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芹菜(cài)榨汁要开水焯(chāo)一下吗(ma)，芹(qín)菜榨汁用(yòng)生的好还(hái)是熟的好

　　1.芹菜榨汁(zhī)要开水焯一(yī)下，因为在芹菜表面会(huì)有很多的(de)细菌，而且在表面还会有很多的泥污(wū)，所(suǒ)以(yǐ)必须(xū)要进行焯水(shuǐ)，这样(yàng)才能够保证青菜的新鲜，同时也可以去除表面的(de)泥污，吃的时候就特别健康卫(wèi)生。

　　2.另外，芹菜榨(zhà)汁(zhī)用开(kāi)水焯(chāo)的具体(tǐ)方法(fǎ)为首先(xiān)清(qīng)洗(xǐ)干净，然(rán)后起锅烧水，将青菜放入到锅(guō)里面(miàn)煮5~10分钟(zhōng)之后捞出，就可以完成焯水，这(zhè)样制作出来(lái)的(de)味道就比(bǐ)较好吃，而且也不会(huì)出现拉肚(dù)子的情况。

芹菜榨(zhà)汁(zhī)用(yòng)生的(de)好还是熟的好

　　榨芹菜汁的(de)话不管是用生的(de)还是熟的都是可(kě)以的。

　　要是肠(cháng)胃比(bǐ)较(jiào)好喜欢(huān)吃(chī)些生食(shí)的话(huà)，可以直(zhí)接用生的(de)榨汁，由(yóu)于(yú)生(shēng)的芹菜味道比较重(zhòng)所以很多人都不能接(jiē)受。

　　要是(shì)不能接受的话(huà)也可以用(yòng)熟(shú)的芹菜榨(zhà)汁的，效(xiào)果是一样的(de)。

芹菜榨汁用什么芹(qín)菜

　　西芹。

　　西芹和芹(qín)菜(cài)虽都同属于芹菜(cài)，但是西芹和(hé)芹(qín)菜含(hán)水(sh相亲对象不回消息算拒绝吗，相亲女拒绝你一般有三种暗示uǐ)量(liàng)不(bù)一(yī)样且所含营养价值也不(bù)同。

　　芹菜(cài)中(zhōng)所(suǒ)含(hán)的(de)粗纤维(wéi)成分比较(jiào)多，榨出来的汁(zhī)水所含的(de)杂质比较多，难以下(xià)咽。

　　西芹(qín)水分含量比较(jiào)多，粗纤维较少，所以西芹榨出相亲对象不回消息算拒绝吗，相亲女拒绝你一般有三种暗示来的汁水比较纤细(xì)浓稠(chóu)，且不(bù)含太多杂质，比较(jiào)容易(yì)吞咽，所(suǒ)以选择榨芹菜汁时选用(yòng)西(xī)芹(qín)较(jiào)好。

芹菜榨汁用芹菜叶吗

　　不用把叶子去(qù)掉,叶子营养(yǎng)很高(gāo)。

　　 很(hěn)多人(rén)吃芹菜(cài)会(hu相亲对象不回消息算拒绝吗，相亲女拒绝你一般有三种暗示ì)把芹(qín)菜叶丢掉,这种吃法是不科学的(de),因(yīn)为(wèi)芹菜叶的营养(yǎng)远远高于茎。

　　研(yán)究发现,芹菜叶中的胡萝(luó)卜素、维生(shēng)素C、维生素B1、蛋白(bái)质、钙(gài)物质的含量都高(gāo)于芹(qín)菜茎,其中个别营养成分要(yào)高出芹菜茎几(jǐ)十(shí)倍。

　　芹菜(cài)叶中还含(hán)有(yǒu)维生素E,而芹菜茎中没有(yǒu)。

芹菜(cài)榨(zhà)汁用热(rè)水(shuǐ)还是(shì)凉水

　　都可以，根据(jù)口(kǒu)味来决定。

　　 芹(qín)菜是一种非常好好的(de)药材蔬菜，它富含碳(tàn)水化合物(wù)和蛋白质具有(yǒu)健胃、利尿、净血调经、镇静等作用。

　　很多人(rén)都会(huì)用它来榨汁喝，一般都(dōu)是(shì)直接切段(duàn)榨汁即可，不(bù)喜欢味道的还可以(yǐ)添加白糖或者(zhě)先焯水榨熟的(de)。

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