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水蒸蛋是用冷水(shuǐ)蒸还(hái)是(shì)开水(shuǐ)蒸
水蒸蛋是(shì)开水蒸的。
用热水下锅。因(yīn)为(wèi)蛋(dàn)比较容易熟,一般蒸5分(fēn)钟左(zuǒ)右口感比较好,也(yě)不会破坏营养。
烧一锅清(qīng)水放(fàng)上(shàng)蒸隔,水一定要(yào)烧(shāo)开后(hòu)再把蛋液(yè)放上蒸隔(gé)然后开小火(huǒ),锅盖一定要留(liú)缝隙的。
水蒸蛋是什么菜系的菜
水蒸蛋是家常(cháng)菜(cài)。
水(shuǐ)蒸蛋是传统美食之(zhī)一,南方人称之为水蒸蛋,北方人则称为鸡蛋(dàn)羹,山(shān)东人和东北人多称其(qí)为蒸蛋(dàn)糕儿(ér)。
要成功蒸出好吃(chī)的(de)水蛋,需要控制好水量、水温、打蛋(dàn)技巧和火候。
裹上保鲜膜可以防止蒸煮过程中水滴下破坏表(biǎo)面。
做蒸(zhēng)鸡(jī)蛋时,需要在鸡蛋液中加一(yī)些水(shuǐ),如果(guǒ)水加多(duō)了(le)就会造成水与蛋分离(lí),无法(fǎ)成型;要(yào)是水加少了(le),口感会比较硬,蜂(fēng)窝比较多,腥(xīng)味(wèi)也(yě)比较大。
要想蒸出好看又好吃的水(shuǐ)蒸蛋(dàn),就要掌握好水量、水(shuǐ)温、打蛋技(jì)巧、火(huǒ)候(hòu)等。
鸡蛋含丰富的优(yōu)质(zhì)蛋(dàn)白(bái),每百克鸡(jī)蛋含12.7克蛋白质,两只鸡蛋所(suǒ)含(hán)的蛋白质(zhì)大致相当于3两(liǎng)鱼或瘦肉(ròu)的蛋白质(zhì)。
鸡蛋蛋白(bái)质的消(xiāo)化率在牛(niú)奶(nǎi)、猪(zhū)肉、牛肉和大米中也最高。
水(shuǐ)蒸蛋的制作方法:
1、准备(bèi)鸡(jī)蛋(dàn)、凉开水、食(shí)盐(yán)、葱花(huā)、生抽、香(xiāng)油。
2、碗里打几个鸡(jī)蛋,加入1.5倍的凉(liáng)开水。
一个鸡(jī)蛋(dàn)50克,加入75毫升(shēng)的(de)凉开水即可,以此类推。
塑料是不是绝缘体加(jiā)入少(shǎo)量食盐(yán)、白醋,用筷子(zi)搅拌均匀。
3、用滤网把鸡蛋(dàn)液过滤一下,包(bāo)上一层(céng)耐热的保鲜膜(mó),用牙签扎几个洞(dòng),方便(biàn)透气。
4、蒸锅里加水烧(shāo)开,把碗放(fàng)入锅中,盖上盖(gài)子后小火蒸8分钟即可,鸡蛋羹(gēng)就蒸好了。
5、取出后加入适量的生(shēng)抽、香油,再撒一把(bǎ)葱花,就(j塑料是不是绝缘体iù)可以吃(chī)了。
蒸水蛋是荤菜还是素菜
严格来说是(shì)荤菜,真(zhēn)正说素菜(cài)的人,是不吃(chī)鸡蛋的
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了