黍米是大黄米吗？？黍米是大黄(huáng)米的。关于黍米(mǐ)是大(dà)黄米吗？以(yǐ)及黍米是大黄米吗？，黍米是大黄米吗怎么吃，黍米是大黄米吗(ma)还是小(xiǎo)黄，黍子是大黄(huáng)米还(hái)是小黄(huáng)米，黍是不是黄米等问题，农商网将为你整理以下的生活知识：

黍米可以减肥吗

　　黍米(mǐ)是可(kě)以(yǐ)减肥(féi)的。

　　黍米有(yǒu)减肥(féi)和降低血压的功效与(yǔ)作用。

　　首(shǒu)先(xiān)黍米里(lǐ)含(hán)有大量的不(bù)饱(bǎo)和(hé)脂肪酸(suān)，能够把人体(tǐ)内(nèi)多(duō)余的脂肪分解掉，当作(zuò)废(fèi)物排出身(shēn)体之外，所以适(shì)当吃一些黍(shǔ)米能达到很好的减肥效果。

　　其次黍米里面含有(yǒu)非常(cháng)多的(de)微量元素和钾元素(sù)，而且还有很(hěn)多其他的营养(yǎng)物质，具有(yǒu)降血压和治疗贫血的功效。

黍米是大黄米吗(ma)？

　　黍米是大黄(huáng)米(mǐ)。

　　黍米和大黄米属于(yú)同一种(zhǒng)物质， 大(dà)黄米(mǐ)别名(míng)是(shì)软黄(huáng)米(mǐ)、黍米，经常被(bèi)磨成(chéng)面粉，制作各(gè)种糕点。

　　同时黄米富(fù)含蛋白质、碳水化合(hé)物(wù)、B族(zú)维生(shēng)素以(yǐ)及维生素E、锌铜锰等营养元素(sù)。

　　黍(shǔ)为(wèi)一(yī)年(nián)生草本(běn)。

　　 秆直立，单生或少(shǎo)数丛生，高(gāo)60～120厘米，有(yǒu)节，节上密生(shēng)髭毛(máo)。

　　 叶鞘松(sōng)弛，被疣(yóu)毛(máo)；叶舌长约1毫米，具长(zhǎng)约(yuē)2毫(háo)米的纤毛；叶(yè)片线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米(mǐ)，具柔毛或无毛，边缘常粗糙。

　　 圆锥花序，开展或较紧密，成熟则下(xià)垂，长约(yuē)30厘(lí)米，分枝具角棱，边缘(yuán)具(jù)粗(cū)糙(cāo)刺(cì)毛，下部裸(luǒ)露，上部密生小枝(zhī)与小穗；小穗(suì)卵状椭圆(yuán)形，长约4～5毫米(mǐ)；颖纸质。

　　黍(shǔ)米中所含的脂(zhī)肪(fáng)主要有棕(zōng)榈酸、廿四烷酸、十(shí)七(qī)烷酸(suān)、油酸、亚油酸(suān)、异亚油酸等，均有(yǒu)利(lì)于生(shēng)长(zhǎng)发(fā)育。

　　黍米中含有的粗(cū)纤维(wéi)、灰分。

　　黍米中还含(hán)有多种米、麦中所(suǒ)缺乏的(de)氨基(jī)酸，对调(diào)补机体(tǐ)代(dài)谢十分重要。

大黄米是什(shén)么米啊?

　　大黄(huáng)米（又称“软(ruǎn)黄米”），与(yǔ)“小米”非同(tóng)一种作物，是由糜子（黍）去皮加工(gōng)而成(chéng)。

　　适于贫(pín)瘠干燥土壤生长(zhǎng)，多分布(bù)于印度、中国、尼日利亚和俄(é)罗(luó)斯。

　　糜(mí)子是生长于我(wǒ)国北(běi)方的一(yī)种农作物，含有的人体必需的八种氨基酸的(de)含量(liàng)均高(gāo)于大米(mǐ)和(hé)小麦，尤其是蛋氨酸(suān)含量(liàng)，几(jǐ)乎是大(dà)米和小(xiǎo)麦(mài)的(de)两倍。

　　大黄米介绍(shào)：

　　【来源】

　　为禾(hé)本科(kē)植物黍的(de)种(zhǒng)子。

　　【植物形态】

　　黍(《诗经(jīng)》) 一(yī)年生草本。

　　 秆(gǎn)直立，单生或少数丛生(shēng)，高60～120厘米，有(yǒu)节，节上密生髭毛。

　　 叶鞘松(sōng)弛，被疣毛；叶舌长约(yuē)1毫米，具长约2毫米的纤(xiān)毛(máo)；叶片线状披针(zhēn)形，长(zhǎng)10～30厘米(mǐ)，宽(kuān)1.5厘米，具柔(róu)毛(máo)或无毛，边缘常粗糙(cāo)。

　　 圆锥(zhuī)花(huā)序，开展或较紧密(mì)，成熟则下垂，长约30厘米(mǐ)，分枝具角棱，边缘具粗糙刺毛，下部裸(luǒ)露，上部密生小枝与小(xiǎo)穗；小(xiǎo)穗卵状椭圆形(xíng)，长约4～5毫(háo)米(mǐ)；颖纸(zhǐ)质。

　　无毛(máo)，第一颖长为小穗(suì)的1/2～2/3，先端尖(jiān)或锥(zhuī)尖，具5～7脉，第(dì)二颖与小穗等(děng)长(zhǎng)，大多为11脉；第(dì)一外稃形似第二颖；内稃薄膜质，较短小，长(zhǎng)1.5～2毫(háo)米，先端常微凹。

　　 颖(yǐng)果圆形或(huò)椭圆(yuán)形，平滑而有光(guāng)泽，长(zhǎng)约(yuē)3毫米，乳白、淡黄或红色。

　　种子白色、黄(huáng)色或褐(hè)色，性粘或(huò)不粘。

　　 我国(guó)华北、西北多有栽(zāi)培。

　　 一般分两种类型，以秆(gǎn)上有(yǒu)毛，偏穗，种(zhǒng)子粘者为(wèi)黍；秆上无毛，散穗，种子不(bù)粘(zhān)者为稷(jì)。

　　 本植物的根(黍(shǔ)根)、茎(jīng)(黍茎(jīng))，以及稷的种子(稷米(mǐ))，稷的茎(糜穰)亦供药用，各详专条。

　　【食用效果】

　　治泻痢(lì)、烦渴、吐逆、咳嗽、胃痛、小儿(ér)鹅口疮、烫(tàng)伤。

　　【营养含量】

　　1、含(hán)有丰富的脂肪(fáng)，主要为不饱和(hé)脂肪酸(suān)。

　　2、含有(yǒu)丰富的维偶尔带妆睡一晚没事吧，一次带妆睡一晚没事吧(wéi)生素E，每100克中含有1.79毫克。

　　3、膳食纤维(wéi)含量丰富，为大米的4倍。

　　4、含钾高含钠低，100克中含钾:201 毫克，钠:1.7 毫(háo)克 ，常吃对高血压患者有益(yì)。

　　5、铁(tiě)和磷的含量均较大(dà)米丰富。偶尔带妆睡一晚没事吧，一次带妆睡一晚没事吧p>

　　以上资料参(cān)考(kǎo)  百度百科–大(dà)黄米

未经允许不得转载：太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司 偶尔带妆睡一晚没事吧，一次带妆睡一晚没事吧