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　　2、把跳跳球的脚(jiǎo)环套在脚上，如图所示。

　　3、用手抓(zhuā擅长和善于的区别，擅长和善长的区别造句; line-height: 24px;'>擅长和善于的区别，擅长和善长的区别造句)着跳跳球的绳子，然后把跳跳球甩起来(lái)。

　　4、跳跳球(qiú)旋转到另一只(zhǐ)脚(jiǎo)时(shí)，另(lìng)一只脚跳起来(lái)。

　　5、继续用脚把(bǎ)跳跳球旋转起来。

　　6、一边转一边(biān)跳如此(cǐ)重(zhòng)复即可。

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　　1、首先(xiān)取出跳(tiào)跳球，然后(hòu)把跳跳球上(shàng)的灯打(dǎ)开（有(yǒu)些跳跳球没(méi)有灯，可(kě)以省(shěng)略这一步）。

　　2、把跳跳球的脚环(huán)套(tào)在(zài)脚上，如(rú)图所(suǒ)示(shì)。

　　3、用(yòng)手(shǒu)抓(zhuā)着跳雀碧跳(tiào)球的绳子，然(rán)后(hòu)把(bǎ)跳跳球甩(shuǎi)起(qǐ)来。

　　4、跳跳球旋野亩转到另一只脚时(shí)，另(lìng)一只(zhǐ)脚跳起来。

　　5、擅长和善于的区别，擅长和善长的区别造句继(jì)续用脚把跳跳球旋(xuán)转(zhuǎn)起来。

　　6、一边转一顷脊举边(biān)跳如此重复即可(kě)。

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