张天(tiān)爱减肥前后(hòu)对比照，确实是(shì)瘦(shòu)了一(yī)圈(quān)更漂(piāo)亮自(zì)信了，张天爱体重最重的时(shí)候是130斤(jīn)，网上也(yě)有巅峰(fēng)时刻张天爱的照片(piàn)，虽然从照(zhào)片中能(néng)够看(kàn)出来(lái)是一个人，但(dàn)是给(gěi)人的感觉相差(chà)很多。130斤的她其实还是(shì)挺可爱的(de)，只不过身材和脸蛋都稍(shāo)显圆(yuán)润(rùn)，张天(tiān)爱身高165cm，130斤(jīn)确(què)实是有(yǒu)些胖了。整个都有些(xiē)胖(pàng)，尤其是脸(liǎn)蛋，那个时候并(bìng)没(méi)有现在(zài)的尖下(xià)巴。

张天爱(ài)的(de)五官属于非常小的(de)那种，也比较集中，胖了(le)之(zhī)后会显得脸很大，而且肉很明显，像(xiàng)是(shì)大饼脸。当时的(de)张天爱(ài)还没(méi)有现(xiàn)在的(de)明星气质(zhì)，虽(suī)然颜值不(bù)低，但也是(shì)路人一枚。按照现在(zài)的审美标准，漂亮(liàng)的女(nǚ)生基本上体重都(dōu)是不过百的(de)，大概维持在95斤左右，张天爱(ài)的(de)努力之路还(hái)是非常(cháng)长的(de)。张天爱还参加了湖南卫视(shì)一个减肥类(lèi)的(de)综艺(yì)节目(mù)，在节(jié)目中也分享(xiǎng)了自己的减肥(féi)经历。

不管是(shì)谁的减肥经历，其实都是非常简单的，就(jiù)是少吃多动。当然了，明星有的时候因为时间紧迫，可能(néng)会服用(yòng)减(jiǎn)肥药(yào)承蒙不弃,余生尽予什么意思，承蒙不弃,余生尽予的意思，但想要(yào)长期保持好(hǎo)身材，少吃多(duō)动是最好的(de)方式。其实这个方(fāng)法谁都(dōu)知道，但是能够(gòu)做(zuò)到是不容易的。主要是因为现(xiàn)在(zài)要(yào)求的体(tǐ)重标准确实(shí)是严苛，不仅仅是女(nǚ)明星，看(kàn)看现在的男明星，都是筷(kuài)子腿(tuǐ)。

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张天爱

人瘦了之后就(jiù)真的好看(kàn)吗？是真的好看(kàn)，原因如下：1.以瘦为美是现在固有的审(shěn)美标准(zhǔn)。美有的时候和一个时(shí)代是有关系(xì)的，和一(yī)个人的认知也是有关(guān)系的，大部分人已经接受(shòu)了以瘦为美(měi)这个标准。也许(xǔ)有一(yī)天会流行以胖(pàng)为美，到时候就不(bù)需要努力的减肥了(le)。2.瘦下来整个人更精致，更灵(líng)活。能够流行以瘦为美还是(shì)有道理的，瘦了之后，占据的空间都小了。

瘦的人在(zài)生(shēng)活中也(yě)会感觉到各种(zhǒng)的便(biàn)捷，尤其是现(xiàn)在的衣服(fú)，瘦的人穿出(chū)来更加的漂亮。3.瘦使人变得自信(xìn)。尤其是对于减肥成功的人(rén)来(lái)讲，经(jīng)历过(guò)一番痛苦的努力，终于坚持下(xià)来(lái)，这个过程中(zhōng)提升(shēng)了人的(de)自信(xìn)心。同(tóng)时(shí)也(yě)为自己(jǐ)能够(gòu)坚持下来(lái)，感到(dào)骄傲，个(gè)人感觉也非常良好(hǎo)，使得人状态(tài)更(gèng)好(hǎo)、更(gèng)精神(shén)。通过这件(jiàn)事情，也更更(gèng)相信自己的能力。

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