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　　2、把跳跳(tiào)球(qiú)的脚(jiǎo)环(huán)套在脚上(shàng)，如图(tú)所(suǒ)示(shì)。

　　3、用(yòng)手抓着(zhe)跳跳球的绳(shéng)子(zi)，然(rán)后把跳跳球(qiú)甩起来。

　　4、跳跳球旋转到另一只脚时，另一只脚跳起(qǐ)来。

　　5、继续用脚(jiǎo)把跳跳球旋见字如晤,展信舒颜，展信安的用法转(zhuǎn)起来。

　　6、一边转一(yī)边跳如此(cǐ)重复即可。

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　　1、首先取出跳跳球，然后把跳(tiào)跳球上的灯打开（有些跳跳球没(méi)有灯，可(kě)以省略这一步）。

　　2、把跳跳球的脚环(huán)套在脚上，如图所示(shì)。

　　3、用手(shǒu)抓着跳雀碧跳球的绳(shéng)子，然(rán)后把(bǎ)跳(tiào)跳球甩(shuǎi)起来(lái)。

　　4、跳跳球旋野(yě)亩(mǔ)转(zhuǎn)到另一只(zhǐ)脚时(shí)，另一只脚跳起(qǐ)来。

　　5、继续(xù)用脚把(bǎ)跳(tiào)跳球旋转起来。

　　6、一(yī)边转(zhuǎn)一顷脊举边跳(tiào)如此重复即可。

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