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仲尼适楚,出于林中,见佝偻者承蜩,犹掇之也翻译，仲尼适楚,出于林中,见佝偻者承蜩,犹掇之也议论文一个鸡腿多重，一个鸡腿多重多少克

　　一个鸡腿多重，一个(gè)鸡(jī)腿多重多少克是鸡(jī)腿的重量，主要看鸡的(de)大小，有大的鸡，也有小的鸡，一般来(lái)说，小(xiǎo)的(de)鸡腿大概有175克，大(dà)的鸡(jī)腿(tuǐ)有250克左(zuǒ)右的。

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一个鸡腿(tuǐ)多重，一个鸡腿多(duō)重多少(shǎo)克

　　是鸡腿的(de)重量(liàng)，主(zhǔ)要看鸡的大小，有大的鸡，也有小的鸡(jī)，一(yī)仲尼适楚,出于林中,见佝偻者承蜩,犹掇之也翻译，仲尼适楚,出于林中,见佝偻者承蜩,犹掇之也议论文般来说，小的鸡腿大(dà)概有175克，大的(de)鸡(jī)腿有(yǒu)250克左(zuǒ)右的(de)。

　　鸡腿是(shì)所(suǒ)有鸡的部位当中最受人类欢迎的一部(bù)分，因为鸡(jī)腿上的肉比较紧实，而且(qiě)肉质比较仲尼适楚,出于林中,见佝偻者承蜩,犹掇之也翻译，仲尼适楚,出于林中,见佝偻者承蜩,犹掇之也议论文细化。

　　很多人在制作料理(lǐ)的(de)时(shí)候会专门选择鸡腿(tuǐ)，而不会选择整只的(de)鸡。

　　鸡(jī)腿(tuǐ)的重量，主(zhǔ)要看鸡的大小(xiǎo)，有大的鸡(jī)，也有小(xiǎo)的鸡，一般(bān)来说，小的鸡腿大概有175克，大的鸡腿(tuǐ)有250克左(zuǒ)右(yòu)。

营养价值(zhí)

　　1、鸡肉肉质细(xì)嫩，滋味(wèi)鲜(xiān)美(měi)，由于其味较淡，因此(cǐ)可使用于(yú)各种料理中。

　　蛋白质的含量颇多(duō)，在肉之中，可以(yǐ)说是(shì)蛋白(bái)质最(zuì)高的(de)肉类之(zhī)一，是(shì)属(shǔ)于(yú)高(gāo)蛋(dàn)白低脂肪的食品。

　　钾硫酸氨基酸的含量颇多(duō)，因(yīn)此可弥(mí)补牛(niú)及猪肉的(de)不(bù)足。

　　同时也由于鸡(jī)肉比其他肉类的维生素A含(hán)量多，而(ér)在量(liàng)方面虽比蔬菜或肝(gān)脏差，但和牛肉和猪肉相比(bǐ)，其维生素(sù)A的含(hán)量却高(gāo)出(chū)许多(duō)。

　　腿肉是从(cóng)脚到腿的部位(wèi)，及腿根一带(dài)的肉，其肉质颇坚硬，连皮一起(qǐ)摄(shè)取时，仲尼适楚,出于林中,见佝偻者承蜩,犹掇之也翻译，仲尼适楚,出于林中,见佝偻者承蜩,犹掇之也议论文脂肪的含量较(jiào)多，也是在整(zhěng)只(zhǐ)鸡中铁分含(hán)量最多(duō)的(de)一部分。

　　2、鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较(jiào)高，种类多，而且消化率高，很容(róng)易(yì)被人体(tǐ)吸收利(lì)用，有增(zēng)强体(tǐ)力、强壮身体的作(zuò)用。

　　鸡肉含有对人体生长发育有(yǒu)重要作用的磷脂类(lèi)，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。

　　鸡肉对(duì)营(yíng)养(yǎng)不良、畏寒(hán)怕冷、乏(fá)力疲劳、月经不(bù)调、贫血、虚弱等有很好的食疗(liáo)作用。

　　祖国(guó)医学认(rèn)为，鸡肉有温(wēn)中益气、补虚填精(jīng)、健脾胃(wèi)、活血脉、强(qiáng)筋骨的功(gōng)效(xiào)。