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西(xī)瓜可以空腹(fù)吃吗

　　西瓜(guā)是不可(kě)以空(kōng)腹吃的。

　　空腹状态下是不(bù)建(jiàn)议食用西(xī)瓜的，因为西瓜当(dāng)中含有果糖、蔗(zhè)糖等多种糖(táng)类物(wù)质，空腹(fù)状态下食用后容易增强人体(tǐ)肠(cháng)胃功能负担，

　　不仅会导(dǎo)致食用者(zhě)出现(xiàn)食欲减退的症状(zhuàng)，甚至会造成消化不良的情况发生(shēng)。另外西瓜属于(yú)寒(hán)凉性水(shuǐ)果，对于肠胃功能虚弱者(zhě)而言，

　　空腹食用(yòng)的情(qíng)况下(xià)会(huì)诱发腹部绞(jiǎo)痛、便感频繁、粪便稀薄等不良症状(zhuàng)反应。日(rì)常饮食过程(chéng)中山楂、番(fān)茄、柿(shì)子等(děng)食材，

　　也是不适合空(kōng)腹状态下食用(yòng)的，因(yīn)为这些食物中含有一(yī)定(dìng)量的鞣酸、胶质(zhì)等物(wù)质，这些成分(fēn)在空腹(fù)状态下除了会(huì)引起食用者出现胃部(bù)不(bù)适症状以外，还会增加其发(fā)生结石性(xìng)疾(jí)病的风险，如胃结石(shí)、肾(shèn)结石、胆囊结(jié)石等。

怎么(me)挑(tiāo)西瓜肉(ròu)甜不酸呢窍(qiào)门视(shì)频(pín)

　　1、看(kàn)外观：西瓜外观色泽亮丽形状均匀，纹(wén)路清晰，纹路之间的距离(lí)稍(shāo)宽，用手触摸纹路部分(fēn)略(lüè)微有凹陷感的是熟(shú)瓜，吃起来(lái)瓜甜，但(dàn)如若(ruò)西瓜(guā)表(biǎo)面暗淡有茸毛(máo)，纹(wén)路(lù)之间的距(jù)离较窄，则(zé)瓜(guā)不熟而且瓜肉的(de)筋(jīn)也(yě)较多(duō)

　　2、用(yòng)手掂轻(qīng)重：一般相(xiāng)同品种，相同大小，选(xuǎn)轻不选重，相(xiāng)同大小的西瓜(guā)，重量轻(qīng)的反倒(dào)是(shì)成熟较好的西(xī)瓜，而拿(ná)起来感觉很重(zhòng)的则是(shì)生瓜(guā)，这(zhè)是(shì)因为西(xī)瓜在生(shēng)长过程(chéng)中随着太阳光(guāng)的照(zhào)射西瓜内部(bù)的瓜汁(zhī)逐渐转(zhuǎn)化成糖分(fēn)，重(zhòng)量也会随(suí)之减轻，而生瓜虽然(rán)水(shuǐ)分充足拿(ná)起(qǐ)来(lái)较重(zhòng)，但由于(yú)还(hái)没有(yǒu)成熟所以不甜也(yě)不好(hǎo)吃。

　　3、用(yòng)手(shǒu)弹(dàn)：用指(zhǐ)头轻(qīng)弹西瓜表皮，听(tīng)到沉闷(mèn)“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟，手拍(pāi)能(néng)感觉(jué)到颤动则(zé)西瓜成熟了(le)，如，发出清脆的“当当”声，手拍动也没什么(me)颤动(dòng)感说(shuō)明(míng)瓜不成熟或者皮太厚(hòu)，若拍(pāi)打时发出的(de)是“噗噗”声(shēng)则西瓜已经熟过头(tóu)了也(yě)不好(hǎo)吃(chī)，当然不同西瓜品种有可能(néng)通过弹(dàn)的方式(shì)辨(biàn)识(shí)度(dù)也不一定高，这个也得要靠平时买瓜(guā)的经(jīng)验了(le)。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有(yǒu)弯曲(qū)并且瓜藤颜色越绿说明西瓜越新(xīn)鲜(xiān)，如(rú)果瓜藤比较直，或颜色已经(jīng)变成(chéng)黄色而且(qiě)瓜(guā)藤枯萎或(huò)干枯，这(zhè)样的(de)瓜不是早产瓜就(jiù)是死藤瓜及不新鲜，不(bù)要(yào)选。

挑西瓜学(xué)会这三(sān)招(zhāo)，保证(zhèng)你挑的西瓜个(gè)个汁儿甜肉脆，你知(zhī)道(dào)吗？

　　西瓜好吃但(dàn)是(shì)我们(men)如何(hé)，才可以(yǐ)买到称心如意的西瓜(guā)呢，下面教您几招挑选西瓜，保(bǎo)证个(gè)个又甜又起沙，口(kǒu)感超(chāo)级棒。

　　第一招：用一只(zhǐ)手将(jiāng)西瓜(guā)托起(qǐ)来，再用(yòng)另外一只手去拍西瓜(guā)，如果托瓜的(de)那只(zhǐ)手，有震荡的感觉，那 就是熟瓜，没(méi)有震荡(dàng)的感觉，就是(shì)生(shēng)瓜。

　　第二招：用手拍打(dǎ)西(xī)瓜，声音浑浊沉重(zhòng)的，是熟透的(de)西(xī)瓜，就是(shì)那(nà)种砰砰的声音，清脆(cuì)发出当当声(shēng)音(yīn) 的，是(shì)生瓜。

　　第三(sān)招：把(bǎ)西瓜(guā)靠近在耳(ěr)朵(duǒ)边上(shàng)，用两只手轻(qīng)轻去按压(yā)，西瓜里面发出裂开的声(shēng)音(yīn)，是熟透的(de)西(xī)瓜。

　　 没有(yǒu)发出(chū)开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四(sì)招：我们来看一下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的(de)西瓜这(zhè)个蒂部，会凹入到西瓜里面的部分比较深，一些，说明(míng)西(xī)瓜(guā)是自(zì)然成熟的。

　　相(xiāng)反，如果西瓜蒂部凹进去的部分比较(jiào)浅，蒂部用(yòng)手不好(hǎo)扯下来的西瓜就(jiù)是(shì)生瓜(guā)。

　　第五招(zhāo)：看(kàn)西瓜的颜色，成熟的西瓜(guā)皮色灰暗，表皮(pí)上面有(yǒu)一层白色的霜，感觉白色的霜(shuāng)比较浓。

　　那就(jiù)说明这个(gè)西瓜是刚摘下(xià)来的，放的时间也不长(zhǎng)。

　　是新鲜的(de)西瓜(guā)。

　　鲜(xiān)嫩(nèn)明(míng)亮。

　　反过来如(rú)果说西瓜的霜很(hěn)浅或者是没有(yǒu)了，就说(shuō)明是卖剩下的西瓜，或者(zhě)是(shì)说放的(de)时间(jiān)很长(zhǎng)了(le)，这种(zhǒng)西瓜我们就尽量不要去买。

　　第(dì)六招：西瓜买了(le)以后(hòu)，可以让卖瓜的用刀在西瓜上面开个小口，颜(yán)色(sè)鲜红而且(qiě)紫(zǐ)色发(fā)黑的就是(shì)熟瓜。

　　紫色(sè)发白的就是没有熟(shú)透的(de)。

　　最(zuì)后要敲瓜，和父母去买(mǎi)瓜的时候总看父母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有(yǒu)点不懂，今天就告(gào)诉你如何通过敲瓜知道瓜熟没熟(shú)。

　　首先将西瓜托(tuō)在手(shǒu)中(zhōng)，中指或(huò)食指轻轻弹一下，如果发(fā)出严重的咚(dōng)，咚(dōng)声，托瓜的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出突，突声(shēng)，说明瓜比较(jiào)熟。

　　如果发出(chū)当，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说(shuō)明(míng)瓜已经熟过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些人还会通过掐全的偏旁还有什么字，全的偏旁还有什么字再组词瓜知道瓜熟(shú)没熟，他们一般用(yòng)指甲掐(qiā)瓜皮(pí)，不(bù)过(guò)瓜皮(pí)脆(cuì)且(qiě)多汁，那就说明是熟(shú)瓜。

　　如(rú)果瓜皮生(shēng)硬，很难掐(qiā)，那就说明(míng)是生瓜。

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