡(pào)能够(gòu)稍短些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人(rén)员须以最(zuì)平(píng)缓(huǎn)、最天然的心态为品茗(míng)者服务，在(zài)茶艺界(jiè)中，常(cháng)有“一人得神(shén)、二人得趣、三个得味”之说，这正好(hǎo)是泡茶(chá)人心态的(de)表现。

　　独自一(yī)人无任何(hé)环境及(jí)附加的外(wài)在要素影响，故(gù)可泡出最(zuì)佳(jiā)茶质供自我品茗享用……而一些(xiē)心理素质不太好的茶艺人员无(wú)法以安静的心态冲泡，或则水温太高，或许慌张致(zhì)使投茶量失衡，无法泡(pào)出(chū)最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的(de)心(xīn)境是普洱茶冲泡的(de)关键(jiàn)要素(sù)，茶汤的(de)口感会跟(gēn)着他的心境改动而改动!因此(cǐ)，要泡好(hǎo)一(杯(bēi))壶普(pǔ)洱茶(chá)，调(diào)整好泡茶人(rén)员自己的心境是(shì)最重要的要素。

　　只需在往常(cháng)心态下，选(xuǎn)择最适合的器皿和品茗艺(yì)境，在(zài)投茶(chá)量适合(hé)不改动的(de)状况下把握水温文浸泡(pào)时刻，还可依个人口感，彼此和(hé)谐中(zhōng)和后，争夺(duó)以最天然(rán)的(de)心态泡出最优质的口感(gǎn)，唯有融入其间，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学(xué)多才的(de)传统(tǒng)文明，特别是久经干载(zài)长胜不衰且(qiě)盛名远扬的的普洱茶(chá)，文明精华更是撒播至今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统文(wén)明的精力享用(yòng)就应该在(zài)高雅(yǎ)的环境中进行的，品茗之境须和其文明氛围和谐一致，如高(gāo)雅古典的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷刻(kè)，细细感(gǎn)触(chù)茶(chá)的醇度;翻滚舌(shé)头(tóu)，使茶汤游过口腔中的每一(yī)个部位，滋润(rùn)一切的(de)味蕾阴肖有哪几个生肖(不同部位的味(wèi)蕾感觉出的茶汤的味道，一般是不相同(tóng)的’)，领会普洱(ěr)茶的(de)光滑和(hé)甘(gān)厚;入喉时(shí)可(kě)领会普洱茶的顺(shùn)柔软(ruǎn)陈(chén)韵(yùn)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法(fǎ)需求(qiú)留意(yì)的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮水时不(bù)宜过渡欢腾或欢腾的(de)次数(shù)太多，这样(yàng)水中的氧(yǎng)气(qì)过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)用水(shuǐ)的选择：最好用(yòng)纯(chún)水或山泉(quán)水(软水为(wèi)佳(jiā))冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规(guī)定饮(yǐn)用水(shuǐ)目(mù)标(biāo)的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶(chá)量(liàng)：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克(kè))，或置茶量为容器容量(liàng)的(de)2/5左右(yòu)。

　　或许依据(jù)泡(pào)茶的(de)器皿和(hé)品茗人数(shù)的(de)多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应(yīng)先区分泡(pào)的是紧(jǐn)压茶或是散茶(chá)，一般散(sàn)茶可多投一点(diǎn);而紧压茶因(yīn)紧(jǐn)压投茶量上可相对略少一点，但凡事都适皆最佳!现在市(shì)场上的普(pǔ)洱茶(chá)一(yī)般茶饼，茶砖等(děng)紧压(yā)茶居多，所(suǒ)以在泡这类(lèi)茶的时(shí)分要先用茶锥(zhuī)或许茶刀撬成(chéng)小块，然后(hòu)能够用(yòng)紫砂罐放好(hǎo)备(bèi)用，也能(néng)够喝的(de)时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶(chá)叶(yè)的状况而不同，一般紧压茶(chá)能够稍短(duǎn)些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶量(liàng)多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　也(yě)能(néng)够(gòu)依据各人口感(gǎn)而定，常喝(hē)浓茶重口感的(de)可多泡一(yī)会(huì);反则缩(suō)短;别的还可(kě)依据(jù)水(shuǐ)温文冲(chōng)泡次数而定，水温太高，可缩短浸泡时(shí)刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则可跟着(zhe)冲泡(pào)次数的添(tiān)加而延伸冲(chōng)泡的时刻，方可(kě)泡出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普(pǔ)洱熟茶泡(pào)法(fǎ)不(bù)只能够更好(hǎo)的泡出一(yī)壶好茶，更(gèng)是喜好(hǎo)普洱(ěr)熟茶者的一种日子品(pǐn)尝，更(gèng)是一种安(ān)静慈祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶的冲泡(pào)办法：将10克普洱(ěr)茶(chá)倒入茶(chá)壶或盖碗(wǎn)，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶表层(céng)的不(bù)洁(jié)净物和异物洗去，才干充(chōng)沛(pèi)释放出普洱茶(chá)的真(zhēn)味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入(rù)公正(zhèng)杯(bēi)中，再将茶(chá)汤分斟入品茗杯，先(xiān)闻其香，观其色，然(rán)后(hòu)饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香气共同陈(chén)香，叶(yè)底褐红色(sè)，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我将为咱(zán)们(men)具体介(jiè)绍冲(chōng)泡进程(chéng)。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用水(shuǐ)和水温：选用矿泉水或(huò)纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可(kě)按喝茶人数多少(shǎo)决(jué)议(yì)取(qǔ)茶数(shù)量。

　　若人少，可取(qǔ)普洱茶(chá)8~10克，人(rén)多(duō)可(kě)取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶放入茶壶，然(rán)后注入热水(除可醒(xǐng)茶之外，它一起还具有进步茶叶(yè)净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的(de)冲泡适合运用大一点的茶(chá)具以(yǐ)更好的表现出普洱(ěr)茶的色、香、味等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的(de)透(tòu)气*和保温*也可作为冲泡普(pǔ)洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵(líng)活，也(yě)不(bù)失为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子最(zuì)好选用大一(yī)点(diǎn)的(de)、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯最好(hǎo)，初学者(zhě)最好选用玻璃杯或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱(ěr)茶的冲泡办法，其实新、老普(pǔ)洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)应该有所不同(tóng)，普洱茶的冲泡(pào)最好是用盖碗或(huò)用紫(zǐ)沙壶，假如没有(yǒu)这两样东西还能够用能够当(dāng)壶(hú)又能够当杯的(de)紫沙(shā)潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的时刻不欲太长，一般是经(jīng)过两(liǎng)遍的洗(xǐ)茶进程(chéng)之后，刚开(kāi)始(shǐ)冲(chōng)水后时刻(kè)不要(yào)超越20秒出汤(tāng)，后边(biān)能够渐渐(jiàn)的延伸时(shí)刻到(dào)淡中止(zhǐ)，新茶(chá)冲泡(pào)的时分尽量(liàng)不要(yào)盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的改动(dòng)上(shàng)现已没有涩(sè)味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中(zhōng)、通(tōng)风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转(zhuǎn)化(huà)较为缓慢，但能(néng)坚持普洱茶的真性;湿仓则是(shì)指茶商为了获取赢利，把(bǎ)茶叶放在通风不畅、湿度较高的环(huán)境加(jiā)速陈化。

　　而这样做，不(bù)光(guāng)会损坏茶叶的质量，更导致(zhì)保藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改动：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度假(jiǎ)如(rú)过高，温(wēn)差改动太(tài)忽然，将会(huì)影响茶汤水性给(gěi)予口感的生动性，乃至仓内温度太(tài)高(gāo)，构成炽热，会将(jiāng)本来的普洱生茶，转变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶(yè)是最(zuì)会吸收杂气异味的，撒(sā)一把枯燥茶叶，会吸清空气中的异(yì)味，因(yīn)此，应力(lì)求贮放(fàng)环境清洁无杂味，一旦吸收(shōu)了火油、香水等气(qì)味便(biàn)成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以真(zhēn)皮纸(zhǐ)包之(zhī)”。

　　这是自古以来一种传(chuán)统包装的材料和方法(fǎ)，有(yǒu)助(zhù)于普洱茶于后发酵(jiào)时，过滤杂味以保证清醇(chún)的成效(xiào)。

　　常有人(rén)将已打开了的普(pǔ)洱老(lǎo)茶，改用较低残次(cì)量的(de)塑料纸重包(bāo)，时刻一久，就会宣布异味，直接损坏了(le)普(pǔ)洱茶档次(cì)。

　　 　　以上(shàng)便是普(pǔ)洱茶(chá)的仓储(chǔ)条(tiáo)件需(xū)求留意的几个方面。

　　只需能(néng)够把握(wò)储藏茶叶地址的(de)温度和湿度的改动规则(zé)，量体(tǐ)裁衣(yī)并采(cǎi)纳恰当调整办法，就可认为普洱茶发明一个洁净卫生、有利于正常醇化的(de)外部环(huán)境(jìng)，还能够恰(qià)当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能够从普洱茶饼外形(xíng)要(yào)求(qiú)形状匀整规矩;棱(léng)角规整，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索规整(zhěng)紧结;色(sè)泽(zé)以(yǐ)黑褐，棕褐(hè)、褐红(hóng)色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱(ěr)茶均(jūn)为残次。

　　下面具体介绍怎么选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红(hóng)褐色。

　　如(rú)汤色红浓剔透是(shì)高质量普洱茶，犹(yóu)如红酒一杯(bēi);深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气(qì)的(de)纯度，差异(yì)霉味与陈香味。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕变的(de)味道，使人不愉快。

　　陈香味(wèi)是普洱茶在后发酵进(jìn)程中(zhōng)，多种化(huà)学成分在微生物和酶的效(xiào)果下(xià)，构成的新物(wù)质(zhì)发生(shēng)的(de)一种(zhǒng)归纳香气。

　　有的似桂(guì)圆香，红(hóng)枣(zǎo)香，槟榔香(xiāng)等，总归是令(lìng)人愉快(kuài)的香(xiāng)气(qì)。

　　 　　普(pǔ)洱茶香(xiāng)气到达的最高境地也(yě)便是咱们常(cháng)说的(de)普洱茶(chá)的陈韵。

　　所(suǒ)以(yǐ)陈香味(wèi)与霉(méi)味(wèi)是(shì)不同的(de)。

　　如有霉(méi)味，酸(suān)味(wèi)，或其他异味，香(xiāng)味(wèi)等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激(jī)性(xìng)不强(qiáng)，没有涩味，口感(gǎn)很(hěn)舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤浓而刺(cì)激性(xìng)不强，茶汤进口今后舌根有(yǒu)显着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效(xiào)果一：女人生理(lǐ)期(qī)降临(lín)不适(shì)合喝普(pǔ)洱(ěr)茶

　　 　　每逢(féng)女人生理期(qī)降暂时，经血会(huì)消耗掉不少体内的铁质，若(ruò)仍是习惯(guàn)性喝普洱茶，普洱茶茶叶(yè)鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁(tiě)质的吸(xī)收，然后下降人体对铁质吸收，构成铁质(zhì)或补血药中的铁结石发生沉积的现象，不利于经血(xuè)排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值怀孕期(qī)不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶(yè)中(zhōng)咖(kā)啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝(hē)普洱茶，心跳频率(lǜ)添(tiān)加，构成心脏负荷加重(zhòng)，导(dǎo)致妊娠中毒(dú)症。

　　有时分因长时间喝普洱茶(chá)，会构成睡觉缺乏(fá)，膂力(lì)不行，促进产期期间(jiān)，构(gòu)成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副(fù)效(xiào)果三：产妇哺乳期不适合(hé)喝茶

　　 　　生(shēng)产后想亲自(zì)哺乳(rǔ)的产(chǎn)妇(fù)也不宜喝太多普洱茶(chá)，这期间要是喝下很(hěn)多茶(chá)水，茶中含有的(de)高(gāo)浓度鞣(róu)酸会被(bèi)粘膜吸收，然(rán)后影响乳腺(xiàn)的血液循环按捺乳汁的分泌，构成(chéng)奶水分泌(mì)缺(quē)乏(fá)。

　　有时(shí)茶叶中(zhōng)咖啡(fēi)碱可经过乳汁影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更年期不适合饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值更年期的妇女，除了头(tóu)晕和(hé)浑身乏(fá)力(lì)之外(wài)，有时还(hái)会(huì)呈现心跳加速“脾气(qì)欠好睡觉质量差等(děng)现象，若再喝(hē)太多普洱茶更会(huì)加重这(zhè)些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治动脉(mài)硬化(huà)的成效

　　 　　茶(chá)多酚显着按(àn)捺体内(nèi)胆固(gù)醇(chún)、甘油三(sān)脂(zhī)(均为血脂首(shǒu)要(yào)成(chéng)分)含量(liàng)的上(shàng)升，并能促进脂类化合物从粪(fèn)便中(zhōng)排出，还能发送毛细血管壁的弹性，因此(cǐ)，对防治动(dòng)脉粥硬化、高血压及肥胖都具有(yǒu)重要效果(guǒ)。

　　肥(féi)胖病大(dà)都是(shì)因人体(tǐ)代谢失调、过多堆集(jí)所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的(de)瘦身成(chéng)效是因(yīn)为(wèi)茶多酚、叶绿素、维(wéi)生素C等我种有用成人的(de)归纳效(xiào)果。

　　茶多酚(fēn)能去脂解油腻、叶(yè)绿素能阻止胆固醇的消化和吸收，维生(shēng)素C有促进胆固(gù)醇分泌的效果，因此喝(hē)普洱茶能(néng)够到(dào)达(dá)抱负的(de)瘦(shòu)身效(xiào)果(guǒ)。

　　降脂(zhī)(又(yòu)称降血脂)，是指下降血液中胆固醇的(de)含量(liàng)，防治高(gāo)血脂(或称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为(wèi)肥胖病(bìng)往往(wǎng)一(yī)起引起胆固(gù)醇的升高，所(suǒ)以普洱茶的瘦身效果相(xiāng)同对降脂(zhī)有(yǒu)用(yòng)。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚不(bù)只(zhǐ)能去脂肪并(bìng)且还(hái)具有(yǒu)显着地按捺血浆和(hé)肝脏中(zhōng)胆固(gù)醇含量的(de)上升，按捺动(dòng)脉壁硬(yìng)化(huà)的防治(zhì)。

　　研(yán)讨标明，茶(chá)色素(儿茶素氧化而成)具(jù)有显着的抗血凝、促进纤(xiān)溶(róng)、避免血(xuè)小(xiǎo)板的(de)粘附聚集及按捺动脉滑润肌细胞增生(shēng)等(děng)效果

　　 　　二(èr)、防治冠心病的(de)成效(xiào)

　　 　　冠心病(bìng)，又称(chēng)冠状(zhuàng)动脉粥样硬化(huà)性心(xīn)脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对防治(zhì)冠(guān)心病有用。

　　据统计材料标(biāo)明，不(bù)喝普洱茶的冠心(xīn)病发病(bìng)率为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的降为(wèi)2.3%，常(cháng)喝普洱(ěr)茶的(de)(喝(hē)三(sān)年以上)只需(xū)1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加(jiā)重，与冠(guān)状动脉(mài)供血缺乏及(jí)血栓构成(chéng)有关。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿茶素以(yǐ)及(jí)茶多本(běn)酚(fēn)在煎煮进程中不断氧(yǎng)化构成的茶色素，经动物体外(wài)试验均提(tí)示有显着的抗(kàng)凝、促(cù)进纤溶、抗血栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成效

　　 　　高血(xuè)压指收缩压或扩张压增高，超越(yuè)正常水平(píng)。

　　动脉硬化不光(guāng)导致冠心(xīn)病，与高血压联系(xì)也非常亲近。

　　降(jiàng)压、即下(xià)降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素(sù)P等都是(shì)防治高(gāo)血压(yā)的有用(yòng)成分。

　　特别茶多酚发病(bìng)毛(máo)细(xì)血管的功用及儿(ér)茶素类化(huà)全物(wù)和(hé)茶黄素对(duì)血管严(yán)重素I转化的(de阴肖有哪几个生肖)活(huó)性显(xiǎn)着按捺造用等，都能(néng)直接下降(jiàng)血压(yā)。

　　 　　四(sì)、抗变老的(de)成(chéng)效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证(zhèng)明是人体变老(lǎo)的机制之一，选(xuǎn)用一些具有搞氧化效果的化合(hé)物维生(shēng)素C。

　　维生素(sù)E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶(chá)中不只(zhǐ)要较(jiào)多的维(wéi)生素C与E，并(bìng)且茶(chá)多酚还起重要效果。

　　历来被视为抗变老药的维生素E，其(qí)抗氧化(huà)效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效(xiào)果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元素等也有(yǒu)必定的(de)搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种(zhǒng)恶性(xìng)肿瘤(liú)的(de)防(fáng)治效(xiào)果。

　　我(wǒ)国防备科学院曾对140余种(zhǒng)茶叶进行活体内。

　　体(tǐ)外的(de)科学试验、很多数据的显现必定了普洱茶的抗癌及抗骤变效果(guǒ)。

　　首(shǒu)要对人体致癌性亚硝基化合物的构(gòu)成具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚类化合物和儿茶素物质某些能(néng)活化导致癌特的(de)酶系，面具还可直接和亲电子终究致癌代谢(xiè)物(wù)起效果，改动(dòng)其(qí)活性，然后(hòu)削减对原致(zhì)癌基(jī)因的引发(fā)和(hé)促(cù)进，使终(zhōng)究致癌(ái)物的数量削减。

　　经很多(duō)的人(rén)群比较，也证明饮(yǐn)普洱茶都(dōu)的癌症发病率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的化学成人还能(néng)够使(shǐ)一个(gè)在开展癌症进程中的重(zhòng)要分子中止动(dòng)作(zuò)。

　　这意(yì)味着普洱茶的抗癌才能要比科(kē)学(xué)家(jiā)猜(cāi)测的还要强并愈(yù)加多样(yàng)化。

　　多粮类则首要是间(jiān)接地(dì)经过(guò)增强机(jī)休(xiū)的免疫功用(yòng)来(lái)到达杀(shā)伤(shāng)肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖(kā)啡碱和(hé)黄烷(wán)醇类化合特能(néng)够添加消化道的活动，因此就有(yǒu)助于食物(wù)的消(xiāo)化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶之解(jiě)酒成效，因为肝脏在酒(jiǔ)精水(shuǐ)解进程中(zhōng)需求维生素C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱(ěr)茶，能够弥补维生素C，有(yǒu)利(lì)于酒(jiǔ)精在肝脏内解毒(dú)。

　　另一方面，普洱(ěr)茶(chá)中咖啡碱(jiǎn)的利(lì)尿效(xiào)果，使酒(jiǔ)精(jīng)而处(chù)于状况(kuàng)的大脑中枢、因此起到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因为普洱(ěr)茶中(zhōng)所(suǒ)含(hán)的咖啡碱(jiǎn)和茶碱经过肾脏的微血管，添加肾血流量以及(jí)按捺肾小管(guǎn)水的再吸(xī)收等机(jī)制(zhì)，然(rán)后(hòu)起到(dào)显着的利(lì)尿效果。

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