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　　2、把(bǎ)跳跳球(qiú)的脚环套在脚上(shàng)，如(rú)图(tú)所示(shì)。

　　3、用(yòng)手抓着跳跳(tiào)球的绳(shéng)子，然后(hòu)把跳跳(tiào)球(qiú)甩(shuǎi)起来。

　　4、跳中国的中西部地区是指哪几个省市，中国中西部是哪些地方跳球旋转到另一只脚时，另一只脚跳起来。

　　5、继续(xù)用脚把跳跳球旋转起来(lái)。

　　6、一边转(zhuǎn)一(yī)边跳(tiào)如此重复即可。

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　　1、首先取出跳跳球(qiú)，然后把跳跳球上的灯打(dǎ)开（有些(xiē)跳跳球没(méi)有灯，可(kě)以省略这一步）。

　　2、把跳(tiào)跳球的(de)脚环套在脚(jiǎo)上(shàng)，如图(tú)所示。

　　3、用手抓着跳雀碧跳(tiào)球的绳子(zi)，然后把跳跳球(qiú)甩起来。

　　4、跳跳球(qiú)旋野(yě)亩(mǔ)转到(dào)另(lìng)一只(zhǐ)脚(jiǎo)时，另一只脚跳起(qǐ)来。

　　5、继续用脚把跳跳球旋(xuán)转起来(lái)。

　　6、一边(biān)转一顷脊举边跳如(rú)此重复即可(kě)。

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