随着社会的发展，越来越多(duō)的人(rén)们都没有时间进行“夫妻生活”，因此很(hěn)多人都选择(zé)的是自己解决！

在我们身边可(kě)能很多的人都听说过，男性(xìng)朋友(yǒu)经常用手自我解决(jué)生(shēng)理(lǐ)需求，但是很多的人可(kě)能并不是很清楚，其(qí)实也有很多的女性喜欢自我(wǒ)解决。

我们普(pǔ)遍认为自(zì)我(wǒ)解决生理需求对身体的健康(kāng)是有害(hài)的，其实凡(fán)事(shì)都有两面性(xìng)。女(nǚ)性朋友若喜(xǐ)欢(huān)自我解决生理需求(qiú)的话，也能够从中(zhōng)得(dé)到益处。

缓(huǎn)解压(yā)力(lì)

现(xiàn)在女性朋友在工(gōng)作中(zhōng)压力也(yě)是非常巨大的，而(ér)且有些女性可能为了工作(zuò)选择夫妻两地分居(jū)，这样有了生理需求就无法可以(yǐ)解决。

其(qí)实自我解决生(shēng)理需求能够帮(bāng)助缓解心(xīn)理和精神压力，能(néng)够让女人的(de)身心(xīn)变得更加的放松，缓解(jiě)紧张(zhāng)的情绪，对于(yú)促进(jìn)睡眠还具(jù)有非常(cháng)好的帮(bāng)助。

可(kě)以(yǐ)预防感染

如果女性朋友和他人进行夫妻(qī)生活的话，很可能会将他(tā)人(rén)身上的病菌和细菌传播到自己(jǐ)身上(shàng)，大大增加患上妇科疾病的概(gài)率。而女性(xìng)朋友若(ruò)有自我(wǒ)解决(jué)生理(lǐ)需求(qiú)的情况，能够(gòu)帮助在一定程(chéng)度上(shàng)预防细菌(jūn)和(hé)病毒的感染，有助于(yú)保护身体(tǐ)健康。

可(kě)以减轻疼(téng)痛(tòng)感(gǎn)

有些(xiē)朋友在自我解决生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)的过程(chéng)中(zhōng)，身体内会分泌(mì)一种天然的(de)镇(zhèn)痛剂，这也是一种激素(sù)，能够帮助缓解疼痛的情况，所以如果(guǒ)在(zài)日常生活中(zhōng)，身(shēn)体的某些地方疼痛难忍的时候，适当(dāng)的解决一下生理需求，能够有利于(yú)缓解疼痛。

有助(zhù)于(yú)减肥

对于女性(xìng)朋友来(lái)说，适当(dāng)的自(zì)rx550相当于什么显卡，rx580相当于什么显卡我解(jiě)决生理需(xū)求，也(yě)能够(gòu)有利于帮助燃烧(shāo)身(shēn)体的卡(kǎ)路里，对于减肥瘦身具有非常好(hǎo)的帮助(zhù)。

更好的(de)爱自(zì)己(jǐ)

女性朋友在自我解决生理需求的时候，能够自己驾驭自己的身体，这(zhè)样(yàng)更能够(gòu)让自己的身体进入到(dào)高潮的状态，让(ràng)自己获得满满的幸(xìng)福感，也(yě)能(néng)够更(gèng)好(hǎo)的爱(ài)护自己。

虽然自(zì)我解(jiě)决生(shēng)理需(xū)求有这么多的好(hǎo)处(chù)，但是(shì)对(duì)于女性朋(péng)友来说(shuō)，一定要记(jì)住(zhù)千万(wàn)不要频繁(fán)这样做。凡事(shì)都有度，如果这样过于(yú)频(pín)繁的话，会对女人的(de)子宫，阴道造成不良的刺激(jī)，会大大增加患上(shàng)妇科疾病的(de)概率，而且长期如此的话，也(yě)可能会让女性(xìng)朋友对待性生活的欲望降低，这(zhè)样反(fǎn)而不利于夫(fū)妻之间的感(gǎn)情。

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