生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻？生茶(chá)泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面的(de)时分能够出水(shuǐ)快点，到了后(hòu)边茶味变淡的(de)时(shí)分能(néng)够盖下的。关于生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻以及生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法和时刻，生熟普洱茶的冲泡(pào)办法视频，普洱生茶(chá)与熟茶的冲(chōng)泡办(bàn)法，熟(shú)普洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办法(fǎ)大全，生(shēng)熟普洱茶怎(zěn)样泡等问题，农商网将(jiāng)为你收拾以下(xià)的日子常识(shí)：

生熟普洱茶能够一同寄存吗(ma)

　　生熟普洱茶是能(néng)够一同寄存的。

　　云南(nán)普(pǔ)洱茶，是一(yī)个很为美妙(miào)的茶类，同(tóng)一产(chǎn)地，同(tóng)一材料制造，却能发生(shēng)两种不同的茶叶(yè)口(kǒu)感，生茶(chá)，与熟茶，生茶(chá)以新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得各(gè)地(dì)茶友的追捧。

　　喝过生(shēng)茶熟(shú)茶的茶友都理解,生茶(chá)熟茶是两(liǎng)种(zhǒng)彻(chè)底不同的香气,而(ér)茶叶又是吸味物质,假(jiǎ)如兼并寄存(cún),是会在(zài)香气(qì)上有必(bì)定(dìng)影(yǐng)响(xiǎng)的(de)。

　　普洱生茶和普洱熟茶(chá)是质量(liàng)风格天壤之别的两种(zhǒng)茶品,应(yīng)禁止将生茶和熟茶(chá)混合寄存在一同(tóng)。

生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁(níng)少(shǎo)勿多，水(shuǐ)温是要(yào)沸水（100度(dù)），前(qián)面的时(shí)分能够出(chū)水快点，到了(le)后边茶味变淡(dàn)的时分能(néng)够盖下。

　　还有些(xiē)小技(jì)巧(qiǎo)，用(yòng)盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖(gài)等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶(chá)二遍(biàn)，用紫砂壶比较适合，水温越高越(yuè)好。

　　用厚(hòu)壁壶或(huò)出(chū)茶前用涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈年普(pǔ)洱茶泡法(fǎ)不必太(tài)讲究,浓有浓的味道，淡有淡(dàn)的(de)雅韵。

熟(shú)普与生普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱茶有生茶(chá)和(hé)熟茶两种，其间普洱熟(shú)茶茶(chá)性温文，有养胃(wèi)，护胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦身等保(bǎo)健功(gōng)用，被世人喜欢(huān)。

　　下面就为咱们(men)介绍普洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的泡法进程：

　　 　　首要(yào)咱们先(xiān)选择(zé)泡普洱茶所(suǒ)需求的(de)用具：紫砂壶(hú)，盖(gài)碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚水烫热(rè)茶具，首要起温壶温杯的效果，一(yī)起能(néng)够涤具，随后放(fàng)入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具(jù)容量1/4的滚水，然后(hòu)快(kuài)速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依(yī)据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒左右，出茶水到公正(zhèng)杯(bēi)中，滤(lǜ)网放(fàng)到(dào)公正杯上，过滤碎茶，然后(hòu)再(zài)别离均匀的分入小杯中，温(wēn)了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好(hǎo)要倒入公(gōng)正杯里(lǐ)渐(jiàn)渐喝(hē)，不能(néng)泡(pào)在壶里太长时(shí)刻，不然焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普竹荪煮多久洱茶即便(biàn)变冷今后仍是(shì)风味十足，所以(yǐ)夏天的时分能够弄得冷(lěng)一些,或(huò)许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时(shí)刻，视茶叶(yè)的状况而不同，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散茶能够(gòu)稍(shāo)长些，投茶量多能够(gòu)稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的(de)人员须(xū)以最平缓(huǎn)、最天(tiān)然的心(xīn)态为品茗者服务，在(zài)茶艺界中(zhōng)，常有“一人得神、二人得趣(qù)、三个得(dé)味”之说，这正(zhèng)好是泡茶人心态(tài)的(de)表现。

　　独自一(yī)人(rén)无任何(hé)环境及附加(jiā)的外(wài)在要素影响(xiǎng)，故可泡出最佳茶质供(gōng)自(zì)我品茗享用……而一些心理素质(zhì)不太好的茶艺人(rén)员(yuán)无法(fǎ)以安静的心态(tài)冲泡(pào)，或则水温太高(gāo)，或许慌张(zhāng)致使投(tóu)茶量失衡，无法(fǎ)泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的(de)心境是普(pǔ)洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口感(gǎn)会跟着他的心境(jìng)改(gǎi)动而改动(dòng)!因此，要泡好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好泡茶人(rén)员自己的心(xīn)境是最重要(yào)的(de)要素。

　　只需在往常心态(tài)下，选择最适合的(de)器皿和品(pǐn)茗艺境，在投茶量适合不(bù)改动的状况下把握水温文浸泡时刻，还(hái)可依个人口感，彼此和谐中和后(hòu)，争夺以最天然的心态泡(pào)出最(zuì)优质(zhì)的口感，唯有(yǒu)融(róng)入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多(duō)才的传(chuán)统文明，特别(bié)是(shì)久经(jīng)干载(zài)长胜不衰且(qiě)盛名远扬的的普(pǔ)洱茶，文明精华更是撒播至今且又到达巅峰盛(shèng)世品饮之际。

　　作为一(yī)种传统(tǒng)文明的(de)精力享用就应(yīng)该在高雅的环境中进行的，品茗之境(jìng)须和其(qí)文明氛围和(hé)谐一致，如高雅古典的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤(tāng)进口(kǒu)，稍(shāo)停(tíng)顷刻，细细感触茶(chá)的(de)醇度(dù);翻滚舌头，使(shǐ)茶汤(tāng)游(yóu)过口腔(qiāng)中的每一(yī)个部位，滋润一切(qiè)的味蕾(不同部位的味蕾感(gǎn)觉出(chū)的(de)茶汤的(de)味道，一般是不相同的(de)’)，领(lǐng)会(huì)普(pǔ)洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔软(ruǎn)陈韵(yùn)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法(fǎ)需求留意的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮水时(shí)不宜过渡欢腾或欢腾(téng)的次(cì)数太多(duō)，这样水中(zhōng)的氧(yǎng)气(qì)过少(shǎo)会影响(xiǎng)茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡(pào)用水(shuǐ)的选择：最好用纯水(shuǐ)或山泉(quán)水(软水为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规定饮用(yòng)水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶(chá)量：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或(huò)置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或(huò)许依(yī)据泡茶(chá)的器(qì)皿和(hé)品茗(míng)人数的多(duō)少而定。

　　如(rú)用(yòng)盖碗冲泡(pào)、小盖碗一(yī)般(bān)为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到(dào)。

　　别(bié)的，还应先区分泡(pào)的是(shì)紧压茶或是散茶，一般散茶可多投一点;而紧压茶因紧压(yā)投茶量上可相对略(lüè)少一点，但凡事都适皆(jiē)最(zuì)佳!现(xiàn)在市场上的普洱茶(chá)一般茶(chá)饼，茶(chá)砖等(děng)紧(jǐn)压(yā)茶居多，所(suǒ)以(yǐ)在(zài)泡这类茶(chá)的时(shí)分要先用茶锥或许茶刀撬成(chéng)小块(kuài)，然后(hòu)能够用紫(zǐ)砂(shā)罐放(fàng)好备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸(jìn)泡时(shí)刻：视茶叶的状况而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长(zhǎng)些。

　　也能够依据各人口感(gǎn)而(ér)定，常喝(hē)浓茶重(zhòng)口感(gǎn)的(de)可多泡(pào)一会;反则缩短;别(bié)的还(hái)可依据(jù)水温文冲泡次数而定，水温(wēn)太高，可缩短(duǎn)浸泡时(shí)刻，而头几(jǐ)泡一般(bān)快冲快泡，后边则可(kě)跟着(zhe)冲泡(pào)次数的添加而延(yán)伸冲(chōng)泡的时刻，方可泡(pào)出(chū)普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的(de)普(pǔ)洱熟茶泡(pào)法不只能够(gòu)更(gèng)好的(de)泡出一壶好茶，更是喜好普(pǔ)洱熟茶者(zhě)的一种日子品尝，更是一种安静慈祥(xiáng)的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法：将10克(kè)普洱茶倒入(rù)茶(chá)壶或(huò)盖碗，冲(chōng)入500毫升沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶表层的不洁净物和(hé)异物洗去，才(cái)干充(chōng)沛释放出普洱茶(chá)的(de)真味(wèi)。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒入(rù)公正杯中(zhōng)，再将(jiāng)茶汤分斟入品茗杯，先闻其(qí)香，观其(qí)色，然(rán)后(hòu)饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香(xiāng)气共同陈香(xiāng)，叶底褐红色，味道浑厚回(huí)甜，饮后(hòu)令人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来(lái)我将(jiāng)为咱们具(jù)体(tǐ)介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选(xuǎn)用矿泉水或纯(chún)净水，水(shuǐ)温(wēn)以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄撬取，可(kě)按喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若人少(shǎo)，可取(qǔ)普洱茶(chá)8~10克，人多可(kě)取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶(chá)叶放(fàng)入茶壶(hú)，然后注入热水(除可(kě)醒茶(chá)之外，它一起还具有(yǒu)进(jìn)步(bù)茶竹荪煮多久(chá)叶(yè)净度的效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普洱茶的冲泡适(shì)合(hé)运用大(dà)一点的茶具以更(gèng)好的表现(xiàn)出普洱茶(chá)的色、香、味等(děng)质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气*和保温*也可作为冲(chōng)泡(pào)普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活(huó)，也不失(shī)为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示(shì)：杯子(zi)最好选用大一点的(de)、晶滢(yíng)剔(tī)透的玻璃杯最好，初学者最(zuì)好(hǎo)选用(yòng)玻璃(lí)杯(bēi)或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡办法，其(qí)实(shí)新、老普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法应该有所(suǒ)不同，普洱茶的冲泡最好是(shì)用盖碗或用(yòng)紫沙壶(hú)，假如没有这两样东西还能够用能够当壶(hú)又能够当杯的紫(zǐ)沙(shā)潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲泡的(de)时刻不欲太长，一般是经过两遍的洗茶进程之后，刚开始冲水后时刻不要超越(yuè)20秒出汤，后边能够渐渐的(de)延(yán)伸时(shí)刻到淡中止(zhǐ)，新(xīn)茶(chá)冲泡的(de)时分尽量(liàng)不要盖(gài)盖子，削减涩(sè)味，老(lǎo)茶能够(gòu)盖盖子，因(yīn)为(wèi)在时(shí)刻(kè)的改动上现(xiàn)已没(méi)有(yǒu)涩味(wèi)了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必(bì)须(xū)在(zài)干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中、通风透气的环境中(zhōng)后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发(fā)霉，尽(jǐn)管转化较(jiào)为缓(huǎn)慢(màn)，但能(néng)坚持普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为了获取赢利(lì)，把茶叶放在通风不畅、湿度较高的环境(jìng)加速陈化。

　　而这样做，不(bù)光会损坏(huài)茶(chá)叶(yè)的(de)质(zhì)量，更导致保藏(cáng)价(jià)值的损失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温(wēn)度(dù)假如(rú)过高，温差改动太忽然，将会影响(xiǎng)茶汤水(shuǐ)性给予口感的生动性，乃至仓内温度太高，构成炽热，会将本来的普(pǔ)洱生茶，转变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸(xī)收杂气异味(wèi)的，撒(sā)一把枯燥茶(chá)叶，会(huì)吸清空气中的(de)异味，因此，应力求贮放环(huán)境清洁无杂味，一(yī)旦吸收了(le)火油(yóu)、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶(chá)须(xū)筑实。

　　仍(réng)用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传(chuán)统包装的材料和方法，有助于普洱茶(chá)于后发(fā)酵时，过(guò)滤杂味以保(bǎo)证(zhèng)清醇的成效(xiào)。

　　常有人将(jiāng)已打开(kāi)了的普(pǔ)洱(ěr)老茶，改(gǎi)用较低残(cán)次量(liàng)的塑料(liào)纸重包，时刻一久，就会宣(xuān)布异(yì)味(wèi)，直接损坏了(le)普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶的(de)仓储条件需求留意的几个方面。

　　只需能够(gòu)把握储藏(cáng)茶叶地址的温度和湿度的改(gǎi)动规则，量体裁衣并采(cǎi)纳(nà)恰(qià)当调整(zhěng)办法，就可认为普洱茶发明(míng)一个洁净(jìng)卫生、有利于(yú)正常醇化的外部环境，还能(néng)够恰当进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够(gòu)从(cóng)普洱茶饼外形要求形状匀整规矩(jǔ);棱角规整，不缺变少角;松紧适(shì)度;模纹(wén)明(míng)晰(xī)，条索规整紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐(hè)红(hóng)色为正常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点(diǎn)的普(pǔ)洱茶均为残(cán)次。

　　下(xià)面(miàn)具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色(sè)：亮堂，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔透是高质(zhì)量普洱茶，犹如红(hóng)酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常(cháng)。

　　黄，橙色或(huò)浅(qiǎn)，或暗黑(hēi)污浊的为残(cán)次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香(xiāng)气(qì)的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕(tuì)变(biàn)的味(wèi)道，使人不愉快。

　　陈香(xiāng)味是(shì)普洱茶在后发酵进程中，多种化(huà)学成分在微生物(wù)和(hé)酶的效果下，构成(chéng)的新物质发生的一种归纳(nà)香(xiāng)气。

　　有(yǒu)的似(shì)桂圆香(xiāng)，红枣香，槟(bīn)榔香(xiāng)等，总归(guī)是令人愉快的(de)香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气到达的(de)最(zuì)高境地(dì)也便是咱们常说的(de)普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味(wèi)是不(bù)同的(de)。

　　如有霉(méi)味，酸味，或其他异(yì)味(wèi)，香(xiāng)味等为(wèi)不正常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味道要醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺(cì)激性不强，没有涩味(wèi)，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓(nóng)而刺(cì)激(jī)性不强，茶汤进(jìn)口今后舌根有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副(fù)效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女(nǚ)人生理(lǐ)期降临不适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生理期(qī)降暂时，经血会消(xiāo)耗掉不少体内的铁质，若仍是(shì)习惯性喝普洱茶(chá)，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸会阻止(zhǐ)咱们的肠(cháng)粘膜(mó)对铁(tiě)质(zhì)的吸收，然后下降人体对铁质(zhì)吸收，构成铁质或补(bǔ)血药(yào)中的(de)铁(tiě)结石发生沉(chén)积的现(xiàn)象(xiàng)，不利于(yú)经血排放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕(yùn)期不适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝(hē)普洱茶。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓(nóng)度含量高，若是孕妈(mā)妈常喝普洱茶，心跳频率(lǜ)添加，构成(chéng)心脏(zàng)负荷加重，导致妊(rèn)娠中(zhōng)毒症。

　　有时(shí)分因长时间喝(hē)普洱(ěr)茶(chá)，会(huì)构成睡觉缺乏(fá)，膂力不(bù)行，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺乳(rǔ)的产(chǎn)妇也不宜喝太(tài)多普(pǔ)洱茶，这(zhè)期间要是喝下(xià)很多茶水，茶中含有(yǒu)的高浓度鞣酸会被粘膜吸(xī)收(shōu)，然后影响乳腺(xiàn)的血(xuè)液循环按(àn)捺乳汁的(de)分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁(zhī)影响幼儿健康。

　　 　　副效果四(sì)：更年期(qī)不适(shì)合饮用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年(nián)期的妇女，除了头晕和浑身乏(fá)力之外，有时还会呈现(xiàn)心跳加速“脾气欠(qiàn)好睡觉质量差等(děng)现象，若(ruò)再喝太多普(pǔ)洱茶更会加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝(hē)普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治动(dòng)脉硬(yìng)化的(de)成(chéng)效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着(zhe)按捺体内胆(dǎn)固(gù)醇、甘油三脂(zhī)(均为血脂首要成分)含量的上升，并能促进脂类化合物从粪便(biàn)中(zhōng)排出，还能发送(sòng)毛细血管壁的(de)弹性，因此，对(duì)防治(zhì)动脉粥硬(yìng)化、高(gāo)血压及肥胖(pàng)都(dōu)具有重要(yào)效(xiào)果。

　　肥胖病(bìng)大都是(shì)因人体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)的瘦身成效是因为茶(chá)多酚、叶绿素、维生素C等(děng)我种有(yǒu)用成(chéng)人的归纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂解油(yóu)腻、叶(yè)绿素(sù)能阻止(zhǐ)胆固(gù)醇的消化和吸收，维(wéi)生(shēng)素C有促(cù)进胆固醇分泌的效果，因此喝普洱(ěr)茶能够(gòu)到达抱负(fù)的(de)瘦身效(xiào)果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂(zhī))，是(shì)指下降(jiàng)血液中胆固醇的含量，防治高血脂(或称高(gāo)脂(zhī)血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病往往(wǎng)一起引(yǐn)起胆固(gù)醇的(de)升(shēng)高(gāo)，所以普洱茶(chá)的瘦身(shēn)效果相同对降脂(zhī)有用。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚(fēn)不(bù)只能去脂肪并且(qiě)还具(jù)有显(xiǎn)着地(dì)按捺(nà)血浆和肝脏(zàng)中胆固醇含(hán)量的(de)上(shàng)升，按(àn)捺动脉壁硬化的防(fáng)治。

　　研讨标明(míng)，茶(chá)色素(儿(ér)茶素氧化(huà)而成)具(jù)有显着的(de)抗(kàng)血(xuè)凝、促进纤溶、避免(miǎn)血小板的粘(zhān)附(fù)聚集及按捺动脉滑润肌细(xì)胞增(zēng)生等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心病的(de)成效

　　 　　冠心病，又称冠状(zhuàng)动脉粥样硬化性心脏病(bìng)。

　　所以(yǐ)饮(yǐn)普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计(jì)材料标明，不喝普洱茶的冠(guān)心(xīn)病发病(bìng)率为(wèi)3.1%，偶(ǒu)然喝普洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加(jiā)重，与冠状动脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚(fēn)中(zhōng)的儿茶素以及茶多本(běn)酚(fēn)在煎煮进程中(zhōng)不断(duàn)氧化构(gòu)成的茶色素，经(jīng)动物体外试验均提示有显着的抗凝、促(cù)进纤(xiān)溶(róng)、抗血(xuè)栓构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　高血压指收(shōu)缩(suō)压或扩张压增高，超越正常水平(píng)。

　　动脉硬化不光导致冠(guān)心病，与高血压(yā)联系也非常亲(qīn)近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的(de)茶多酚、维(wéi)生素C和维(wéi)生素(sù)P等都是防(fáng)治高血压的有用成分。

　　特别茶多酚发(fā)病毛细血管(guǎn)的功用及儿茶素类化全物和茶黄素对血管(guǎn)严重素I转化(huà)的活性显着按捺造用(yòng)等，都能直接下降血压(yā)。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人(rén)休中脂(zhī)质过氧化进(jìn)程已证明是人体变老的机(jī)制之一，选用一些(xiē)具有搞氧化效果的化合物维生素(sù)C。

　　维(wéi)生素E能推迟变老。

　　普洱茶中(zhōng)不只要较(jiào)多的维生素(sù)C与E，并且茶多酚还(hái)起重要效果。

　　历来被视为抗(kàng)变老(lǎo)药的维生素E，其抗(kàng)氧化效(xiào)果只(zhǐ)需(xū)4%，而普洱(ěr)茶因兼含(hán)茶多酚，其(qí)抗(kàng)氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的(de)氨基(jī)酸(suān)和微(wēi)量(liàng)元素等也有必定的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌(ái)是泛指对各种恶性肿瘤(liú)的防(fáng)治效果(guǒ)。

　　我(wǒ)国防备科学(xué)院曾(céng)对(duì)140余种茶叶进行活(huó)体内。

　　体外(wài)的科学试验、很(hěn)多数(shù)据(jù)的显(xiǎn)现必定了普洱(ěr)茶的抗癌(ái)及抗(kàng)骤变(biàn)效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基(jī)化(huà)合物的构成具(jù)有(yǒu)阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多酚类化合物(wù)和(hé)儿茶素物(wù)质某些(xiē)能活化导致癌(ái)特的酶(méi)系，面(miàn)具还可直接和亲(qīn)电子终(zhōng)究致癌代谢物起效果，改动其活性，然后削减(jiǎn)对原(yuán)致癌基因(yīn)的(de)引发和促进，使终(zhōng)究致癌物的(de)数(shù)量(liàng)削减。

　　经很多的(de)人(rén)群比较，也证(zhèng)明饮(yǐn)普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研(yán)讨显现(xiàn)，中的化(huà)学成人还能(néng)够使一个在开展癌症进(jìn)程中的重要分子(zi)中(zhōng)止动作。

　　这(zhè)意(yì)味着(zhe)普洱茶的抗癌才(cái)能要比科(kē)学家猜测的还要(yào)强并愈加多样化。

　　多粮类则首(shǒu)要(yào)是间(jiān)接地(dì)经过增(zēng)强机休的免疫功(gōng)用来到达杀伤肿瘤(liú)细(xì)胞意(yì)图。

　　 　　六、协(xié)助消化的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合特能够添加消化道的活动(dòng)，因此(cǐ)就有(yǒu)助于食物的消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的(de)成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒(jiǔ)成效，因为肝脏在酒精水解进程(chéng)中(zhōng)需求维(wéi)生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生(shēng)素C，有(yǒu)利于酒(jiǔ)精在肝(gān)脏内解毒。

　　另一方(fāng)面，普洱茶中咖啡碱的利尿效(xiào)果，使酒精而处于状况的(de)大脑中枢、因此起(qǐ)到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨(tǎo)标明(míng)，因(yīn)为(wèi)普洱茶中所(suǒ)含的咖啡碱和茶碱(jiǎn)经过肾脏的微血管，添加(jiā)肾(shèn)血(xuè)流量(liàng)以(yǐ)及(jí)按捺肾(shèn)小(xiǎo)管(guǎn)水的再吸(xī)收等机制，然(rán)后(hòu)起到(dào)显着的利尿(niào)效果。

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