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踢足(zú)球可以(yǐ)长高个子吗(ma)，为什么踢足球的个子矮

　　这一状况是由年龄决定的(de)，如果是七、八岁的青(qīng)少年，骨骼还没有发育完全(quán)，骨(gǔ)骼骺板(bǎn)还在，那么经(jīng)常踢足球之类(lèi)的(de)运动，就可(kě)以(yǐ)刺激成骨细(xì)胞生长，从而长高。

　　但对已经十(shí)几(jǐ)岁的(de)青少年来说，骨骼已经发(fā)育完全了，经(jīng)常踢足球，也不(bù)能保证长高。

　　推荐您平时多吃一(yī)些(xiē)钙质和维他命D，经常到户外(wài)晒太(tài)阳，在一定程度上也(yě)能促(cù)进(jìn)身高的增长(zhǎng)。

踢(tī)足(zú)球要买什么装备

　　踢球(qiú)球(qiú)员要穿球衣(yī)、足(zú)球鞋、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

　　守(shǒu)门(mén)员(yuán)还(hái)要装备手套。

　　在踢足球的时候，对身体的保护是(shì)不可(kě)缺少的(de)，因为这个运动特有(yǒu)的(de)腿部(bù)力量较大(dà)因此护腿板必须要(yào)有，球鞋，这个就很(hěn)重要很直接了。

　　球(qiú)鞋不仅能让大家体验感更好，还能最大程(chéng)度的让自己的能力发挥出来，所以有一双适合自己的球(qiú)鞋是非常重(zhòng)要的。

　　很多刚(gāng)入门的朋友(yǒu)不大注意这个装备，其实球衣是很(hěn)重要的，比如宽松(sōng)的短裤，透(tòu)气(qì)性(xìng)好(hǎo)的专业足球运(yùn)动上衣，以(yǐ)及高筒虎头是什么奢侈品牌，老虎头是什么奢侈品牌(tǒng)类(lèi)的足球袜，这些都是必不可(kě)少的。

　　另外我(wǒ)们(men)在进行这项运动的(de)时候不要佩戴包(bāo)括耳环，脚链(liàn)以(yǐ)及戒指(zhǐ)等等(děng)这些首(shǒu)饰，因为在身体(tǐ)的对抗中，很容易造(zào)成各(gè)种伤害，不(bù)管(guǎn)什么运动(dòng)，都要把安全放在第一位。

踢足球要注意(yì)什么

　　1、做好准备活(huó)动，脚(jiǎo)再(zài)痒痒(yǎng)也不要直接就踢。

　　准备活(huó)动至少也要10分(fēn)钟(zhōng)，可(kě)以先(xiān)慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体微微(wēi)出汗，把关(guān)节(jié)、韧带(dài)都(dōu)拉(lā)开，踝、膝、腕、髋这些所(suǒ)有(yǒu)运动中会用到的关节都要活动开。

　　2、由(yóu)于(yú)运动时的跑(pǎo)动(dòng)较多(duō)，技术动作的幅度(dù)以及出汗量都(dōu)是相(xiāng)对较大，所以锻炼(liàn)时应(yīng)身(shēn)宽松(sōng)、透(tòu)气、吸(xī)汗的运(yùn)动服，球鞋应选用(yòng)合脚(jiǎo)防滑的帆面胶(jiāo)底的(de)足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符(fú)合要求的地方(fāng)进行锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎石杂物多(duō)(跑(pǎo)道、沙坑)，容易造成同学们踝(huái)关节(jié)扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好(hǎo)把(bǎ)水放在场边，感到口渴(kě)的时(shí)候就喝一点(diǎn)，多喝(hē)几次也(yě)没关(guān)系，不要等到累得(dé)不行的时候再大(dà)口大口地一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然足(zú)球运动是(shì)一项(xiàng)全天候的运动项目，但要尽量避免在恶(è)劣的天气下(xià)锻炼(liàn)。

　　高温(wēn)湿热时要注意(yì)防止中(zhōng)暑、抽(chōu)筋或虚脱。

踢足球要求(qiú)身高吗

　　一(yī)般(bān)是(shì)不要求的。

　　但身(shēn)高腿(tuǐ)长在(zài)速度上(shàng)有优势，对抗中也(yě)有优势，而个小腿短的(de)先天(tiān)吃亏。

　　作为足球(qiú)运动(dòng)员，最理想的身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有对抗，而且相对(duì)灵活；

　　而腿短(duǎn)的，你跑五(wǔ)步他需(xū)要起步才能完成，控球抢球冲撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对(duì)于守门员(yuán)来说(shuō)，理想、身高(gāo)是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦(lán)截的(de)范围才(cái)大，这是臂展优势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控(kòng)范围就大(dà)打折扣了，但高于2米，灵活性就下降了，主要是还原慢，连续扑(pū)救辗转不(bù)利索。

12强(qiáng)赛首战国足0-3不敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利亚(yà)，一战现原形(xíng)，在40强赛中(zhōng)，国(guó)足优势明(míng)显，但到(dào)了12强赛，和亚洲一流(liú)强队交手，国(guó)足露馅了。

　　现在，国足各项赛事(shì)12连胜(shèng)宣告结束(shù)。

　　此外，除了2013年击败澳大利(lì)亚，最近2次(cì)碰(pèng)到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡(fán)蒂诺都来到了现(xiàn)场(chǎng)看(kàn)球，他(tā)多么希(xī)望中国(guó)队能够出现在决赛圈(quān)，这样，FIFA就(jiù)能够赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺心寒了(le)。

　　因为这场失(shī)利(lì)，李铁遭遇了执教(jiào)中国(guó)队的首(shǒu)败，过去1虎头是什么奢侈品牌，老虎头是什么奢侈品牌2场(chǎng)各项比赛，国足(zú)全胜。

　　但(dàn)显然，国足此前(qián)的对手不(bù)够(gòu)强，这(zhè)场遭遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此前12强(qiáng)赛，8场是(shì)热身赛，和中超球(qiú)队、中甲球队(duì)踢，对手(shǒu)不敢认(rèn)真(zhēn)踢(tī)，怕(pà)弄(nòng)伤(shāng)国脚。

　　后面(miàn)4场40强赛(sài)，对手实力有限(xiàn)。

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