牙膏是每(měi)个人每天(tiān)几乎都会用到的东西，我们(men)只知道(dào)它有清(qīng)洁牙齿的作用，却不(bù)知道他竟然还(hái)可以帮助(zhù)我(wǒ)们祛斑，皖d是哪里的车牌号，皖d是哪里的车牌号码下面小编(biān)就为大家带来(lái)几种利用牙膏祛斑的方(fāng)法。

首先准备一个碗(wǎn)，然(rán)后(hòu)将适量的牙膏挤(jǐ)进去，挤(jǐ)加(jiā)入(rù)清水，搅(jiǎo)拌，然后再加入(rù)适量的珍珠(zhū)粉(fěn)，一起搅拌，不用(yòng)太稠，把压缩面膜放进(jìn)去，五分钟之后取出来敷在脸上(shàng)，大概十(shí)五(wǔ)分钟之后，再把面膜取下来，然后用温水把脸洗干净就可以了。

还可(kě)以取牙(yá)膏(gāo)5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠(zhū)粉1勺(sháo)，都放在一起(qǐ)搅拌，然后把他们均(jūn)匀涂抹于(yú)脸部，十五(wǔ)分钟之后用清水洗净即可。

牙膏含有大量的植物精华(huá)，容易被(bèi)肌肤吸(xī)收，柠檬中含有维生素B1、维生素(sù)B2、维生素(sù)C等(děng)多种(zhǒng)营养(yǎng)成(chéng)分，还(hái)含(hán)有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，两者搭配对促进肌肤(fū)的新(xīn)陈(chén)代谢、延缓衰老及(jí)抑制色素沉着等十(shí)分有效(xiào)。

或者也可以将(jiāng)牙膏放在淘米水中稀释(shì)溶解，滴入青霉素(sù)混合(hé)均匀，这种(zhǒng)方法不仅仅(jǐn)能(néng)祛(qū)斑(bān)，还对黑头、毛孔有做很大的作用。

除了用牙膏可以(yǐ)祛(qū)斑之外，我们还可以将(jiāng)面粉和蜂蜜(mì)还有(yǒu)新鲜的牛奶一同混合均匀，调成膏状做成(chéng)面(miàn)膜，美白滋(zī)润效果(guǒ)非常好。

准(zhǔn)备(bèi)山楂50克、橘皮25克、蜂蜜(mì)10克。将山楂和橘皮加(jiā)水(shuǐ)一(yī)起煮，煮好了之(zhī)后(hòu)晾(liàng)凉，用纱布把皖d是哪里的车牌号，皖d是哪里的车牌号码渣子过滤掉直接取(qǔ)汁，再加(jiā)蜂蜜搅拌即(jí皖d是哪里的车牌号，皖d是哪里的车牌号码)可，对(duì)于美白祛斑，淡化肌肤(fū)黑色(sè)素有着不(bù)错的(de)作用。

在(zài)日常的饮食中(zhōng)，我们还可以多吃一些(xiē)抑制(zhì)黑色(sè)素产(chǎn)生的(de)食(shí)物(wù)，如芒果、香菜、南(nán)瓜(guā)、胡萝卜、芹(qín)菜、木瓜等。维生(shēng)素B6能褪除黑色素(sù)斑痕，富含(hán)维生(shēng)素B6的(de)食(shí)物有鸡肉(ròu)、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。

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