牙膏(gāo)是每个人每(měi)天几乎都会用到(dào)的东(dōng)西，我们只知(zhī)道它有(yǒu)清洁牙齿的作用，却不知(zhī)道他竟然还可以帮(bān乡字用五笔怎么打出来，乡字五笔怎么打法g)助我们祛斑，下面小编就为大(dà)家带(dài)来几乡字用五笔怎么打出来，乡字五笔怎么打法(jǐ)种(zhǒng)利用牙膏祛斑的方法。

首先准备一个(gè)碗，然后(hòu)将适量的牙膏挤进去，挤加(jiā)入清(qīng)水，搅拌(bàn)，然后再加(jiā)入适量的珍珠粉，一(yī)起(qǐ)搅拌，不用太稠，把压缩面膜放进去(qù)，五分钟之后取(qǔ)出来敷(fū)在脸上，大概十五分钟之后，再把面(miàn)膜取(qǔ)下来(lái)，然后用温水(shuǐ)把脸(liǎn)洗干净就(jiù)可以了。

还可以取牙(yá)膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠(zhū)粉1勺，都放在一起(qǐ)搅拌(bàn)，然后(hòu)把他们均匀涂抹于脸部，十五分钟(zhōng)之后用清(qīng)水洗净即(jí)可。

牙膏含有大量(liàng)的植物精(jīng)华，容(róng)易被肌肤吸收(shōu)，柠檬中含有维生(shēng)素B1、维生素B2、维(wéi)生素C等多种营(yíng)养成(chéng)分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的(de)抗氧化作用(yòng)，两(liǎng)者(zhě)搭配对(duì)促进(jìn)肌肤的新陈代(dài)谢(xiè)、延(yán)缓衰老及抑制色素沉着(zhe)等(děng)十(shí)分有(yǒu)效。

或者(zhě)也可以(yǐ)将牙膏放在淘米(mǐ)水中稀释溶解(jiě)，滴入青霉(méi)素(sù)混合均匀，这种方法(fǎ)不仅(jǐn)仅(jǐn)能祛斑(bān)，还(hái)对黑头、毛(máo)孔有做很大的作(zuò)用。

除(chú)了用(yòng)牙(yá)膏可以(yǐ)祛斑(bān)之外，我们(men)还可以将面粉和(hé)蜂蜜还有新鲜的牛奶(nǎi)一同混合均匀，调(diào)成(chéng)膏(gāo)状做成面膜(mó)，美(měi)白(bái)滋(zī)润效(xiào)果非常好。

准(zhǔn)备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂(zhā)和橘(jú)皮加水(shuǐ)一起煮，煮好(hǎo)了之后晾凉，用纱(shā)布把渣子过(guò)滤掉直接(jiē)取汁，再加蜂(fēng)蜜搅(jiǎo)拌(bàn)即可，对于(yú)美(měi)白祛斑，淡化肌(jī)肤黑色素有着不错的(de)作用。

在(zài)日常(cháng)的饮食中，我们(men)还可以多(duō)吃一些抑制黑(hēi)色素产(chǎn)生的食(shí)物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜(cài)、木瓜等。维(wéi)生素(sù)B6能褪除黑色素斑痕，富(fù)含维生素B6的食物有(yǒu)鸡(jī)肉、瘦(shòu)猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。

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