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踢足(zú)球可以长(zhǎng)高(gāo)个子吗，为什(shén)么踢足(zú)球(qiú)的个子矮(ǎi)

　　这(zhè)一状况是由年龄决定的，如(rú)果是(shì)七(qī)、八岁的(de)青少年，骨(gǔ)骼还没(méi)有发育完全，骨骼骺板(bǎn)还在，那么经常踢足球之类的运(yùn)动，就可以刺激成骨细胞生(shēng)长，从(cóng)而长高。

　　但(dàn)对已经十几(jǐ)岁的青少年来说，骨骼已经发育完(wán)全了，经常踢(tī)足球，也(yě)不能保证(zhèng)长高。

　　推荐(jiàn)您平时多吃一些钙质(zhì)和维他命(mìng)D，经(jīng)常到户外晒太阳，在(zài)一(yī)定(dìng)程度上也(yě)能促进身高(gāo)的增(zēng)长(zhǎng)。

踢(tī)足球要买(mǎi)什么装备

　　踢(tī)球球(qiú)员要穿球(qiú)衣(yī)、足球(qiú)鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备手(shǒu)套。

　　在踢足球(qiú)的时候，对身(shēn)体的保护是不(bù)可缺少(shǎo)的(de)，因为这个运动特有的腿部(bù)力(lì)量较大因此护腿板(bǎn)必须要有，球鞋，这个就很重要(yào)很直接了。

　　球鞋不仅能让(ràng)大家体验感(gǎn)更好，还(hái)能最大程度的让(ràng)自(zì)己的能(néng)力(lì)发挥出来，所以(yǐ)有一双适合自己的(de)球鞋是非(fēi)常重要的。

　　很多刚(gāng)入(rù)门的(de)朋友不大(dà)注意这个装备，其实球(qiú)衣是很重要的(de)，比如宽(kuān)松(sōng)的(de)短裤，透气性好的专业足球运动(dòng)上衣(yī)，以及高(gāo)筒类的足(zú)球(qiú)袜(wà)，这些都是必不可少(shǎo)的。

　　另(lìng)外我们在进(jìn)行这(zhè)项运动的时候(hòu)不要(yào)佩戴包括(kuò)耳环，脚链以(yǐ)及戒(jiè)指等等这些(xiē)首(shǒu)饰，因为在身体的对(duì)抗(kàng)中，很容易造成(chéng)各(gè)种伤害，不管什么运动，都要把安全放在第一位(wèi)。

踢足球(qiú)要注意什(shén)么

　　1、做好准备活动(dòng)，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准备活(huó)动至少也要10分钟，可(kě)以(yǐ)先慢(màn)跑一段，活动(dòng)脚(jiǎo)腕、膝(xī)关节，让身体微微出(chū)汗(hàn)，把关节(jié)、韧带都(dōu)拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋这些所(suǒ)有运动中(zhōng)会用到的关(guān)节都要活动(dòng)开。

　　2、由于运(yùn)动时(shí)的跑动较多，技术动(dòng)作(zuò)的幅(fú)度以及出汗量都是相对较大，所以锻炼(liàn)时应身宽(kuān)松、透气、吸(xī)汗的运(yùn)动服，球鞋应选(xuǎn)用(yòng)合(hé)脚防滑的帆面胶底的足(zú)球(qiú)鞋(xié)。

　　3、尽量(liàng)不要(yào)在场地设施不符(fú)合要求的地方(fāng)进(jìn)行锻炼(liàn)。

　　场(chǎng)地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容(róng)易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最好把水(shuǐ)放在(zài)场(chǎng)边，感到口渴的时候就(jiù)喝一(yī)点，多喝几次也没(méi)关系，不要等到累得不行(xíng)的时候(hòu)再(zài)大口大口地一次性喝很多(duō)。

　　5、虽然足(zú)球运动是一项全(quán)天候的运动项目(mù)，但要尽量避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热(rè)时要注意防止中(zhōng)暑、抽筋或虚脱。

踢足(zú)球要求(qiú)身高吗

　　一般是不要求(qiú)的。

　　但身(shēn)高腿(tuǐ)长在速(sù)度上有优势，对抗中(zhōng)也有优(yōu)势，而个小腿短(duǎn)的(de)先天吃(chī)亏。

　　作为足球运(yùn)动(dòng)员(yuán)，最理(lǐ)想的身高(gāo)1.78-1.85之(zhī)间，有速度有对(duì)抗(kàng)，而且相对灵活(huó)；

　　而(ér)腿(tuǐ)短(duǎn)的，你跑五步(bù)他需要(yào)起步才能完成，控(kòng)球抢球冲撞(zhuàng)都吃亏，特(tè)别是(shì)高球争点。

　　对于守门员来说，理想、身(shēn)高是1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦截的范围才(cái)大，这(zhè)是(shì)臂展(zhǎn)优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打(dǎ)折扣了，但高于2米，灵活(huó)性就(jiù)下降(jiàng)了，主要是(shì)还(hái)原慢，连(li世界上傻子最多的国家，哪个国家傻子多án)续扑(pū)救辗转(zhuǎn)不(bù)利索(suǒ)。

12强(qiáng)赛首战国足0-3不(bù)敌世界上傻子最多的国家，哪个国家傻子多澳大利亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳大(dà)利亚，一战现(xiàn)原形，在40强赛中(zhōng)，国足优势明显，但到了12强(qiáng)赛，和亚洲一流强(qiáng)队(duì)交手，国足露(lù)馅了(le)。

　　现(xiàn)在，国足(zú)各(gè)项赛事(shì)12连胜宣告结束(shù)。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚(yà)，最近(jìn)2次碰到对手，国(guó)足(zú)全败！这场比赛，FIFA十分(fēn)重(zhòng)视，甚至，因凡蒂诺都来到了现(xiàn)场看球，他多(duō)么希望中国(guó)队能够(gòu)出现(xiàn)在决赛圈，这样(yàng)，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最(zuì)终(zhōng)的结果，估计让因凡(fán)蒂诺(nuò)心寒了。

　　因为这(zhè)场失利，李铁遭遇了执教(jiào)中(zhōng)国(guó)队的首败，过去12场(chǎng)各项比(bǐ)赛(sài)，国(guó)足全胜。

　　但显然，国足(zú)此(cǐ)前的对手不(bù)够强，这场遭遇澳大(dà)利(lì)亚(yà)，国足现原形(xíng)了。

　　此前12强赛，8场是热身(shēn)赛，和中超球队、中(zhōng)甲球(qiú)队(duì)踢(tī)，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后(hòu)面4场40强(qiáng)赛，对(duì)手实力有限。

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