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西(xī)瓜能够天天(tiān)吃吗

　　西瓜(guā)是(s钱塘自古繁华钱塘指的是哪个城市，钱塘指的是哪个城市的别称hì)不能够(gòu)天天吃的。

　　不主张天天吃西瓜。 西瓜养分物(wù)质(zhì)丰厚，适(shì)量吃能够为钱塘自古繁华钱塘指的是哪个城市，钱塘指的是哪个城市的别称人体弥补养分，可是(shì)不主(zhǔ)张天天吃(chī)。

　　西瓜归于(yú)寒凉性(xìng)食物，长(zhǎng)时(shí)间很多食(shí)用会损害(hài)脾胃，影响脾(pí)胃正常功用。若女(nǚ)人很多食用(yòng)西(xī)瓜，会对生理期形(xíng)成(chéng)不(bù)良影响，

　　食用者或许会(huì)呈现经(jīng)血量少、痛经等症状。西瓜中含有很多的水分，长时间很多食用会导(dǎo)致胃肠道水分过多，

　　胃酸排泄(xiè)添(tiān)加，影响胃肠道黏膜，形(xíng)成腹(fù)痛、腹(fù)胀、腹(fù)泻等不(bù)适症状。西瓜中(zhōng)含有很多(duō)的糖(táng)类(lèi)物质，过量(liàng)食(shí)用会导(dǎo)致食(shí)用(yòng)者体(tǐ)内(nèi)血糖(táng)水平上升，添加肝(gān)脏和胰腺功用的担负。

怎样挑西瓜挑的又甜又熟又(yòu)好吃

　　1、看西瓜(guā)蒂。

　　挑西瓜(guā)的时分,选择西瓜蒂头粗大健(jiàn)壮青绿的为最好,由于(yú)瓜蒂越绿(lǜ),吸收的(de)水(shuǐ)分就越多(duō),瓜就越新鲜,确保西瓜又熟又甜。

　　2、看西(xī)瓜底(dǐ)部(bù)的圈。

　　西瓜底(dǐ)部的圆圈(quān)越小(xiǎo)越好,小(xiǎo)就阐明西瓜的瓜皮(pí)薄,瓜肉多,老(lǎo)练快,而且甜(tián)。

　　3、看西瓜纹理。

　　挑西瓜要选瓜纹(wén)理粗大明(míng)晰(xī)、深浅清楚,而且纹(wén)理(lǐ)规整的瓜,这样的瓜(guā)发育的很好(hǎo),会(huì)比(bǐ)纹理紊乱(luàn)的好(hǎo)吃。

买西瓜(guā)怎(zěn)样挑又(yòu)甜又熟(shú)

　　1、听声响：轻敲西瓜，呈现“嘭嘭”的(de)响声，则是熟瓜，且(qiě)甜度高。

　　假如听到“当当”的声响，则(zé)代表西(xī)瓜不太好。

　　2、看(kàn)形状：甜(tián)熟的西瓜形状比较均匀，而差瓜的形状比较变形。

　　3、看西瓜蒂：选择蒂头粗大(dà)健(jiàn)壮青(qīng)绿的西瓜(guā)，瓜蒂越(yuè)绿，吸收的水分就(jiù)越多，瓜(guā)就越(yuè)新鲜(xiān)，且西瓜又熟又甜。

　　 1、听声响(xiǎng)：轻敲西瓜，呈现“嘭嘭”的(de)响声(shēng)，则是(shì)熟(shú)瓜(guā)，且甜度高。

　　假如听到“当当”的(de)声响，则代表西瓜不(bù)太好。

　　 2、看形状：甜熟的西瓜形状(zhuàng)比较均(jūn)匀，而差(chà)瓜的(de)形状比较变形。

　　 3、看西瓜(guā)蒂：选择蒂头(tóu)粗大健壮青绿的西瓜，瓜(guā)蒂越绿，吸(xī)收(shōu)的水分就越多(duō)，瓜就越(yuè)新鲜，且西瓜又熟又甜。

　　 4、看底部(bù)的圈：西(xī)瓜(guā)底部的圆圈越小越好，圈(quān)小(xiǎo)则阐明西瓜(guā)的瓜皮薄、瓜肉、老练快，且(qiě)甜度高。

　　 5、看纹理：挑西瓜要选(xuǎn)瓜(guā)纹理粗(cū)大明晰、深浅(qiǎn)清楚，而且纹(wén)理规整的瓜，这样(yàng)的瓜发育(yù)的很好，会比纹理紊(wěn)乱的西瓜好吃。

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