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吹(chuī)埙是有氧(yǎng)运(yùn)动吗

　　吹(chuī)埙是有氧(yǎng)运(yùn)动的(de)。

　　1、学吹陶埙(xūn)切忌(jì)急(jí)躁(zào)。在开始阶段一(yī)定要(yào)耐心练(liàn)习基本(běn)功，不要(yào)急于吹(chuī)曲子(zi)。练气、练指、练(liàn)唇。先长后短、先慢后快、先缓后急。反(fǎn)复(fù)练习，定有收(shōu)获。

　　2、老年人学习吹埙当然有许多困难，但只要方法得当，坚持练习(xí)。这些困难(nán)也是(shì)能克服(fú)的。比如肺的功能(néng)、指(zhǐ)的弹性(xìng)、唇(chún)与舌(shé)的弹性、记忆(yì)力等都可以再(zài)练(liàn)习中得到加强。

　　3、吹(chuī)埙还是锻炼身体(tǐ)的好方(fāng)法，手指(zhǐ)动则健脑、练记忆则利脑。气息动则健肺(fèi)、练调息(xī)则利肺(fèi)。吹(chuī)埙又是一项很好的有氧运女生工资多少算正常，女生工资多少算正常动。

　　4、 多听(tīng)一些名家吹的曲子，听(tīng)必(bì)有益。在听中体(tǐ)会韵味、体会技法(fǎ)、体(tǐ)会技巧(qiǎo)。听名家的(de)曲子要贯(guàn)穿在个学习(xí)的过(guò)程(chéng)中，说过头的话，就是要让女生工资多少算正常，女生工资多少算正常(ràng)名(míng)家吹(chuī)的曲(qū)子常常陪伴自己、感染自(zì)己、影响自己。

　　5、 练吹(chuī)埙(xūn)不(bù)光要抽专门的时间(jiān)练，(当然，用专(zhuān)门的(de)时间练(liàn)更好。)把埙放在顺手(shǒu)处(chù)，有时间(jiān)就练一会(huì)儿。哪怕是几(jǐ)分钟(zhōng)也(yě)好(hǎo)，这样就能集零为整，积少成多，把一(yī)些零散的时间都调动(dòng)起来(lái)。

　　6、练习要有一个大略的计划，在一段时间(jiān)要有一个重点。比(bǐ)如(rú)练(liàn)一种(zhǒng)技(jì)法(fǎ)，先要(yào)集中练，就是(shì)说(shuō)在一段(duàn)时(shí)间内重点专练这(zhè)种技法(fǎ)。等到这种技法练得差不多(duō)了，再练其(qí)他技法(fǎ)。练曲(qū)目也(yě)是如(rú)此。

吹埙为(wèi)什(shén)么不(bù)吉利？

　　不要(yào)吹埙是因为(wèi)人们(men)觉得埙的声音比(bǐ)较的婉转，可以引起人(rén)们的思念(niàn)故人之情，所以很多(duō)人(rén)不喜欢吹埙(xūn)。

　　其实埙是可(kě)以用来吹，它是中(zhōng)国最古老的吹奏乐器，在(zài)很大重大的场面(miàn)都能见到，吹出来的(de)声音婉转悠扬，让人回(huí)味(wèi)无(wú)穷。

　　在世界的舞台(tái)上，他们对于埙的评(píng)价也(yě)是(shì)很高的，体现出埙(xūn)更古老的价(jià)值。

　　扩展(zhǎn)资料：

　　埙是中国(guó)古(gǔ)代重要的(de)乐器之一。

　　在可考的文字记载(zài)中我(wǒ)们可以确认(rèn)，埙在战国初(chū)就广泛(fàn)应用于宫廷(tíng)的祭(jì)祀活动中。

　　秦(qín)汉以后，埙(xūn)成(chéng)了宫廷雅乐乐器大(dà)家(jiā)族中的重要成员。

　　只是近百年来，由于(yú)种种原因，人们(men)除了在欣赏宫廷雅(yǎ)乐时还可偶或一闻埙(xūn)乐外，几乎不知(zhī)道还(hái)有埙这(zhè)样一种乐(lè)器了。

　　到了二十世纪三、四(sì)十年代，在公(gōng)演中(zhōng)埙乐几绝于耳(ěr)。

　　八十年代以来，在演奏家、制作(zuò)家和(hé)作曲家的(de)共同努(nǔ)力下，埙作为乐(lè)器(qì)有了标准化和规范化的制作，喜爱埙乐(lè)并(bìng)且(qiě)学习(xí)、演奏的人越来越(yuè)多，习埙的(de)热(rè)潮悄然兴起。

　　从埙上人们似乎找到了(le)遗失已久的古(gǔ)风，埙正在成为(wèi)一种文(wén)化现象被(bèi)越来越多的人所关(guān)注。

　　参考资料(liào)来源：百度百(bǎi)科-埙

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