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踢(tī)足球可以长高(gāo)个(gè)子吗(ma)，为(wèi)什么踢(tī)足球(qiú)的个(gè)子矮

　　这一(yī)状(zhuàng)况是(shì)由年龄(líng)决定的，如果(guǒ)是七(qī)、八岁的(de)青少年，骨骼还没有发育完全，骨骼骺板还在，那么经常踢足(zú)球之类的运动，就(jiù)可以刺激(jī)成骨(gǔ)细(xì)胞生长(zhǎng)，从而(ér)长高。

　　但对已经十几岁的青少年(nián)来说(shuō)，骨骼已经发育完全了，经常踢足球，也不(bù)能保(bǎo)证长(zhǎng)高。

　　推荐您平(píng)时多吃一些(xiē)钙(gài)质和维他命D，经(jīng)常(cháng)到户外晒太阳(yáng)，在(zài)一定程度(dù)上也能(néng)促进身高的增长。

踢(tī)足球要买什么装备

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备手套(tào)。

　　在踢足球的时候，对身体的保(bǎo)护是(shì)不可缺(quē)少的，因为这个运动特有的腿(tuǐ)部力量较大因此护腿板必须要有，球鞋，这(zhè)个就很(hěn)重(zhòng)要很直接了(le)。

　　球鞋不仅能让(ràng)大家体验感更好(hǎo)，还能最(zuì)大程度的让(ràng)自己的能(néng)力发挥出(chū)来，所以(yǐ)有一双(shuāng)适合自己的(de)球鞋是(shì)非常重要的。

　　很多(duō)刚入门(mén)的朋友不大注意(yì)这个装备(bèi)，其实球衣(yī)是(shì)很重要的，比如宽松(sōng)的短(duǎn)裤，透(tòu)气(qì)性(xìng)好的专业足球运动上衣(yī)，以及高(gāo)筒类的足(zú)球袜，这些都是必不可少(shǎo)的(de)。

　　另外(wài)我们(men)在(zài)进行这(zhè)项(xiàng)运动的(de)时候不(bù)要(yào)佩戴包括耳环，脚链以及戒指等等这些(xiē)首(shǒu)饰(shì)，因为在身体的对抗中，很容(róng)易造成各种伤害(hài)，不(bù)管(guǎn)什么运动，都要(yào)把安全放在第一位。

踢(tī)足球要注(zhù)意(yì)什么

　　1、做(zuò)好准(zhǔn)备(bèi)活动，脚再(zài)痒(yǎng)痒也不要直(zhí)接就踢(tī)。

　　准备活动至少也要(yào)10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让身(shēn)体微微出(chū)汗，把关节、韧带(dài)都拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这些所有(yǒu)运(yùn)动中会用(yòng)到的关节都要活动开。

　　2、由于(yú)运动时(shí)的跑(pǎo)动(dòng)较多，技术动作的幅度以及出汗量都是相对(duì)较大，所以(yǐ)锻炼时(shí)应身宽(kuān)松、透气、吸汗的(de)运动服(fú)，球鞋(xié)应(yīng)选用(yòng)合脚防滑的(de)帆面胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场地设施不符合要(yào)求的(de)地(dì)方进行锻炼。

　　场地(dì)不平(píng)、碎(suì)石杂物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容易(yì)造成(chéng)同学们(men)踝(huái)关节扭伤(shāng)、骨(gǔ)膜(mó)损(sǔn)伤、跟(gēn)腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好(hǎo)把水放在场边，感到口(kǒu)渴的时候就喝一点，多(duō)喝几次也没关系，不要等到累得(dé)不行(xíng)的时(shí)候(hòu)再(zài)大口大口地一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然足球运动是一项全天候的运动项目，但要尽量避免在恶(è)劣(liè)的天气下锻炼(liàn)。

　　高温湿热时要注意防止中暑、抽筋或虚(xū)脱。

踢足球要求(qiú)身高吗

　　一(yī)般是不要(yào)求的。

　　但身高腿长在速度上有优势，对抗(kàng)中(zhōng)也有优势(shì)，而(ér)个小腿短的先天吃亏。

　　作为足球运动员，最理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间，有速度有(yǒu)对抗(kàng)，而(ér)且相(日本男生姓名大全霸气，日本男生的姓名xiāng)对灵(líng)活；

　　而腿短的(de)，你跑五步他需要起(qǐ)步才(cái)能完成，控球(qiú)抢球冲撞都(dōu)吃亏，特别是高(gāo)球争点。

　　对于守(shǒu)门(mén)员来说，理想(xiǎng)、身(shēn)高是1.90-2米，那样遮挡拦(lán)截的范围才大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大(dà)打折扣了(le)，但高于2米(mǐ)，灵活(huó)性就(jiù)下降了，主要是还原慢，连(lián)续扑救辗转不利(lì)索。

12强(qiáng)赛首战国足0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳(ào)大利亚，一战(zhàn)现原形，在40强赛中，国(guó)足优(yōu)势明显(xiǎn)，但到了12强赛，和亚洲(zhōu)一(yī)流强(qiáng)队交手，国(guó)足露馅(xiàn)了。

　　现在，国(guó)足各项赛事(shì)12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击(jī)败(bài)澳大利亚(yà)，最近2次碰日本男生姓名大全霸气，日本男生的姓名(pèng)到(dào)对手，国足(zú)全败(bài)！这场比赛，FIFA十分(fēn)重视，甚至，因凡(fán)蒂诺都来到了(le)现场看球，他(tā)多么希望中(zhōng)国队(duì)能够出(chū)现在(zài)决赛圈，这(zhè)样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜(xī)，最终的结果，估(gū)计(jì)让因凡蒂诺(nuò)心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教中(zhōng)国队的首败(bài)，过(guò)去(qù)12场各项比赛，国足(zú)全(quán)胜。

　　但(dàn)显然，国足此前的对(duì)手不够强，这场(chǎng)遭遇澳大利亚，国足现原形(xíng)了。

　　此(cǐ)前12强赛，8场是热身赛(sài)，和中超球(qiú)队(duì)、中(zhōng)甲(jiǎ)球队踢(tī)，对手不敢认真(zhēn)踢，怕弄伤国(guó)脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对(duì)手(shǒu)实力有限(xiàn)。

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