莲子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关(guān)于(yú)中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃以及(jí)中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最出名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)有名，国内哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)，哪(nǎ)里产(chǎn)地的莲子最好(hǎo)吃等问题(tí)，小编将为你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花(huā)石(shí)镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的(de)宣莲(lián)并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东(dōng)，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季(jì)分(fēn)明，年平均(jūn)气(qì)温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充足，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形(xíng)成了湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪(fáng)、口(kǒu)感好等特(tè)色，被称为“中国(guó)第一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸三莲和(hé)以寸三莲为(wèi)亲本(běn)培(péi)育的芙(fú)蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三(sān)粒(lì)莲子相连长度为一寸而得(dé)名(míng)，颗(kē)粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子的功效与作(zuò)用

清热(rè)降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲(lián)子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心(xīn)作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能(néng)有效地抗(kàng)钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以(yǐ)缓解(jiě)人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含有一种抗(kàng)氧化成(chéng)分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理(lǐ)人体内的自由基，还是一种天然的抗癌(ái)成分，它能预防细胞(bāo)癌变(biàn)，也(yě)能抑制癌细胞再(zài)生，所以平(píng)时多吃莲子可以起到预防癌症的(de)作(zuò)用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲(lián)子是一种(zhǒng)高营(yíng)养的食材，它(tā)含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且些微量元(yuán)素，其中(zhōng)钙(gài)的含量比较高，平时人(rén)们食用莲子不但能补充营养还(hái)能(néng)起到一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能(néng)清热解毒(dú)预防多(duō)种上火症状(zhuàng)的发(fā)生(shēng)。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材(cái)中含(hán)有大(dà)量的微量元素(sù)磷，这种(zhǒng)物质(zhì)是组纪(jì)细胞核的重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及(jí)糖类(lèi)物质(zhì)的代谢，还能调节(jié)人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高身体免疫力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子(zi)的(de)重(zhòng)要功效之一，它含有的多(duō)种氨基(jī)酸与矿物(wù)质可以(yǐ)直接作用于(yú)人(rén)类(lèi)的大脑，能提(tí)高(gāo)脑(nǎo)细胞(bāo)活性，也能提高记忆力(lì)，青(qīng)少年食(shí)用还能(néng)促(cù)进智力发育，它是最适合脑力(lì)劳(láo)动者食用的一种(zhǒng)养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能(néng)治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多(duō)种(zhǒng)天然的(de)碱性成分，它能(néng)增强(qiáng)性欲，也(yě)能(néng)提高(gāo)男子精子数量，平(píng)时可以用于(yú)多种男(nán)科疾(jí)病(bìng)的治疗，特(tè)别是对男性(xìng)经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等(děng)不良症状(zhuàng)，治疗功效(xiào)十分(fēn)出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的(de)中(zhōng)间有一个(gè)黄色(sè)的(de)莲子心，它也是(shì)一种(zhǒng)功(gōng)效出色(sè)的(de)中药材，这(zhè)种莲子心中(zhōng)含(hán)有大量的生(shēng)物碱，强心功效十(shí)分明显(xiǎn)，平时人们食用以后(hòu)能有效提(tí)高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐(qí)，也(yě)出能减(jiǎn)少心(xīn)肌无力以及心肌(jī)缺血等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪(nǎ)里(lǐ)产(chǎn)的(de)莲子最好？

　　中国莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县(xiàn)自古(gǔ)以(yǐ)来(lái)就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色(sè)白、粒(lì)大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家(jiā)质检总(zǒng)局批(pī)准对建莲实施地理标志(zhì)产(chǎn)品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子(zi)是湖北省孝(xiào)感市汉川市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱满，肉(ròu)质细嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富，清(qīng)香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主(zhǔ)产于汉川市汈(diāo)汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各(gè)地，还被称之(zhī)为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港(gǎng)和(hé)出口(kǒu)东南(nán)亚等地。

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白(bái)莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)具有个(gè)大、色白特点，富(fù)含淀粉(fěn)和多种(zhǒng)氨(ān)基酸，属膳药两用(yòng)食(shí)品。

　　通心白莲又(yòu)称子(zi)莲，是(shì)宁都(dōu)县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽(zāi)培(péi)面积(jī)多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称家莲(lián)，主(zhǔ)产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲(lián)子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一(yī)种中药，也(yě)是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲(lián)子具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效(xià唐家三少娶了年轻女学生，唐家三少娶了年轻女学生是真的吗o)，可以治(zhì)疗脾(pí)虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振、肾(shèn)气不足等(děng)不适。

　　除此之外(wài)，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等(děng)不适(shì)。作(zuò)为(wèi)食(shí)物，莲子属于(yú)平性食(shí)物，不属于寒性食物。如果患者出现上(shàng)述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲(lián)子，有(yǒu)利于缓解人(rén)体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用(yòng)，一般不建(jiàn)议便秘(mì)患者食用莲子(zi)，以免导致便(biàn)秘病情加重。建议(yì)平时适量食用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以(yǐ)同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量(liàng)饮水，有(yǒu)利(lì)于胃肠(cháng)道(dào)健康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。关于(yú)中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)等问题(tí)，小编将为你整理以下的知识答案(àn)：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等(děng)地均产(chǎn)莲(lián)子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部(bù)偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光充(chōng)足，雨量丰富，形(xíng)成(chéng)了湘莲生产的(de)有利气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称为(wèi)“中国第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三(sān)莲和以(yǐ)寸三莲为亲(qīn)本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长度(dù)为一寸而(ér)得名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的(de)人(rén)来说(shuō)，不妨吃吃莲(lián)子(zi)来降其(qí)心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的(de)口舌生疮(chuāng)也可(kě)以用莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但(dàn)强心作用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形(xíng)生(shēng)物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化(huà)成(chéng)分黄树(shù)宁(níng)碱，这种(zhǒng)物(wù)质不(bù)单(dān)能清理人体内的自(zì)由基(jī)，还是一(yī)种天(tiān)然的(de)抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃(chī)莲子(zi)可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲子(zi)是一种高(gāo)营(yíng)养的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且些微(wēi)量元素，其中钙的含量比较(jiào)高，平(píng)时(shí)人们食用莲(lián)子不(bù)但能(néng)补充(chōng)营养(yǎng)还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能清热解毒(dú)预防多(duō)种上火症状的发生。

莲子能调节(jié)身体(tǐ)酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的(de)微(wēi)量元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它(tā)能(néng)促进人体(tǐ)蛋(dàn)白(bái)质与脂(zhī)肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还(hái)能调节人体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时(shí)经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子(zi)能(néng)健(jiàn)脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也是莲子的重要功(gōng)效(xiào)之一(yī)，它(tā)含(hán)有的多种氨基酸与矿物质可(kě)以直接作用于(yú)人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性(xìng)，也能(néng)提高记忆力，青(qīng)少年食用还能促进智力发(fā)育，它(tā)是最适(shì)合脑力劳动者食用的一种养生食材(cái)。

莲子的药用价值(zhí)

莲子(zi)能(néng)治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然(rán)的(de)碱性成分，它能增强(qiáng)性欲(yù)，也能提高男子精子数量，平时可以用于多(duō)种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经常出现的(de)遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治(zhì)疗(liáo)功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中(zhōng)间有一个(gè)黄色的莲子心，它也(yě)是一种(zhǒng)功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有(yǒu)大(dà)量的生物(wù)碱，强(qiáng)心功效十(shí)分明显，平时人们食用以后(hòu)能(néng)有效(xiào)提高心脏功能，可以预(yù)防心律不齐，也出能(néng)减少心(xīn)肌(jī)无力以及心肌缺血(xuè)等多种(zhǒng)常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中国莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植(zhí)和(hé)加工历史非(fēi)常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值(zhí)高(gāo)、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检(jiǎn)总(zǒng)局批(pī)准(zhǔn)对(duì)建莲实(shí)施地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子是(shì)湖北省(shěng)孝感(gǎn)市汉川市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个(gè)大(dà)、色白特点，富含(hán)淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子(zi)莲，是宁(níng)都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培历史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽培(péi)面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白(bái)莲，唐家三少娶了年轻女学生，唐家三少娶了年轻女学生是真的吗又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既(jì)是一(yī)种中药(yào)，也(yě)是一种食物。作为中(zhōng)药(yào)，莲子具(jù)有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾(shèn)养心(xīn)等(děng)功效，可以治(zhì)疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心肾不(bù)交所导致的小便白(bái)浊(zhuó)、梦(mèng)遗(yí)滑(huá)精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲(lián)子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱(zhǔ)适量(liàng)食用莲子，有利(lì)于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用(yòng)，一般不建议便(biàn)秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加(jiā)重。建议平时适量(liàng)食用(yòng)莲子，不要一次性(xìng)吃太(tài)多(duō)，以免导致(zhì)腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同时(shí)食用(yòng)，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用(yòng)莲(lián)子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃(wèi)肠(cháng)道(dào)健康。

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