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苹果可以放(fàng)冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果是适(shì)合(hé)放(fàng)在冰(bīng)箱里的，温度(dù)较低的(de)环境苹(píng)果保存的时间(jiān)会(huì)延长(zhǎng)，

　　苹果中含有非常丰富(fù)的维生素对于身体的营养效(xiào)果是非常好的，可以增(zēng)强(qiáng)自身的体质加(jiā)速自身的新(xīn)陈代谢，

　　另外对16英寸是多少厘米，16英寸是多少厘米长于皮肤的理(lǐ)疗效果也是很(hěn)好的，在日常(cháng)生活当(dāng)中应该保证良好的生活(huó)作息和(hé)健康的生(shēng)活饮食(shí)，多(duō)吃一(yī)些营养丰富的食物增强自身的体质，有些人群(qún)由于营养不(bù)良或者(zhě)是偏食会导致体质下降。

怎(zěn)么挑苹果又大又甜的(de)技巧视频(pín)

　　1、看颜(yán)色。

　　红色(sè)的(de)苹果可能是加(jiā)了染(rǎn)色剂的(de)，这样的苹果不仅不甜而且不(bù)脆不好吃，应(yīng)该挑黄里透(tòu)红的，尤其是(shì)像(xiàng)那(nà)种一(yī)丝一丝红的，不仅甜口(kǒu)感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可以闻一下苹果，成熟的(de)苹果会自带(dài)一种苹(píng)果香甜气息(xī)，如果(guǒ)闻到有类(lèi)似酒(jiǔ)精味，这种苹果说(shuō)明放(fàng)了很(hěn)久，就不要买了(le)。

　　3、看苹(píng)果蒂(dì)。

　　苹果的(de)蒂越绿(lǜ)，说明(míng)苹果的新(xīn)鲜程度越好，如(rú)果苹果的蒂已经(jīng)干枯，那这个苹果(guǒ)就已经放了很久不新鲜了，最好(hǎo)16英寸是多少厘米，16英寸是多少厘米长不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹(píng)果(guǒ)纹路(lù)是裂(liè)开的，比(bǐ)较杂乱，这样的苹果是不太(tài)好吃的、没有甜度，口感比较差，看着(zhe)纹路非常整(zhěng)齐(qí)一般是比较好(hǎo)吃的(de)，红色的条纹(wén)越(yuè)多，苹果就越甜。

苹果怎(zěn)么选比较甜

　　苹(píng)果的表(biǎo)面要光滑(huá)，没有虫眼，没有干枯

　　颜(yán)色不(bù)能特别红，有(yǒu)些粉(fěn)，且不能红成一片，要(yào)挑(tiāo)有许多红丝的那一种

　　应选择那种看上去(qù)一丝一丝(sī)的，黄里透(tòu)红(hóng)的的，千万不要(yào)挑那些绿(lǜ)里(lǐ)透(tòu)一点点红的，这样(yàng)的一(yī)般(bān)味(wèi)道(dào)都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定要选(xuǎn)蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹果已(yǐ)经不(bù)新(xīn)鲜(xiān)了(le)。

　　苹果(guǒ)是(shì)一种低热(rè)量食物，每100克只产(chǎn)生60千卡热量(liàng)。

　　苹果中营(yíng)养成分可溶性大(dà)，易被人体吸(xī)收，故有“活水”之称。

　　其(qí)有利于溶解(jiě)硫元素，使皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远(yuǎn)离(lí)我(wǒ)”。

　　不宜人群食用(yòng)人群：

　　溃疡性(xìng)结肠(cháng)炎的病人：溃疡(yáng)性结肠(cháng)炎的病人不宜(yí)生(shēng)食(shí)苹(píng)果，尤其是在急性发作期，由(yóu)于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬(yìng)，又(yòu)加上含有(yǒu)1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机酸(suān)的(de)刺激，很(hěn)不利于(yú)肠(cháng)壁溃疡面(miàn)的愈合，且可因机(jī)械(xiè)性地作用肠壁(bì)易诱发肠(cháng)穿孔、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等并发症。

　　白细胞减(jiǎn)少(shǎo)症的病(bìng)人、前列腺肥大的(de)病(bìng)人： 白细(xì)胞减少症的病人、前(qián)列腺肥大的病(bìng)人均不宜生吃苹果(guǒ)，以免使症状加重或影响(xiǎng)治疗结果。

　　平时(shí)有胃寒症状者忌生食苹(píng)果。

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