生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法和(hé)时(shí)刻(kè)？生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿(wù)多，水温是要沸(fèi)水（100度(dù)），前面的时分能够出水快点，到了后边茶味变淡的时分能(néng)够盖下的(de)。关于(yú)生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻以及生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法视(shì)频(pín)，普(pǔ)洱生茶(chá)与熟茶的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法，熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法大(dà)全，生(shēng)熟普(pǔ)洱茶怎(zěn)样泡等(děng)问题，农商网将为(wèi)你(nǐ)收拾以下(xià)的日子(zi)常识：

生熟普洱茶(chá)能够一同寄(jì)存吗(ma)

　　生(shēng)熟(shú)普洱茶(chá)是能够一同(tóng)寄存(cún)的。

　　云南普(pǔ)洱茶(chá)，是一个很(hěn)为美妙的茶类(lèi)，同一产(chǎn)地，同(tóng)一材料(liào)制造，却能(néng)发生两(liǎng)种不(bù)同(tóng)的茶叶口(kǒu)感，生(shēng)茶，与熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得各地茶(chá)友的(de)追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生(shēng)茶熟茶是两种(zhǒng)彻底不(bù)同的(de)香(xiāng)气,而茶叶又是吸(xī)味(wèi)物质,假如兼(jiān)并寄(jì)存,是会在香气上有必定(dìng)影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶(chá)是质量风格天壤之别的两种茶品(pǐn),应(yīng)禁止(zhǐ)将生茶(chá)和熟茶混(hùn)合寄存在(zài)一同。

生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的时(shí)分能够出水快(kuài)点，到了后边(biān)茶味变淡的时分能(néng)够盖下。

　　还有些(xiē)小技巧(qiǎo)，用(yòng)盖碗冲(chōng)泡(pào)时开盖(gài)，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时(shí)不要接着泡(pào)，开盖等茶(chá)凉点再泡(pào)。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用(yòng)厚壁壶或出茶前用涨(zhǎng)水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈年(nián)普洱茶泡法不(bù)必太讲究(jiū),浓(nóng)有浓的(de)味道(dào)，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 熟(shú)普(pǔ)与生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟茶(chá)两种(zhǒng)，其间普(pǔ)洱熟茶茶(chá)性温文(wén)，有养(yǎng)胃，护胃，暖(nuǎn)胃(wèi)，降血脂、瘦(shòu)身等(děng)保健功用，被世人喜欢(huān)。

　　下面就为咱们(men)介绍普洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择(zé)泡(pào)普洱茶(chá)所需求的用具(jù)：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用(yòng)滚水烫(tàng)热茶具，首要起温(wēn)壶温(wēn)杯的效果(guǒ)，一(yī)起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普(pǔ)洱茶当心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶具容量(liàng)1/4的(de)滚(gǔn)水，然后(hòu)快速倒去(qù)，以此(cǐ)清洗(xǐ)茶叶中的杂(zá)质，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶(chá)滋润：依(yī)据实际状况(kuàng)把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶水到公正杯(bēi)中(zhōng)，滤网放到公(gōng)正杯上，过(guò)滤碎(suì)茶，然(rán)后再别(bié)离均匀的(de)分入小杯中，温(wēn)了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要(yào)倒(dào)入(rù)公正杯里渐渐喝(hē)，不能泡在壶里太(tài)长时刻，不然(rán)焖熟(shú)茶(chá)叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷今后仍是(shì)风味十足，所以夏天的时(shí)分能(néng)够弄得冷一些(xiē),或许是冰过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时(shí)刻，视茶叶的状况而不同，一般(bān)紧压茶能(néng)够(gòu)稍短(duǎn)些，散茶能(néng)够稍(shāo)长些(xiē)，投茶量多能够稍短些，投茶量(liàng)少(shǎo)能够稍长些(xiē)，刚开(kāi)始泡能(néng)够稍短些，泡久了能够(gòu)稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的人(rén)员(yuán)须以最平缓(huǎn)、最天然的心(xīn)态为品茗者服(fú)务，在茶艺界中(zhōng)，常有(yǒu)“一人得神、二人得趣、三个得味(wèi)”之说，这正(zhèng)好是泡(pào)茶(chá)人(rén)心(xīn)态(tài)的表(biǎo)现。

　　独自一(yī)人无任(rèn)何环境及(jí)附加(jiā)的(de)外在要素影响(xiǎng)，故可泡出(chū)最(zuì)佳(jiā)茶质供自我品茗享用……而一(yī)些(xiē)心理素质(zhì)不太好的茶艺人员无法(fǎ)以安静的心态冲泡(pào)，或则水温太高，或(huò)许(xǔ)慌张致使投茶(chá)量失衡，无法泡出最佳(jiā)茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人(rén)的心境(jìng)是普洱茶冲泡的关键(jiàn)要素，茶汤的口感(gǎn)会跟着(zhe)他(tā)的(de)心境改动而(ér)改(gǎi)动!因此，要泡好(hǎo)一(杯)壶(hú)普洱(ěr)茶，调整好泡(pào)茶人员自己(jǐ)的心境是最重要的要素。

　　只需在往常心态下，选择(zé)最适合的器(qì)皿和品(pǐn)茗艺境，在投(tóu)茶(chá)量适(shì)合不改动的状况下把(bǎ)握水(shuǐ)温文浸泡时刻，还(hái)可依个人口(kǒu)感(gǎn)，彼此和谐中和(hé)后，争夺以最天(tiān)然的(de)心态泡出最优质的(de)口感(gǎn)，唯有融入其间(jiān)，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多(duō)才(cái)的(de)传统文明，特别(bié)是久经干载(zài)长(zhǎng)胜(shèng)不衰且盛名远扬的的普(pǔ)洱茶(chá)，文(wén)明精华更是撒播(bō)至今且(qiě)又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统文明的精(jīng)力享用就(jiù)应该在高雅的(de)环境中进行(xíng)的，品茗之境须和其文明氛围和(hé)谐(xié)一(yī)致，如高雅古典的(de)装(zhuāng)饰环境(jìng)等(děng)。

　　 　　品(pǐn)尝(cháng)：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷刻，细细感触茶的(de)醇度;翻滚(gǔn)舌头，使(shǐ)茶汤游(yóu)过口腔中的(de)每一个部位，滋润(rùn)一(yī)切的味蕾(不同部位的(de)味蕾感觉出的茶汤的味(wèi)道，一般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑(huá)和甘厚;入喉时(shí)可(kě)领会普(pǔ)洱茶的(de)顺柔(róu)软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留(liú)意的事(shì)项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或(huò)欢腾的(de)次数(shù)太多，这(zhè)样水(shuǐ)中的(de)氧气(qì)过(guò)少会影(yǐng)响茶叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)冲泡用水的选(xuǎn)择：最好(hǎo)用纯水或山泉水(软水为(wèi)佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如没有这(zhè)些水，凡契合国家规定饮用水目(mù)标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置茶量：茶(chá)水份额为(1克：50克(kè))，或置(zhì)茶量为容器容(róng)量(liàng)的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据(jù)泡茶(chá)的器皿和品茗人(rén)数的多少而定。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗;中(zhōng)泡则(zé)5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还应先区(qū)分泡(pào)的(de)是紧压(yā)茶或(huò)是散(sàn)茶，一(yī)般散茶可多投(tóu)一点;而紧压茶因紧压投(tóu)茶量(liàng)上可相对略少一点，但凡事(shì)都适皆最佳!现在市(shì)场上的普洱(ěr)茶(chá)一般(bān)茶饼(bǐng)，茶砖等紧压茶居多，所(suǒ)以在泡这类(lèi)茶(chá)的时分(fēn)要(yào)先(xiān)用(yòng)茶(chá)锥或许茶刀撬成小块，然后能够(gòu)用紫砂(shā)罐放好(hǎo)备用(yòng)，也能够喝的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶(chá)叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶(chá)能够稍长些，投茶(chá)量多能(néng)够稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能(néng)够稍(shāo)短(duǎn)些，泡久了能(néng)够稍长些(xiē)。

　　也能够(gòu)依(yī)据(jù)各人口感而定，常喝浓茶(chá)重(zhòng)口感的可多泡一会;反则缩短(duǎn);别的还(hái)可依据(jù)水温文冲(chōng)泡次(cì)数而定，水温太高，可(kě)缩短(duǎn)浸泡时刻，而头几泡一般快(kuài)冲快(kuài)泡，后边则可跟着冲泡(pào)次数的添加而延伸冲(chōng)泡(pào)的时刻，方可泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法(fǎ)不只能(néng)够更好的泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者(zhě)的一种日子品尝，更(gèng)是一种(zhǒng)安(ān)静(jìng)慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办法

　　 　　一般的(de)生(shēng)普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶(chá)倒(dào)入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将普洱茶(chá)表(biǎo)层的不洁净物和(hé)异物洗去，才干充(chōng)沛释(shì)放出普洱茶的(de)真味(wèi)。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶(chá)汤倒入公正(zhèng)杯中，再将茶汤分斟入(rù)品茗(míng)杯，先闻其香，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈(chén)香，叶底(dǐ)褐红色(sè)，味道浑厚(hòu)回甜，饮后令人(rén)心旷神(shén)怡(yí)。

　　 　　接下来(lái)我(wǒ)将为(wèi)咱(zán)们(men)具体介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作(zuò)：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶(chá)冲泡用水和水温(wēn)：选用矿(kuàng)泉(quán)水或纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄(qiāo)撬取，可(kě)按喝茶(chá)人数多(duō)少决(jué)议取茶数量。

　　若人(rén)少，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人多可(kě)取(qǔ)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶(chá)：将茶叶放入茶壶，然后(hòu)注入热水(除(chú)可(kě含盐率怎么求公式，含盐率怎么求百分比)醒茶之外，它一起还具(jù)有(yǒu)进步(bù)茶(chá)叶净度的效果(guǒ))后倒(dào)掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普洱茶的冲(chōng)泡适合运用(yòng)大一(yī)点的茶(chá)具以(yǐ)更好(hǎo)的表现(xiàn)出普洱茶的(de)色、香、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透(tòu)气*和保温(wēn)*也(yě)可作为冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好选用大(dà)一点(diǎn)的、晶滢(yíng)剔透的玻璃杯最好，初学者(zhě)最好(hǎo)选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)，其实新、老普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法应该有(yǒu)所(suǒ)不同，普洱茶的冲泡最好(hǎo)是用(yòng)盖碗(wǎn)或(huò)用紫沙(shā)壶(hú)，假如没(méi)有这两样东(dōng)西还能(néng)够用能够当壶又能(néng)够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般是经过两遍的洗茶进程之后，刚开始冲水后时(shí)刻不(bù)要超越(yuè)20秒出(chū)汤，后边能够(gòu)渐渐的延(yán)伸(shēn)时(shí)刻到(dào)淡中(zhōng)止，新茶冲泡的(de)时分(fēn)尽量(liàng)不要盖盖子，削减涩(sè)味，老(lǎo)茶能够盖盖子，因为在(zài)时刻的改(gǎi)动上(shàng)现已没有(yǒu)涩味(wèi)了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件有(yǒu)哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在湿(shī)度、温度适中、通风(fēng)透气(qì)的环境中后(hòu)发酵寄存(cún)。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶(chá)不会发霉(méi)，尽(jǐn)管转化较为缓慢，但能坚(jiān)持(chí)普洱茶的真(zhēn)性(xìng);湿仓则是指茶商为(wèi)了获取赢利(lì)，把(bǎ)茶叶放在通风不(bù)畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会(huì)损(sǔn)坏茶(chá)叶的质(zhì)量，更导致保(bǎo)藏价值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度(dù)不行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度假如过高，温差改(gǎi)动太忽(hū)然，将会影响茶汤水性给(gěi)予口感的生动性，乃至仓内温度(dù)太(tài)高，构成炽热，会将本来的普(pǔ)洱(ěr)生茶，转变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收杂气异味的，撒(sā)一(yī)把枯燥茶叶(yè)，会(huì)吸清空气(qì)中(zhōng)的异味(wèi)，因此，应(yīng)力求贮放环境清(qīng)洁无(wú)杂味，一旦吸(xī)收(shōu)了(le)火油(yóu)、香水等气(qì)味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以(yǐ)箬。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这(zhè)是自古以来一(yī)种传统(tǒng)包装的材料和(hé)方法，有助于普洱茶于(yú)后(hòu)发酵时，过(guò)滤杂味以保证清醇(chún)的成效(xiào)。

　　常(cháng)有(yǒu)人将(jiāng)已打开了的普(pǔ)洱老茶，改用较低残次量的(de)塑料纸重包，时刻一久，就会宣布异味，直接损(sǔn)坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱(ěr)茶的仓储条件(jiàn)需(xū)求留意的几个方(fāng)面。

　　只(zhǐ)需能够(gòu)把握储藏茶叶(yè)地址的温度和湿度(dù)的改动规(guī)则(zé)，量体裁衣(yī)并采纳恰当(dāng)调整办法，就可认为普洱茶发明一个洁净卫生、有利于正常醇化的(de)外部环境，还能(néng)够恰当(dāng)进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们能(néng)够从普洱(ěr)茶(chá)饼外形要(yào)求形(xíng)状匀整规(guī)矩;棱角规整，不缺变少角(jiǎo);松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽(zé)以黑(hēi)褐(hè)，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点的普(pǔ)洱茶(chá)均为残次。含盐率怎么求公式，含盐率怎么求百分比>

　　下(xià)面具体介绍(shào)怎(zěn)么选(xuǎn)择普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱茶(chá)，犹如红酒一杯;深(shēn)红，红(hóng)褐的(de)汤色均为正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气(qì)： 首(shǒu)要(yào)看香气的纯度(dù)，差异(yì)霉味(wèi)与陈香(xiāng)味。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕变(biàn)的味道，使人不愉(yú)快。

　　陈(chén)香(xiāng)味是普洱茶在(zài)后发酵进(jìn)程中，多种化学成分在微生(shēng)物和酶的效果下，构成的新物质(zhì)发生(shēng)的一种(zhǒng)归纳香气。

　　有的似桂(guì)圆(yuán)香(xiāng)，红枣香，槟榔(láng)香(xiāng)等(děng)，总归是令(lìng)人愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到达的(de)最高(gāo)境地也(yě)便是咱(zán)们常说(shuō)的普洱(ěr)茶的(de)陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉(méi)味(wèi)是(shì)不同的。

　　如有霉(méi)味，酸味，或其(qí)他异味，香味等为(wèi)不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味道要醇(chún)和(hé)，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺激性不(bù)强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回(huí)甘是指(zhǐ)茶汤浓而刺(cì)激性不强，茶汤进口今后舌根有(yǒu)显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副效果一：女人生理(lǐ)期降临不适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢女人(rén)生理期降暂时，经血会消耗(hào)掉不少(shǎo)体内的铁(tiě)质(zhì)，若(ruò)仍是习(xí)惯性喝(hē)普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸(suān)会阻止咱们的肠粘(zhān)膜对铁质的吸收(shōu)，然(rán)后下降人体对铁质吸收，构成铁质或补(bǔ)血药(yào)中(zhōng)的铁结石发生沉积(jī)的现象，不利于经(jīng)血排放。

　　 　　副效果(guǒ)二(èr)：怀孕期不适合喝茶(chá)

　　 　　孕(yùn)妈(mā)妈(mā)正值(zhí)怀(huái)孕(yùn)期不适合喝普(pǔ)洱茶(chá)。

　　普洱(ěr)茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若(ruò)是(shì)孕妈(mā)妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构(gòu)成心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时分(fēn)因长时(shí)间(jiān)喝(hē)普洱茶，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂力(lì)不行，促进产期期间，构(gòu)成难(nán)产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产(chǎn)妇哺乳期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产(chǎn)后(hòu)想亲自哺乳的产妇(fù)也不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下很(hěn)多(duō)茶水，茶中含有的高浓度鞣(róu)酸会被粘膜(mó)吸(xī)收，然后(hòu)影响乳腺的血液循(xún)环按捺乳汁(zhī)的分泌，构成奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)可经(jīng)过乳汁影(yǐng)响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四(sì)：更年期不适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期的妇(fù)女，除(chú)了头晕和浑身乏力之外，有时还会呈现心(xīn)跳加速“脾气欠好(hǎo)睡觉质量差等(děng)现象，若再喝太多(duō)普洱茶更会加重这(zhè)些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成(chéng)效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防(fáng)治动脉(mài)硬化的成(chéng)效(xiào)

　　 　　茶多酚(fēn)显着(zhe)按捺(nà)体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量的上升(shēng)，并能促进脂类化合物从(cóng)粪便(biàn)中排出，还能(néng)发送(sòng)毛(máo)细血管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及(jí)肥胖(pàng)都具有重要效(xiào)果。

　　肥胖(pàng)病大都(dōu)是因(yīn)人体代谢失调、过(guò)多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成效是因为茶(chá)多(duō)酚(fēn)、叶绿素、维生素C等我种有用成(chéng)人的归纳效(xiào)果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素(sù)能阻止(zhǐ)胆(dǎn)固醇的消化(huà)和吸(xī)收(shōu)，维生素C有促进胆固醇分(fēn)泌的效果，因此喝普(pǔ)洱茶能够到达抱负(fù)的瘦身效果。

　　降脂(又(yòu)称降血脂)，是(shì)指下降血液中胆固醇的含量(liàng)，防治(zhì)高血脂(zhī)(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起(qǐ)引起胆固(gù)醇的升(shēng)高，所以普洱茶的瘦身效果相同对降(jiàng)脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的(de)茶多酚不只能去脂肪并且(qiě)还具有显着地按捺血浆和肝(gān)脏中胆固醇含(hán)量(liàng)的上升，按(àn)捺动脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研(yán)讨标(biāo)明，茶色素(儿茶素(sù)氧化而(ér)成(chéng))具(jù)有显着的抗血凝、促进纤溶(róng)、避(bì)免血小(xiǎo)板的(de)粘附聚集及(jí)按捺(nà)动脉滑润肌细胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二、防治(zhì)冠心(xīn)病的(de)成效

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状动脉(mài)粥样硬化性心脏(zàng)病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计材(cái)料标明，不(bù)喝普洱茶的冠心病发病率(lǜ)为3.1%，偶(ǒu)然(rán)喝普洱(ěr)茶的降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的(de)加重，与(yǔ)冠状动脉供(gōng)血缺乏(fá)及血栓(shuān)构成有(yǒu)关。

　　而茶多酚中的儿(ér)茶素以及茶多(duō)本(běn)酚在煎(jiān)煮进程(chéng)中不断氧化构成的茶色素，经(jīng)动物(wù)体外试验(yàn)均提示(shì)有(yǒu)显着(zhe)的抗凝、促进(jìn)纤溶、抗血栓构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高(gāo)血压的(de)成(chéng)效

　　 　　高血(xuè)压指收缩压或扩张压增高，超(chāo)越(yuè)正常(cháng)水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不光导(dǎo)致冠心(xīn)病，与高血(xuè)压联系也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶(chá)中的(de)茶多酚(fēn)、维(wéi)生素C和维(wéi)生(shēng)素P等都(dōu)是防治(zhì)高血(xuè)压的有用成分。

　　特别(bié)茶(chá)多酚发病毛细血管的功(gōng)用(yòng)及儿(ér)茶素类化全物(wù)和茶黄素对血管严重素(sù)I转化(huà)的活性(xìng)显着按捺(nà)造用等(děng)，都能(néng)直接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化进程已证明是(shì)人体变老的机(jī)制(zhì)之一，选用一些具有搞氧化效果的化合物维(wéi)生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不只要(yào)较多(duō)的维生素C与E，并且茶多酚(fēn)还起(qǐ)重要效果。

　　历来被(bèi)视为抗变(biàn)老药(yào)的(de)维生素E，其抗(kàng)氧化效果只需4%，而(ér)普洱茶(chá)因兼(jiān)含(hán)茶多酚，其抗氧(yǎng)化(huà)的效果高过74%，别(bié)的，普(pǔ)洱茶的(de)氨(ān)基酸和微量元素等(děng)也有必(bì)定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛指对(duì)各种恶(è)性(xìng)肿(zhǒng)瘤的防(fáng)治效果。

　　我国防备科学院曾对(duì)140余种(zhǒng)茶(chá)叶进行活体内。

　　体(tǐ)外的科学试验、很多数据(jù)的显现必(bì)定了普洱茶的抗癌及(jí)抗(kàng)骤变效果(guǒ)。

　　首(shǒu)要对人(rén)体致癌(ái)性亚(yà)硝基化(huà)合物(wù)的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化(huà)合(hé)物和(hé)儿(ér)茶素物质某些能活化导(dǎo)致(zhì)癌特的酶(méi)系，面具还可直接和亲电子终究致癌代(dài)谢物起(qǐ)效果，改动其活性，然后(hòu)削减对原致癌基因的(de)引发(fā)和促进，使终究致癌物(wù)的(de)数量削减。

　　经很多(duō)的(de)人(rén)群比较，也证明饮普洱茶(chá)都的(de)癌症发(fā)病率较低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中的化(huà)学(xué)成人还(hái)能(néng)够使一个在开展癌症(zhèng)进程中的重要分子中止动作。

　　这意味着(zhe)普(pǔ)洱(ěr)茶的抗癌才能要(yào)比科学家(jiā)猜测的还要强(qiáng)并愈加多样(yàng)化。

　　多(duō)粮类(lèi)则首要是(shì)间(jiān)接地经过增强机休的免疫功用来到达(dá)杀伤(shāng)肿瘤细胞意图。

　　 　　六(liù)、协助(zhù)消(xiāo)化(huà)的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄(huáng)烷(wán)醇类化合特能(néng)够(gòu)添(tiān)加消化(huà)道的(de)活动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的(de)成效

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒成效，因为肝脏在(zài)酒(jiǔ)精水解进程中需求维生(shēng)素C效果催化剂(jì)。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥(mí)补维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶中咖(kā)啡碱的利尿效果，使酒精而处于状况的(de)大脑中枢、因此(cǐ)起到解酒效果。

　　 　　八、利尿(niào)的(de)成效(xiào)

　　 　　现代研讨标明，因(yīn)为普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱经过肾(shèn)脏的微血管，添加肾血(xuè)流量(liàng)以及按捺肾小管水的再(zài)吸收含盐率怎么求公式，含盐率怎么求百分比等机制，然后起到显(xiǎn)着的利尿效果。

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