芹菜榨汁(zhī)要开(kāi)水焯一下吗，芹(qín)菜榨汁用生的好还是(shì)熟的好(hǎo)芹(qín)菜榨汁要开水焯一下的。

　　关(guān)于芹菜榨汁要开水焯(chāo)一下吗，芹菜榨汁用生的好(hǎo)还(hái)是熟(shú)的好以及芹菜榨汁用生的好还是熟的好，生榨(zhà)芹菜汁能(néng)否(fǒu)天(tiān)天喝，芹菜跟什么榨(zhà)汁(zhī)减肥(féi)效果最好，坚(jiān)持喝一个月的芹(qín)菜汁会怎样，喝了西芹(qín)汁一个月脸色暗淡等(děng)问题，小编将为你整理以下的(de)生活小知识：

芹菜榨汁要开水(shuǐ)焯一下(xià)吗，芹菜榨(zhà)汁用(yòng)生(shēng)的(de)好还是熟的好

　　1.芹菜榨汁要(yào)开水(shuǐ)焯一下，因为在芹菜表面会有很多(duō)的(de)细菌，而且在表(biǎo)面还(hái)会有很(hěn)多(duō)的(de)泥污(wū)，所以必须要进(jìn)行焯水(shuǐ)，这(zhè)样(yàng)才能够保证(zhèng)青菜的新鲜，同时也可(kě)以去除表面的(de)泥(ní)污(wū)，吃(chī)的时(shí)候就特别健康(kāng)卫生(shēng)。

　　2.另外，芹菜榨汁用开水焯的具体方法为首先(xiān)清洗干净(jìng)，然后起锅(guō)烧水(shuǐ)，将(jiāng)青菜放入到锅里(lǐ)面煮(zhǔ)5~10分钟(zhōng)之后捞出，就可(kě)以完成焯水(shuǐ)，这样(yàng)制作出(chū)来的味(wèi)道就(jiù)比较好吃，而且也(yě)不会出现拉肚子的情况。

芹(qín)菜榨(zhà)汁用(yòng)生的好还是(shì)熟的好

　　榨芹菜汁的话不管是用生的(de)还是熟的(de)都是可以的。

　　要是肠胃(wèi)比较好(hǎo)喜欢吃些生食的话(huà)，可(kě)以直(zhí)接用2l是多少毫升 2l是多少升生的(de)榨汁，由于生的芹(qín)菜味(wèi)道比(bǐ)较重所以很多人都不能接受。

　　要(yào)是(shì)不能接(jiē)受的(de)话也可以用熟的芹菜榨汁(zhī)的，效果是(shì)一样的。

芹菜榨汁用什(shén)么芹菜

　　西芹。

　　西芹和芹菜虽(suī)都同(tóng)属于芹菜，但(dàn)是西(xī)芹和芹菜含(hán)水量不一样(yàng)且所含营养价值也不同。

　　芹菜中所含的粗纤维成(chéng)分(fēn)比较多，榨(zhà)出来的汁水(shuǐ)所含的(de)杂(zá)质比(bǐ)较多，难以下咽。

　　西芹水分含量比较(jiào)多(duō)，粗(cū)纤维较少，所以西芹榨出(chū)来的汁(zhī)水(shuǐ)比较纤细浓稠，且不含太多杂质，比较容易(yì)吞咽，所以选择榨芹菜(cài)汁时选用(yòng)西芹较好(hǎo)。

芹(qín)菜榨汁用芹菜叶吗

　　不用把(bǎ)叶子去掉,叶子营养(yǎng)很高。

　　 很多人吃(chī)芹菜会把(bǎ)芹菜(cài)叶丢掉(diào),这种吃(chī)法是不科学的,因为芹菜叶(yè)的(de)营养远远高于(yú)茎。

　　研究发现,芹菜叶中(zhōng)的胡萝卜素(sù)、维(wéi)生素C、维生(shēng)素B1、蛋白质、钙(gài)物质(zhì)的含量都高于芹菜茎(jīng),其(qí)中个别(bié)营养(yǎng)成分要高出芹菜(cài)茎几十倍。

　　芹菜叶中还含有(yǒu)维生素(sù)E,而芹菜茎中没(méi)有。

芹菜榨汁用热水还是凉水

　　都(dōu)可以，根据口味来决定(dìng2l是多少毫升 2l是多少升)。

　　 芹(qín)菜(cài)是一种非(fēi)常好好的药(yào)材蔬菜，它富含碳水化合物(wù)和蛋(dàn)白质具(jù)有(yǒu)健胃、利尿、净(jìng)血调经、镇静等作用(yòng)。

　　很多(duō)人都会(huì)用它来榨汁(zhī)喝，一般(bān)都是(shì)直接(jiē)切(qiè)段榨汁即可(kě)，不(bù)喜欢(huān)味道的(de)还可以添加白糖或者先焯水榨熟的。

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