巧克力可(kě)以提神醒(xǐng)脑吗

　　巧克力是可以提神醒脑的。

　　吃巧克力可以提神，同时还可以起到补充人体所需能(néng)量，对人(rén)体健(jiàn)康比较有利。但也需要严格控制(zhì)好量，避免身体出现肥胖，同时(shí)也(yě)不会影(yǐng)响到正常睡眠质量。

　　巧克力属(shǔ)于(yú)一种比较常见的高热量(liàng)食物(wù)，其中的营养(yǎng)成分比较丰富，不(bù)仅含有丰富碳水化合(hé)物、蛋白质(zhì)、脂肪等成分，同时含有多种微量元素成分，

　　比如钾、镁、钙(gài)、磷、铁(tiě)、锌、铜等(děng)，这些成(chéng)分都(dōu)属于人体必需营养物(wù)质(zhì)，可(kě)以(yǐ)起(qǐ)到补充人体(tǐ)所需营养，也可(kě)以提高(gāo)身体抵抗力免(miǎn)疫(yì)力，对(duì)人体健康比较有利。但(dàn)是由于巧克力(lì)中具有一定(dìng)咖啡因成(chéng)分(fēn)，

　　尤其是黑巧(qiǎo)克力，其中的咖啡(fēi)因成分比较(jiào)丰富，可以起到提升中枢神经兴奋效果，可以暂时驱走睡意并(bìng)恢(huī)复(fù)精力，达(dá)到提神作用。

　　提(tí)神(shén)除(chú)了(le)通(tōng)过吃巧克力方式改善外(wài)，还可以通过饮用咖(kā)啡、茶(chá)类饮(yǐn)品、碳酸饮料等方式调理改(gǎi)善(shàn)。

　　主要是因为这些食物中(zhōng)都含有(yǒu)咖啡因成分，可以(yǐ)达到(dào)有效提神效果。但也(yě)需要注意适(shì)量食(shí)用，尤其是(shì)巧克力，避免(miǎn)由于(yú)一次性(xìng)食用(yòng)过多(duō)，导致身体肥胖情况出现，或者影响到正常睡眠质(zhì)量(liàng)。

衣服弄了巧克力(lì)怎么洗(xǐ)

　　1、如果(guǒ)还未凝固，可以先(xiān)用纸巾将表(biǎo)面的巧克力(lì)擦去，凝(níng)固后尽(jǐn)可能轻轻刮(guā)去表面的巧克(kè)力。

　　2、将污渍在水(shuǐ)龙头下冲淡，尽可(kě)能(néng)洗去(qù)表面残(cán)留(liú)污渍，拧干。

　　3、取(qǔ)适(shì)量洗衣液原液涂在污渍处，静置5分钟后(hòu)，加入(rù)洗衣液常规洗涤。

巧克力沾到衣服上(shàng)该怎么洗?

　　巧(qiǎo)克(kè)力沾(zhān)到衣服(fú)上(shàng)的(de)清(qīng)洗方法：

　　清洗准备(bèi)：食(shí)用碱，白醋，一盆清水。

　　步骤一：往(wǎng)盆(pén)子里撒入20克食用碱（食用碱具有(yǒu)良好的清(qīng)洁作用(yòng)，能(néng)够去(qù)除(chú)衣服(fú)上的(de)巧克力(lì)污垢）。

　　步骤二：接(jiē)着往(wǎng)盆里(lǐ)倒入15ml白醋（白醋中含(hán)有醋酸(suān)，可(kě)以分解衣服上(shàng)的巧克力污垢）。

　　步骤三(sān)：把沾有巧(qiǎo)克(kè)力污垢的(de)衣(yī)服放入盆中浸泡九分钟。

　　步骤四：九(jiǔ)分钟后(hòu)用手仔细搓(cuō)洗衣(yī)服上沾有巧克(kè)力污(wū)垢的部(bù)位。

　　步骤五(wǔ)：巧(qiǎo)克力沾到衣服上已经清洁(jié)干发现白蚁找哪个部门，白蚁防治是国家免费的净。

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