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丽水在哪里哪个省份哪个市，浙江丽水在哪里黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

　　黍(shǔ)米是大(dà)黄米吗？？黍(shǔ)米(mǐ)是大黄米的。关于(yú)黍米是大黄(huáng)米吗？以及黍米是(shì)大黄米吗？，黍米是大黄米吗怎么吃，黍米(mǐ)是(shì)大黄(huáng)米吗还是(shì)小黄，黍子是大黄米还是小黄(huáng)米，黍是不是(shì)黄米等(děng)问(wèn)题，农商(shāng)网将为(wèi)你整(zhěng)理以(yǐ)下(xià)的生(shēng)活(huó)知识(shí)：

黍(shǔ)米可(kě)以(yǐ)减肥(féi)吗

　　黍米(mǐ)是可以减(jiǎn)肥的。

　　黍米有减肥和降低血压的功效与作用。

　　首先黍米里(lǐ)含有大量的不(bù)饱和脂肪酸，能够把人体内(nèi)多余的脂肪分解掉，当作废物排出(chū)身体之外，所以适(shì)当(dāng)吃一些黍(shǔ)米能达到(dào)很(hěn)好(hǎo)的(de)减肥效(xiào)果。

　　其次黍米里(lǐ)面(miàn)含有非(fēi)常多(duō)的微量元(yuán)素和钾元素，而且还有(yǒu)很多其(qí)他的营养物质(zhì)，具有降血压和治(zhì)疗贫血(xuè)的功效。

黍(shǔ)米是大黄米吗？

　　黍米是大黄米(mǐ)。

　　黍米和大(dà)黄米属于同一种(zhǒng)物(wù)质，大黄米别名是软黄米、黍(shǔ)米，经常被磨成面(miàn)粉，制作各种(zhǒng)糕点。

　　同时(shí)黄米富(fù)含蛋白(bái)质、碳水化合物、B族维生素以及(jí)维生素E、锌铜锰等营(yíng)养元素。

　　黍为一年生草本。

　　秆直立(lì)，单生或少数丛生，高(gāo)60～120厘米，有节(jié)，节上(shàng)密生髭(zī)毛。

　　叶鞘松弛，被疣(yóu)毛(máo)；叶舌长约1毫(háo)米，具长约(yuē)2毫(háo)米的纤毛；叶片线状(zhuàng)披(pī)针形，长10～30厘米，宽(kuān)1.5厘米(mǐ)，具柔毛或无毛，边缘常粗糙。

　　圆锥花序，开展或较紧密，成熟则下垂，长约30厘米，分枝(zhī)具(jù)角棱，边缘具粗糙(cāo)刺毛，下部裸(luǒ)露，上部密生小枝与(yǔ)小(xiǎo)穗；小穗卵状椭(tuǒ)圆形，长约4～5毫米(mǐ)；颖纸质。

　　黍米中所含(hán)的脂(zhī)肪(fáng)主要有棕榈酸(suān)、廿四(sì)烷酸、十七烷酸(suān)、油酸、亚油酸(suān)、异(yì)亚油酸等，均有利于生长发育。

　　黍米中含(hán)有的(de)粗纤维、灰(huī)分。

　　黍(shǔ)米(mǐ)中还含有多种米、麦中所缺乏(fá)的氨基酸，对(duì)调补机(jī)体代谢十分重要。

大黄米是什么(me)米啊?

　　大黄米（又称“软黄米”），与(yǔ)“小米”非同(tóng)一种作物，是由糜(mí)子(zi)（黍）去皮加工而成。丽水在哪里哪个省份哪个市，浙江丽水在哪里>

　　适于贫(pín)瘠干燥土壤(丽水在哪里哪个省份哪个市，浙江丽水在哪里rǎng)生长，多分布于印度(dù)、中国、尼日(rì)利亚和俄罗斯(sī)。

　　糜子是生(shēng)长于我国北方的一种农作物，含(hán)有的人体必需(xū)的八种氨基酸(suān)的(de)含量均高(gāo)于大米和(hé)小麦，尤其是蛋(dàn)氨(ān)酸含量，几乎是大米和小麦的两倍。

　　大黄米介绍：

　　【来源】

　　为禾本科植物(wù)黍的种子。

　　【植物(wù)形(xíng)态】

　　黍(《诗经》) 一年生草本(běn)。

　　秆直立，单生或少数丛生(shēng)，高(gāo)60～120厘米，有节，节上密(mì)生髭毛(máo)。

　　叶鞘松弛(chí)，被疣毛；叶舌长(zhǎng)约1毫米(mǐ)，具(jù)长约2毫米的(de)纤毛；叶片线状披(pī)针形(xíng)，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛(máo)，边缘常粗糙。

　　圆锥花序(xù)，开展(zhǎn)或较紧密，成熟(shú)则下垂，长约30厘米，分枝具角棱，边缘具粗糙刺毛(máo)，下部裸露，上部密生小枝与小(xiǎo)穗；小穗卵状(zhuàng)椭圆(yu丽水在哪里哪个省份哪个市，浙江丽水在哪里án)形，长约4～5毫(háo)米(mǐ)；颖纸质(zhì)。

　　无毛，第一颖长为小穗的1/2～2/3，先(xiān)端尖或(huò)锥(zhuī)尖，具5～7脉，第二颖与小穗等(děng)长(zhǎng)，大多为(wèi)11脉；第一外(wài)稃(fū)形似(shì)第二(èr)颖；内稃薄膜质(zhì)，较短小，长1.5～2毫米，先端常微凹。

　　颖果圆形或椭圆形，平滑(huá)而(ér)有光泽，长约3毫米，乳白、淡(dàn)黄(huáng)或红色。

　　种子(zi)白色、黄色或褐色，性粘或不粘。

　　我国华北、西北多有栽培。

　　一般(bān)分两(liǎng)种类型(xíng)，以秆上有毛(máo)，偏穗，种子粘者为黍；秆上无(wú)毛，散(sàn)穗，种(zhǒng)子不粘(zhān)者为稷。

　　本植物的根(黍根)、茎(黍茎)，以(yǐ)及稷的种子(zi)(稷米(mǐ))，稷的茎(jīng)(糜穰)亦供(gōng)药用，各详专(zhuān)条(tiáo)。

　　【食用(yòng)效(xiào)果】

　　治泻痢(lì)、烦渴(kě)、吐逆、咳嗽(sòu)、胃痛(tòng)、小儿鹅(é)口疮、烫伤。

　　【营养含量】

　　1、含有丰富的脂(zhī)肪，主要为(wèi)不饱和脂肪(fáng)酸。

　　2、含有丰(fēng)富的(de)维生素E，每(měi)100克中含有1.79毫克(kè)。

　　3、膳食纤维(wéi)含量丰富，为大(dà)米的4倍。