关于一(yī)天(tiān)一(yī)瓶可乐算过量吗,可(kě)乐建(jiàn)议几天喝一次,三天一瓶可乐(lè)算过量(liàng)吗的最(zuì)新生活经验内容(róng)如下：

　　一天一瓶可乐(lè)算(suàn)过(guò)量吗一天一瓶可乐算过量的了，比较多了(le)。

　　1、一天一(yī)瓶可乐算(suàn)过量的了，比较多了。这个饮用量(liàng)非(fēi)常(cháng)不健康，每天一瓶就(jiù)算是经常(cháng)喝可乐了，它(tā)的(de)危害(hài)是巨大(dà)的。可乐含有咖啡因(yīn)，长喝(hē)上瘾。咖啡(fēi)因会(huì)使血(xuè)脂升高，容易加剧动脉硬化。高血脂、高(gāo)血压(yā)患者多饮，会加(jiā)速病情的(de)恶化。对吸(xī)烟(yān)者来讲，咖啡(fēi)因在尼古(gǔ)丁诱(yòu)变(biàn)物质的(de)作用(yòng)下(xià)，易使身(shēn)体某些(xiē)组(zǔ)织(zhī)发生突变，甚至(zhì)导致(zhì)癌细胞(bāo)的(de)产(chǎn)生(shēng)。可乐含有碳(tàn)酸，喝(hē)多了对身体(tǐ)不好。因(yīn)为人体在弱碱性(xìng)。

　　2、可乐每天都可以喝的，但(dàn)建议(yì)不要(yào)喝(hē)多。每天(tiān)饮用(yòng)2到10升可乐的人会(huì)出现血(xuè)钾过低症状(zhuàng)。比起过(guò)去(qù)，人们现在饮(yǐn)用了(le)太多的软饮料，导致出现了诸如牙齿(chǐ)疾病、骨头软化、新陈代谢综(zōng)合(hé)征和糖尿病(bìng)之类的许多疾病，更多的(de)病例越来越证明过量饮用可乐确实会(huì)导(dǎo)致(zhì)人(rén)体血钾过低，进(jìn)而导致肌肉疾(jí)病、心跳(tiào)失常、瘫痪等一系列疾病。

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