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天门中断楚江开的楚江指的是什么意思,天门中断楚江开的楚江指的是什么风景名胜 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新(xīn)鲜山芋如(rú)何(hé)保(bǎo)管存放时间长?纸箱保存(cún)的。关于新鲜(xiān)山芋(yù)如(rú)何保管存放时间长(zhǎng)以及(jí)新鲜山芋如(rú)何保管存(cún)放(fàng)时间长,新鲜山芋如何保管存放(fàng)时间,新鲜(xiān)山芋如何保管存放最好,新鲜山芋怎样(yàng)保存(cún),山芋存放的好办法等问题(tí),农商网将为(wèi)你整理以下的生活(huó)知识:

山芋可以减肥吗

  山芋是可以减肥的。

  山芋适当摄入(rù)可以起(qǐ)到辅助减肥的效果(guǒ),每(měi)100克熟山芋的热量仅为79千卡,而(ér)且山(shān)芋(yù)中(zhōng)富含植物纤(xiān)维,

  在(zài)增加(jiā)饱腹感的同时(shí)也不用担心摄入过多热量(liàng),可(kě)以代替部(bù)分主食。而(ér)适(shì)当摄入植物纤维,还可以起到一定的(de)润肠通便(biàn)效果。

  部分研究表明植物纤维因为难以(yǐ)被吸收(shōu),而(ér)与(yǔ)肠(cháng)道微生(shēng)物的接触时间更长。所(suǒ)以可以通过调节肠道微生(shēng)物来(lái)帮(bāng)助代谢,减肥人群可以适(shì)当吃山芋帮助减肥。

新鲜山芋(yù)如何(hé)保管存放(fàng)时(shí)间长

  1、纸箱保存。

  家里(lǐ)有纸箱的(de),可(kě)以准备一(yī)个稍(shāo)微(wēi)大一点的(de)纸箱(xiāng),在(zài)下面垫上旧报纸或者是不穿(chuān)的旧衣(yī)服,再(zài)把新鲜山(shān)芋放入纸箱内。

  在每层新鲜山(shān)芋之间(jiān)都要垫一层报纸或旧(jiù)衣服,最后在上(shàng)面(miàn)盖一层报纸,把纸(zhǐ)箱密(mì)封好(hǎo)。

  放(fàng)在家(jiā)里干燥,通(tōng)风的(de)环境中。

  可以保存一年(nián)时(shí)间不坏,因为纸箱(xiāng)有透气防潮(cháo)的(de)作用,旧衣服(fú)或报纸有温(wēn)室的效果和吸潮的功(gōng)效,用这个方法(fǎ)来保(bǎo)存新鲜山(shān)芋,不仅保存(cún)时间长,而且新(xīn)鲜(xiān)山芋越放越(yuè)甜,不会腐烂(làn)发(fā)芽,也不会长硬心。

  2、塑料(liào)袋保存。

  可以将新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋(yù)用(yòng)卫生(shēng)纸或者(zhě)旧报纸包裹(guǒ)起(qǐ)来。

  然后都(dōu)放进塑料袋(dài)中(zhōng)扎紧(jǐn)袋口(kǒu)。

  同样是放在干(gàn)燥通风(fēng)的地(dì)方,这样也(yě)可(kě)以保存很长时间不坏。

  纸张可以(yǐ)控(kòng)水锁(suǒ)水,能够防止外界水分影响新鲜山芋,也能够保(bǎo)留住新鲜山芋原(yuán)有(yǒu)水分,保持新鲜(xiān)度。

  3、冰箱保存。

  如果新鲜(xiān)山芋的量比较少,也可以(yǐ)放在(zài)冰(bīng)箱保鲜层进(jìn)行保存(cún),保存之前首先将新鲜山芋用(yòng)保鲜膜(mó)包裹(guǒ)起来,再放入冰(bīng)箱保(bǎo)鲜层。

  这样可以保天门中断楚江开的楚江指的是什么意思,天门中断楚江开的楚江指的是什么风景名胜存一年都(dōu)会很新鲜,保鲜膜可以锁住新鲜山芋原有(yǒu)水分,让新鲜山芋(yù)一直处在新鲜的状态(tài)下(xià)。

新鲜(xiān)山芋怎样保存

  很多人特别的喜欢(huān)吃芋头,所以说一次性(xìng)会买很多芋头回(huí)来,这样自己一天肯定是(shì)吃不完的,想要将芋头保存下(xià)来,但是害怕保(bǎo)存不好,担心这个芋头坏掉了(le)不能吃,所以(yǐ)说很多(duō)人常常为这个事情担忧,也担心自己不能吃到新鲜的(de)芋头(tóu),芋头(tóu)还是吃(chī)新(xīn)鲜的比较好,芋头保存不好很容易坏掉的,也很容易发(fā)芽,那么芋头怎么(me)存放(fàng)好呢?

  芋头(tóu)贮藏(cáng)的最佳温(wēn)度为10℃~l5℃。

  在0℃以(yǐ)下(xià)或25℃以上时会受到(dào)伤害(hài),低于0℃会受冻,因(yīn)冻伤造成腐烂;在7℃以下(xià)会发生冷窖(jiào),表皮(pí)易(yì)被(bèi)微生物侵染而腐烂;高(gāo)于25℃也会引起腐烂、脱水。

  贮藏(cáng)芋头有宜(yí)湿不(bù)宜干之说,过干(gàn)也会(huì)导致腐烂,贮藏要(yào)求(qiú)的适宜相对湿度(dù)为85%。

  因此,鲜芋头(tóu)购买(mǎi)之后尽(jǐn)快(kuài)食用,并且一定不能放入冰箱,当气温(wēn)低(dī)于(yú)7℃度时,应存放(fàng)于室内较温暖、通风处保(bǎo)存。

  若需保存(cún)较(jiào)长时间,可采用通(tōng)风(fēng)库贮藏法:

  1.将芋头用(yòng)纸箱(xiāng)或打孔聚(jù)乙(yǐ)烯薄膜袋分装(zhuāng)成20~30千克一箱(xiāng)或一袋。

  2.放于温度(dù)为10~15℃、相对湿度为(wèi)85%~90%、通(tōng)风(fēng)良好的贮藏库(kù)贮存,可长达5~6个月。

  3.但需要注意的是,在贮藏(cáng)初期(qī),由于(yú)外界气温高(gāo),芋头呼吸旺盛(shèng),要注意通风(fēng)散(sàn)热。

  控制(zhì)堆内温度不得超过15℃。

  如果天门中断楚江开的楚江指的是什么意思,天门中断楚江开的楚江指的是什么风景名胜(guǒ)自己一(yī)次性买回(huí)来太(tài)多的芋头不知道(dào)怎么保存好的话,那么不(bù)妨试(shì)试上面我们(men)介绍的这(zhè)些保存芋(yù)头的方(fāng)法,如(rú)果不是很多(duō),那么最好是放在冰箱里面保存(cún)下来(lái),但是一定不能(néng)削皮,这样带皮的(de)保(bǎo)存时间才能更长久,如果没有冰箱,那么自己(jǐ)一(yī)定(dìng)要把芋头放在通风(fēng)的地方(fāng)。

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