一公里(lǐ)大概多少步？是1700步左右的。关于(yú)一(yī)公里(lǐ)大概(gài)多(duō)少步以及微(wēi)信运动一公(gōng)里大概多少步，一公里大(dà)概要走几(jǐ)分钟，跑步一公(gōng)里大概多少步，成人一公里大(dà)概多(duō)少步(bù)，女生一(yī)公里大概多少步等问题，小编将为(wèi)你整(zhěng)理以(yǐ)下的(de)知识答案：

一(yī)公里大概要走几分(fēn)钟

　　一公越妇言文言文阅读翻译，《越妇言》(gōng)里(lǐ)大概要走11-12分(fēn)钟的。

　　通(tōng)常来说,1公里路需(xū)要走11-12分钟。正常成年人的步(bù)速一般的是(shì)1.5m/s,即(jí)5.4km/h。

　　而老年人(rén)和小孩的(de)步行速度会(huì)稍慢一些,通常为0.4米/秒(miǎo)到1.4米/秒。 而有研究结果发现,走路(lù)速度每增(zēng)加(jiā)0.1米/秒,死亡(wáng)危险就会下(xià)降12%。

一公(gōng)里大概多(duō)少步

　　是1700步(bù)左右(yòu)的。

　　步行１公里不同速度步数不同，一般(bān)为１７００步左右。

　　正常人的步行速度如(rú)下：散步，１．５~１．８千(qiān)米／小(xiǎo)时。

　　步行，４．５~６千米／小(xiǎo)时。

　　快走，６~７．５千米／小时。

公(gōng)里(lǐ)与千米的(de)区别

　　公里(lǐ)是(shì)由市制单位(wèi)“里”的衍生的一个(gè)单位，就(jiù)像(xiàng)公斤(jīn)与斤是一样(yàng)的(de)，在本(běn)质上都是属于中国传(chuán)统的单位，在(zài)日常生(shēng)活中人们早(zǎo)已习惯用(yòng)公(gōng)里(lǐ)来表达(dá)距离的单(dān)位，所(suǒ)以这就是现在依旧有人使用该(gāi)单位(wèi)的原(yuán)因。

　　千(qiān)米俗称公里(lǐ)，一般(bān)用英文km(Kilometre)表示，在1790年5月的(de)时候(hòu)由法国科学(xué)家(jiā)组(zǔ)成的特别委员会定制(zhì)的标准，之后就一直延(yán)续(xù)下来，一公里(lǐ)=1000 米（公尺）= 1 0000分(f越妇言文言文阅读翻译，《越妇言》ēn)米(mǐ)（公寸）=10 0000厘(lí)米(mǐ)（公分） = 100 0000 毫米（公厘）。

　　但是中国人一般用“里”用的多，很久(jiǔ)以前就有着几里地的称呼(hū)，所以公里逐渐取代(dài)千米在国人心(xīn)中传播开来，现在基本上(shàng)人们都是(shì)用公里来表示距(jù)离(lí)，但是1公里等(děng)于多少千米呢？其(qí)实还是(shì)1千米，都(dōu)是可以(yǐ)相互进(jìn)行换算的。

　　自(zì)1929年民国推行计(jì)量改革以来，一里(lǐ)就被特(tè)指为一市(shì)里，人们常说(shuō)的“几里地”就(jiù)是根据这(zhè)个计量(liàng)单位(wèi)来计算的，而一里地就是(shì)500米，也就是1公里的一半(bàn)，所以现(xiàn)在人们再(zài)说一公(gōng)里等(děng)于多少(shǎo)千米的时候就不(bù)要弄混了，一公里(lǐ)就是一(yī)千米，一里(lǐ)才是0.5千(qiān)米。

散步时做(zuò)到三宜：

　　一宜：轻松，犹如(rú)闲庭信步之态，才能(néng)周(zhōu)身(shēn)气(qì)血平和，百(bǎi)脉畅通，是其他运动所不及的。

　　二宜：从(cóng)容和缓，不宜(yí)匆忙(máng)，更不能(néng)琐事烦身，要顺其自然，达到(dào)益智(zhì)养神。

　　三宜(yí)：循序渐进，量力而行(xíng)，做到形动而不疲(pí)，否则容易伤身体。

　　散(sàn)步的(de)速度也有规定。

　　缓步是步频缓慢，步幅不大(dà)的步行，行走稳健(jiàn)，每分钟约６０～７０步(bù)，适(shì)合于老年体弱者(zhě)。

　　快步(bù)是步频稍快，步幅也不太大的步行(xíng)，每(měi)分钟约(yuē)１２０步(bù)左右，这种散(sàn)步比较轻快，可振奋(fèn)精神，兴(xīng)奋(fèn)大脑，能(néng)使腿肌增加(jiā)力量。

　　还有(yǒu)一种比较自由(yóu)的逍遥步，时快时慢，且走且(qiě)停，行走一段路程后可以休息，继(jì)而再(zài)走。

　　步行方法还有很多。

　　不管是那种形式的步行(xíng)，犹如文化(huà)艺术(shù)一样，没有一成不变的固定模式。

　　即(jí)便是同一个人，身体(tǐ)状(zhuàng)况和兴趣爱好也(yě)常有变化(huà)，因(yīn)此，凡事随缘皆有味。

　　这个(gè)缘在步行中(zhōng)说来就是有(yǒu)恒：持之以恒；有序(xù)：循序渐进(jìn)；有度：适度运动(dòng)。

一公(gōng)里大概多少步

　　正常行(xíng)走(zǒu)一公里大约1666—2500步。

　　通常人每(měi)走(zǒu)一步(bù)约在0.6到0.4米(mǐ)之间，1公里等于1000米，走一公里需要走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正(zhèng)确(què)的走路(lù)姿势应(yīng)该是抬头(tóu)挺胸，目(mù)要(yào)平视(shì)，躯干(gàn)自然伸直；收腹，身体(tǐ)重(zhòng)心稍向前移；上肢与(yǔ)下(xià)肢配合协调，步伐适中，两(liǎng)脚(jiǎo)落地有节(jié)奏感。

　　步(bù)行做到三宜

　　一宜(yí)：轻(qīng)松，犹如闲庭信步之态，才能(néng)周身气血平和，百脉畅通(tōng)，是其他运动(dòng)所(suǒ)不(bù)及(jí)的。

　　二(èr)宜：从(cóng)容和缓，不宜匆(cōng)忙，更不能琐(suǒ)事烦身，要顺其自然(rán)，达到(dào)益智养神(shén)。

　　三宜(yí)：循序渐进，量力而行，做到(dào)形动而不疲(pí)，否则容易伤身体。

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