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奶啤是什么做的，奶啤是什么做的酒头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀

　　头发剪了后(hòu)悔了大概(gài)多久(jiǔ)能(néng)长回来，3天头发长10厘米秘诀头发剪了(le)后悔(huǐ)了大概(gài)多2个月(yuè)到6个月左右能长(zhǎng)回来(lái)的。

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头发剪(jiǎn)了后悔了大概(gài)多(duō)久能(néng)长回来，3天头发长10厘米秘诀(jué)

　　头发剪了后(hòu)悔了大概多2个(gè)月到6个月左右能长回来的。

　　剪完光(guāng)头2个月到6个月左右的时间一(yī)般可以(yǐ)长回来。

　　头发上(shàng)长需要一个漫(màn)长的过程,很多时候因为生活的压(yā)力(lì)可能在冲动之下剪完头发(fā)会(huì)出(chū)现(xiàn)后悔的情况(kuàng),想(xiǎng)要(yào)让头(tóu)发恢复(fù)原来的面貌,可以选择正(zhèng)规的(de)医疗机(jī)构嫁接头发。

一星期(qī)头发能长1cm吗

　　头(tóu)发的生长速度因人而(ér)异，不同季(jì)节的(de)生(shēng)长速(sù)度也是不同的。

　　一(yī)般来说，不患有各(gè)种脱发疾病的健康成年人头发每天生长 0.3~0.4 毫(háo)米(mǐ)，一个月大约生长(zhǎng) 1 厘米(mǐ)左右。

　　夏季头发(fā)的生长速度(dù)会比冬季快一些(xiē)，因(yīn)此6、7、8月份生长最(zuì)快。

用什(shén)么可以让头(tóu)发长得更快

　　1、每隔6-8周(zhōu)修剪(jiǎn)一次发尾(wěi)

　　虽然(rán)剪掉发(fā)尾(wěi)会影响(xiǎng)头发整体长(zhǎng)度，但发(fā)梢通(tōng)常是干枯分叉的重点(diǎn)部位，每隔(gé)6-8周修(xiū)剪(jiǎn)掉约0.5-1厘米的发尾，就可以使新长出来的秀(xiù)发更加(jiā)健康。

　　2、勤梳头

　　清(qīng)晨起床后或夜晚睡(shuì)觉(jué)前(qián)梳1-2次头(tóu)发，适当地梳头可以促进(jìn)头皮血液循环，刺激(jī)毛囊使头发长得更快，但要注(zhù)意，不要再头发(fā)还湿润时梳头，会给头发带(dài)来不(bù)同程(chéng)度(dù)的(de)伤害。

　　同时梳(shū)头发(fā)的梳子应该以宽齿梳为佳。

　　3、减少使用吹风机的(de)次数

　　如果你有天(tiān)天使(shǐ)用吹(chuī)风机的习惯，逐步减少使用次数和(hé)频率(lǜ)后你就(jiù)会发现头发(fā)比(bǐ)以前长得更快了，发尾分叉、发丝(sī)毛(máo)躁问题也会有所改善。

　　使(shǐ)用土豆汁、蛋(dàn)清、精油护理发丝

　　4、使用土豆汁洗头(tóu)

　　缺(quē)乏维生素(sù)会使头发变得干枯脆(cuì)弱(ruò)，例如维他(tā)命BAC就对头(tóu)发增长(zhǎng)起到很重要的作用，你可(kě)以口(kǒu)服(fú)一(yī)些(xiē)维生(shēng)素类补充(chōng)产品或者多吃一些富含维生素的食物，也可以用土豆汁来洗头(tóu)，每周坚持1-2次，你的头发会长(zhǎng)得更(gèng)快(kuài)且(qiě)更浓密。

　　5、蛋清可以使头发长更(gèng)快

　　蛋清中的修复成(chéng)分可以恢(huī)复(fù)头发柔软和闪亮，用若干个鸡蛋的蛋清来给头发做次发膜(mó)，修复效果(guǒ)会在(zài)冲洗后立(lì)即呈(chéng)现，坚(jiān)持每1-2周(zhōu)使用1次(cì)，秀(xiù)发会越来越强韧，长(zhǎng)得自(zì)然也会(huì)更快。

　　6、用温(wēn)热精(jīng)油按摩头皮

　　既可以选择(zé)市面上可购买到(dào)的成品精油，也可以选择自(zì)制，置(zhì)于十个手指(zhǐ)，揉搓均匀(yún)后轻轻按(àn)摩头皮(pí)，会发现头发(fā)在一天天变得(dé)浓密柔软且更具光泽(zé)感，荷荷巴油、椰子油及橄榄(lǎn)油(yóu)等都是(shì)助(zhù)生长强韧秀发的好(hǎo)帮手。

　　7、远离含硅的(de)头部护理(lǐ)产品

　　含硅的护(hù)理(lǐ)产(chǎn)品(pǐn)虽(suī)然(rán)可以暂时性制造更顺滑更闪亮的效果，但(dàn)长久使用并不利于头发健(jiàn)康生长，

　　因为硅(guī)会包裹住发根，锁(suǒ)住水(shuǐ)分同时(shí)堵(dǔ)塞(sāi)毛囊(náng)，久而久之头发会越来(lái)越脆弱，生长速度会变得越来越慢，如果(guǒ)想要(yào)头发生长地更快，就要尽量减少使用(yòng)含(hán)硅(guī)的头部护理产品。

　　8、不要把(bǎ)护发素用(yòng)在头皮上

　　使用(yòng)洗(xǐ)发水来(lái)清(qīng)洁发(fā)丝很重要，但千万不(bù)要把护发素也抹在(zài)头(tóu)皮上，护(hù)发素中(zhōng)的成分通常(cháng)并(bìng)不适(shì)用于头皮，用(yòng)在头皮(pí)上会让头发看(kàn)起来油乎乎一团糟，更可怕的是(shì)还会产生头皮(pí)屑。

　　9、在蒸汽房中使(shǐ)用(yòng)头发护(hù)理产品

　　蒸汽(qì)房中的高温会打开(kāi)毛鳞片，帮助头发更好(hǎo)更深层吸收护理产品中的营养(yǎng)成分，但注意(yì)持(chí)续(xù)时间只需(xū)要维持在10分钟左(zuǒ)右。

　　如果没有蒸(zhēng)汽房这个外在条(tiáo)件，还(hái)有一个(gè)简单的办法，就是(shì)在清洁发丝、涂抹护发产品后，用一条(tiáo)热毛巾包裹住头发，同(tóng)样能(néng)够(gòu)起到(dào)高(gāo)温加热作用。

　　10、多喝(hē)水(shuǐ)

　　水可以帮周身体排毒，促进新陈代谢，每天喝(hē)足八杯水，不止身体会(huì)变得健康，头(tóu)发也跟着变得更加强韧(rèn)!头发健(jiàn)康，生(shēng)长速(sù)度就会加快，而且多喝水还可以从源头(tóu)上防(fáng)止头发(fā)变(biàn)干枯。

　　11、多吃富含蛋白质(zhì)的食物

　　每天吃什么也能(néng)够决定头(tóu)发(fā)的生长速度，多(duō)吃鱼蛋和新鲜水果蔬菜(cài)还有不同肉类(lèi)，合理的饮(yǐn)食搭(dā)配就会帮助头发长得更(gèng)快(kuài)。

　　12、使用丝(sī)质枕巾(jīn)

　　真(zhēn)丝类的(de)制品能够防止头发脱落和打结被扯(chě)断，而且对肌肤(fū)也有益，能够(gòu)帮(bāng)助减少皱(zhòu)纹产(chǎn)生(shēng)。

要(yào)让头发长得快可以从多方面(miàn)下(xià)手(shǒu)

1、两种不同牌子(zi)的洗(xǐ)发(fā)精(jīng)交(jiāo)替使用、经常(cháng)洗头，保持良(liáng)好的(de)清洁(jié)习惯、经常(cháng)梳头发，头发可倒著(zhù)梳，对头(tóu)皮(pí)的(de)血液循(xún)环和生长有(yǒu)帮助、按摩头(tóu)部或倒立或双腿靠(kào)墙抬高，能让(ràng)血(xuè)液加速循环(huán)至头(tóu)部，促进头发的成长。

2、游泳时水能滋润按摩头部，经常游泳头发会长得特别快速且浓(nóng)密(mì)。

　　避孕药(yào)洗头(不(bù)推荐使用，长(zhǎng)期(qī)使用有害健康)、用(yòng)生(shēng)姜(jiāng)加(jiā)高梁(liáng)酒洗头、用葡萄柚的皮挤出(chū)来的(de)汁洗头。

3、保持(chí)良好的饮食习(xí)惯，不(bù)要偏食奶啤是什么做的，奶啤是什么做的酒，可多摄(shè)取蛋(dàn)白质(zhì)(如：肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等)、钙质、胶质(鱼类食(shí)物)及(jí)深色蔬菜的食物、在洗发精中加入迷(mí)迭香(xiāng)+天竺葵(kuí)/快乐鼠尾草+薄荷(hé)、使(shǐ)用含有海藻成分的洗(xǐ)发精。

4、每天空闲的时候，用十(shí)个指腹按摩头皮(pí)，到发热为(wèi)止，可(kě)以促进头发健康而且(qiě)快(kuài)速的(de)生长(zhǎng)。

把避孕药捣碎(suì)加入洗(xǐ)发精洗头。

5、用啤酒洗头。

　　好(hǎo)象(xiàng)有(yǒu)很多MM对这招很感兴(xīng)奶啤是什么做的，奶啤是什么做的酒趣(qù),捣碎生姜加入(rù)洗发(fā)精洗头。

6、充足的(de)睡眠。